Home 2024, Cuaj hlis

3 Txoj hauv kev yooj yim los xaiv ntawm CBD thiab THC

3 Txoj hauv kev yooj yim los xaiv ntawm CBD thiab THC

Kev xaiv ntawm CBD thiab THC tuaj yeem zoo li nyuaj, tab sis nws yooj yim heev: THC muaj lub siab hloov pauv thiab CBD tsis ua. THC yog tshuaj lom neeg lub hlwb pom hauv cannabis thiab tuaj yeem siv los kho ntau yam tsos mob. CBD kuj tseem tuaj yeem siv los daws ntau yam tsos mob sib txawv, tab sis nws yuav tsis ua rau koj txiav txim siab lossis nco qab.

4 Txoj hauv kev yooj yim los noj CBD Roj rau Fibromyalgia

4 Txoj hauv kev yooj yim los noj CBD Roj rau Fibromyalgia

Fibromyalgia tuaj yeem ua rau mob hnyav, ua rau mob, nkees, teeb meem kev xav, thiab teeb meem pw tsaug zog. Yog tias koj tab tom cuam tshuam nrog fibromyalgia, koj yuav xav tau kev pab sai. Hmoov zoo, koj yuav tuaj yeem txhim kho koj cov tsos mob nrog cannabidiol (CBD) roj, txawm hais tias nws tsis ua haujlwm rau txhua tus thiab tsis pom zoo los kho fibromyalgia.

Txoj hauv kev yooj yim kom tau txais Organic CBD: 12 Cov Kauj Ruam (nrog Duab)

Txoj hauv kev yooj yim kom tau txais Organic CBD: 12 Cov Kauj Ruam (nrog Duab)

Cannabidiol (CBD) yog cov tshuaj rho tawm los ntawm cov nroj tsuag hemp pom los txo kev ntxhov siab, daws qhov mob, thiab kho kev ntxhov siab yam tsis ua rau koj siab. Thaum muaj ntau yam CBD cov khoom lag luam hauv khw, qee qhov ntawm lawv yuav muaj tshuaj tua kab lossis tshuaj yog tias lawv tsis loj hlob zoo.

4 Txoj hauv kev yooj yim los kho lub Qhov Rooj Zawv Zawg

4 Txoj hauv kev yooj yim los kho lub Qhov Rooj Zawv Zawg

Zawv zawg qhov rooj qhov rooj yog ib txoj hauv kev zoo kom cia huab cua ntshiab thiab lub teeb nkag mus rau hauv koj lub tsev yam tsis tau qhib nws kiag li. Cov vijtsam qhov rooj poob tawm ntawm kev sib dhos lossis txawm tias tawg dhau sijhawm, tab sis hmoov zoo lawv tsis yooj yim kho.

Yuav ua li cas Graft Apple Tree (nrog Duab)

Yuav ua li cas Graft Apple Tree (nrog Duab)

Kev cog ntoo suav nrog kev sib txuas cov hauv paus hauv paus ntawm ib tsob ntoo mus rau scion, lossis cov ceg ntoo, ntawm lwm tsob ntoo kom ua kom tsob ntoo muaj kev vam meej. Kua ntoo feem ntau suav hais tias yog qhov chaw pib zoo tshaj plaws rau kev kawm txhawm rau txiav ntoo.

Yuav Tsim Li Cas Forge: 12 Kauj Ruam (nrog Duab)

Yuav Tsim Li Cas Forge: 12 Kauj Ruam (nrog Duab)

Lub forge yog lub qhov cub siv los ua kom sov cov hlau. Thaum nws los tsim lub tsev tsim ua tsev, koj muaj 2 qhov kev xaiv roj loj: thee thiab roj. Kev tsim hluav taws xob ntau yog qhov tsim qauv ib txwm muaj, qhov tsim cov pa roj av me dua thiab yooj yim dua rau kev tswj hwm.

Yuav Ua Li Cas Crochet Roses (Nrog Duab)

Yuav Ua Li Cas Crochet Roses (Nrog Duab)

Hlub Roses, tab sis tsis muaj tus ntiv tes xoo ntsuab? Tsis txhob ntshai! Nws yog ib qho yooj yim los ua cov paj ntoo paj ntoo rau dai kom zoo nkauj lub hnab, taub hau, lossis phuam qhwv caj dab. Xav txog koj qhov project, xaiv koj cov xov paj, thiab cia koj cov txuj ci tawg paj.

3 Txoj Kev Los Ntxuav Dej Dej

3 Txoj Kev Los Ntxuav Dej Dej

Dej los ntawm koj lub kais tuaj yeem muaj ntau yam tshuaj phem. Kev haus dej los ntawm kais dej tuaj yeem ua rau koj pom cov kab mob, hnyav hlau, thiab lwm yam kab mob. Txoj hauv kev zoo tshaj los ntxuav koj lub kais dej yog xaiv lub tshuab lim dej.

3 Txoj Kev Los Lim Cov Tshuaj fluoride los ntawm Dej

3 Txoj Kev Los Lim Cov Tshuaj fluoride los ntawm Dej

Tshuaj fluoride yog ib yam uas feem ntau ntxiv rau cov dej haus. Raug qee yam tshuaj fluoride los ntawm cov dej haus tuaj yeem noj qab nyob zoo thiab pab khaws cov hniav thiab pob txha ceev. Txawm li cas los xij, cov tshuaj fluoride ntau dhau tuaj yeem ua rau muaj kev zoo nkauj thiab teeb meem nrog cov hniav thiab lwm cov pob txha, tshwj xeeb tshaj yog rau menyuam yaus.

Yuav Ua Li Cas Nruab Lub Tshuab Dej Puerit: 15 Kauj Ruam (nrog Duab)

Yuav Ua Li Cas Nruab Lub Tshuab Dej Puerit: 15 Kauj Ruam (nrog Duab)

Koj lub tshuab lim dej Pureit tuaj yeem teeb tsa yam tsis muaj cov cuab yeej ntxiv. Yog tias koj npaj yuav txhim kho nws ntawm phab ntsa, hu rau tus kws tshaj lij teeb tsa. Txwv tsis pub, koj tuaj yeem sib sau ua ke ntawm lub txee lossis lub rooj.

4 Txoj Hauv Kev Tshem Tawm Cov Da Dej Da Dej

4 Txoj Hauv Kev Tshem Tawm Cov Da Dej Da Dej

Cov ntawv da dej yog kev lom zem rau menyuam yaus thiab lub hom phiaj zoo nkauj. Txawm li cas los xij, lawv tsis yog kev lom zem thaum lub sijhawm los tshem lawv. Cov ntawv tsis xav tau tsis tas yuav nyob twj ywm ntawm tus tub mus ib txhis. Muaj ntau txoj hauv kev tshem tawm lawv.

Yuav Ua Li Cas Thiaj Cua Tshav Pob: 8 Kauj Ruam (nrog Duab)

Yuav Ua Li Cas Thiaj Cua Tshav Pob: 8 Kauj Ruam (nrog Duab)

Cua tswb nrov yog ib txoj hauv kev zoo ntxiv qhov kov ntawm zen rau koj lub tsev lossis vaj! Nrog cov cuab yeej txhim kho kom raug, koj tuaj yeem dai lawv ntawm qab nthab lossis phab ntsa. Koj tseem tuaj yeem siv tus tuav lub teeb teeb lossis dai lawv los ntawm tsob ntoo sab nraum yog tias koj tsis xav ua qhov nyob hauv ib qho twg.

Yuav Ua Li Cas Rov Qab Tau Cov Kab Hlau: 12 Kauj Ruam (nrog Duab)

Yuav Ua Li Cas Rov Qab Tau Cov Kab Hlau: 12 Kauj Ruam (nrog Duab)

Rov qab los yog hlua kab hlau yog cov ntaub thaiv yooj yim tshaj plaws. Nov yog li cas: Cov kauj ruam Kauj Ruam 1. Nkag siab txog kev ntsuas kwv yees Cov ntaub thaiv kab ke feem ntau yog 1.5 txog 2.0 npaug dav dua lub qhov rais.

4 Txoj hauv kev los npaj koj cov txuj lom

4 Txoj hauv kev los npaj koj cov txuj lom

Muaj ob txoj hauv kev los npaj koj cov txuj lom. Thawj txoj hauv kev cuam tshuam nrog kev npaj koj cov txuj lom raws li kev siv, nrog cov txuj lom koj nquag siv hauv qhov chaw nkag tau yooj yim dua li cov uas koj siv tsawg dua. Lwm txoj hauv kev yog npaj lawv los ntawm lawv hnub tas sij hawm.

3 Txoj Hauv Kev Los Huv Lub Hwj Huv Tshiab

3 Txoj Hauv Kev Los Huv Lub Hwj Huv Tshiab

New Eras tsis pheej yig. Yog tias koj xav khaws koj li New Era brim saib nkig, koj tuaj yeem kawm paub ntsuas kev tiv thaiv kom ntseeg tau tias nws tsis dhau ib qho dhau los ua ntej, nrog rau qee txoj hauv kev zoo los ntxuav lawv thaum lawv saib funky.

Yuav Ua Li Cas Ntxuav Lub Hnab Haum (nrog Duab)

Yuav Ua Li Cas Ntxuav Lub Hnab Haum (nrog Duab)

Cov kaus mom haum yog qhov zoo tshaj plaws thiab kav ntev ntawm cov khaub ncaws uas tau nrov nrog ob tus poj niam. Txawm li cas los xij, txawm tias lub kaus mom uas khov tshaj plaws tau qias neeg thaum kawg. Paub tsuas yog yuav ua li cas txhawm rau txhawm rau ntxuav lub kaus mom haum tuaj yeem pab tswj nws lub neej thiab ua kom nws saib zoo ntev li ntev tau yog tias koj xav hnav nws.

Yuav Ua Li Cas Ntxuav Lub Hnab Dub: 13 Kauj Ruam (nrog Duab)

Yuav Ua Li Cas Ntxuav Lub Hnab Dub: 13 Kauj Ruam (nrog Duab)

Lub kaus mom xav tau kev saib xyuas me ntsis ntau dua li lwm cov khaub ncaws. Cov kaus mom dub tshwj xeeb yuav tsum tau ntxuav nrog xab npum zoo kom nws cov xim. Ua ntej tshaj, koj yuav tsum ntsuas seb cov khoom yuav zoo li cas rau cov dej thiab cov ntxhua khaub ncaws muaj kev nyab xeeb siv li cas.

3 Txoj Hauv Kev Los Ntxuav Lub Khaub Ncaws

3 Txoj Hauv Kev Los Ntxuav Lub Khaub Ncaws

Koj lub kaus mom plaub yog ib qho khoom muaj nqis rau koj cov khaub ncaws, tab sis nws tau qias neeg zoo li txhua yam. Qhov sib txawv ntawm lub kaus mom plaub thiab ntau lwm daim khaub ncaws yog tias nws xav tau tshwj xeeb, ntxhua khaub ncaws.

4 Txoj Hauv Kev Los Ntxuav Lub Khaub Ncaws

4 Txoj Hauv Kev Los Ntxuav Lub Khaub Ncaws

Kev ntxuav koj lub kaus mom uas xav tau yog txoj haujlwm yooj yim. Muab nws ntxuav kom huv los ntawm txhuam nws, siv daim kab xev lossis daim kab xev lint tshem tawm cov av thiab hmoov av, thiab so nws nrog daim ntaub qhuav. Txhawm rau tshem tawm cov xim, siv daim txhuam cev pleev los yog lwv, nchuav cov av nrog cov hmoov txhuv nplej pob kws, lossis siv cov tshuaj tsw qab maj mam tshem tawm.

4 Txoj Hauv Kev Los Ntxuav Lub Hnab Dawb

4 Txoj Hauv Kev Los Ntxuav Lub Hnab Dawb

Muaj ntau zaus, koj tuaj yeem ntxuav lub kaus mom dawb ntawm tes nrog ob peb yam khoom siv yooj yim. Thaum koj txiav txim siab tias koj lub kaus mom puas tuaj yeem ntxuav tau, koj tuaj yeem ntxuav nws nrog dej, tshuaj ntxuav tus neeg, thiab txhuam hniav lossis txhuam txhuam.

Yuav Ua Li Cas Daus Qhuav Roses: 13 Kauj Ruam (nrog Duab)

Yuav Ua Li Cas Daus Qhuav Roses: 13 Kauj Ruam (nrog Duab)

Tuag qhuav Roses tuaj yeem nyuaj me ntsis, tab sis yog tias koj sim, koj yuav tau txais txiaj ntsig zoo li cov xim khov. Qhov tseeb, txhua yam koj xav tau yog dej npau npau me ntsis, qee qhov zas xim, thiab paj uas twb qhuav lawm. Kab lus no yuav qhia koj txog txoj hauv kev ib txwm zas cov paj ntoo qhuav, nrog rau cov lus qhia ntxaws txog yuav ua li cas khi cov paj paj.

Yuav Ua Li Cas Los Zaj sawv Rose (nrog Duab)

Yuav Ua Li Cas Los Zaj sawv Rose (nrog Duab)

Zaj sawv sawv ua khoom plig zoo nkauj lossis ntxiv rau txhua lub tsev dai kom zoo nkauj. Qhov zoo tshaj plaws, zaj sawv paj tuaj yeem ua tom tsev. Koj tuaj yeem ua zaj sawv paj nrog cov paj ntoo tiag tiag, tab sis yog tias koj xav tias me ntsis tsis txaus siab, koj kuj tuaj yeem ua daim ntawv.

Yuav Ua Li Cas Daus Dawb Roses Nrog Xim Xim Zaub Mov: 8 Kauj Ruam (nrog Duab)

Yuav Ua Li Cas Daus Dawb Roses Nrog Xim Xim Zaub Mov: 8 Kauj Ruam (nrog Duab)

Txiav cov paj dawb tuaj yeem ua ntau yam xim kom tsim tau qhov ua kom zoo nkauj zoo nkauj ruffle-thiab nws yog qhov kev sim txias rau koj thiab menyuam. Lawv yuav nyiam saib raws li koj cov paj ntoo tig xim (s), thiab koj tuaj yeem tham txog kev sib koom ua ke uas tuav dej cov dej sib xyaw ua ke, kis tau tus mob, cov ntsiab lus sib zog, phloem, xylem, thiab ntau lwm yam kev tshawb fawb ntawm qhov tshwm sim.

5 Txoj hauv kev yooj yim los kho Polypropylene

5 Txoj hauv kev yooj yim los kho Polypropylene

Polypropylene, tseem hu ua PP, yog cov yas siv tau ntau yam uas tau siv ntau yam khoom lag luam xws li ntim yas, khoom ua si, rooj tog zaum, khoom siv hauv tsheb, thiab txawm tias kho mob. Yog tias qee yam ua los ntawm polypropylene puas lossis tawg, nws tuaj yeem kho tau, tab sis nws yuav tsum tau ua nrog polypropylene kua nplaum.

3 Txoj Hauv Kev Siv Cov Hluav Taws Xob Hluav Taws Xob rau Sealing Caps

3 Txoj Hauv Kev Siv Cov Hluav Taws Xob Hluav Taws Xob rau Sealing Caps

Ntau lub raj mis hau tau ntim nrog lub hau yas. Lub hau yas tuaj yeem tsim tau hla lub hau hlau los pab nws kom ruaj ntseg, lossis nws tuaj yeem yog lub hau rau lub raj mis nkaus xwb. Lub raj mis lub raj mis feem ntau yog siv los ntawm tus tsim khoom, uas tuaj yeem yog cov neeg tsim khoom haus ntau los yog tus tsim khoom ntiag tug zoo li tus neeg tsim khoom haus cawv hauv tsev.

Yuav Ua Li Cas Ntxuav Lub Hnab Yas: 9 Kauj Ruam (nrog Duab)

Yuav Ua Li Cas Ntxuav Lub Hnab Yas: 9 Kauj Ruam (nrog Duab)

Cov iav yas tau nrov nyob hauv ntau lub tswv yim vim lawv lub suab qis, tsis muaj dej, tsis muaj xeb, thiab tus nqi qis. Kev tu cov yas yas tuaj yeem ua rau lawv lub neej ntev txog 5 xyoos, uas yog vim li cas nws thiaj li tseem ceeb heev kom lawv tsis muaj roj.

3 Txoj Kev Txiav Yas

3 Txoj Kev Txiav Yas

Koj xaiv txiav yas li cas nyob ntawm hom yas uas koj npaj yuav txiav. Yog tias koj cov yas tsis muaj zog lossis nyias, zoo li lub raj mis dej, koj tuaj yeem siv txiab lossis riam me me. Cov khoom loj dua, zoo li cov ntawv yas lossis cov ntaub pua plag acrylic, feem ntau tuaj yeem txiav los ntawm kev sau thiab rhuav lawv.

Yuav Ua Li Cas Daim Npog Yas: 12 Kauj Ruam (nrog Duab)

Yuav Ua Li Cas Daim Npog Yas: 12 Kauj Ruam (nrog Duab)

Yog tias koj ib txwm xav tau koj tus kheej lub ntsej muag yas yas haum, koj muaj hmoo! Koj tuaj yeem ua qhov yooj yim tab sis xav paub ntxaws txog koj tus kheej yam tsis muaj teeb meem ntau dhau yog tias koj muaj cov ntaub ntawv raug. Sib tov ua ke kua silicone kom koj tuaj yeem ua rau koj cov pwm.

Yuav Ua Li Cas Faux Plaub Hauv Ncoo: 11 Kauj Ruam (nrog Duab)

Yuav Ua Li Cas Faux Plaub Hauv Ncoo: 11 Kauj Ruam (nrog Duab)

Faux plaub tog hauv ncoo yog cov khoom siv dai kom zoo nkauj, thiab lawv tuaj yeem ntxiv qhov zoo nyob rau hauv koj chav pw lossis chav nyob. Koj tuaj yeem ua plaub fab faux plaub tog hauv ncoo, lossis ua lub ntsej muag zoo li lub ntsej muag faux plaub hauv ncoo npog rau cov tog hauv ncoo.

Yuav Ua Li Cas Thiaj Li Khaub Ncaws Braided: 7 Cov Kauj Ruam (nrog Duab)

Yuav Ua Li Cas Thiaj Li Khaub Ncaws Braided: 7 Cov Kauj Ruam (nrog Duab)

Yog tias koj xav ua qee yam tshwj xeeb, cov ntaub pua tsev hauv tsev yog qhov kev lom zem thiab tuaj yeem yog khoom plig zoo. Cov no yog ib qho yooj yim los ua thiab yuav tsum tau siv me ntsis xaws, ua rau cov ntaub pua plag zoo uas zoo li Pioneer tsim.

Yuav Ua Li Cas Loj Hlob Poinsettia (nrog Duab)

Yuav Ua Li Cas Loj Hlob Poinsettia (nrog Duab)

Poinsettia nroj tsuag yog ib txwm nyob rau Mexico, qhov uas lawv tuaj yeem loj hlob mus txog 16 taw (4.9 m) siab. Coob leej neeg yuav cov paj poinsettia los kho rau Christmas thiab tsis paub yuav tu lawv li cas thaum cov nplooj liab poob mus.

Yuav Ua Li Cas Thiaj Tsoo Tus Tsiaj Npaum: 12 Kauj Ruam (nrog Duab)

Yuav Ua Li Cas Thiaj Tsoo Tus Tsiaj Npaum: 12 Kauj Ruam (nrog Duab)

Cov txaj ntsaum tau ntev dhau los ua qhov tsis paub, vim tsuas yog qhov pom tau zoo uas tuaj yeem pom yog nkag mus. Txawm li cas los xij, tus kws tshawb fawb tsiaj txhu tau tshawb pom, los ntawm kev nchuav cov txhuas txhuas mus rau hauv lub txaj, kev ua kom zoo tshaj plaws ntawm cov qhov av nyuaj thiab qhib qhov chaw tuaj yeem tsim, khawb, thiab txawm tias pom tau tias yog tus qauv tshwj xeeb ntawm cov labyrinth hauv av.

3 Txoj Hauv Kev Los Ntxuav Ntaub Pua Tsev Dawb

3 Txoj Hauv Kev Los Ntxuav Ntaub Pua Tsev Dawb

Chav kawm, style thiab muag muag cov ntaub pua plag dawb tuaj yeem ntxiv rau hauv chav tsis muaj qhov sib txawv, tab sis raws li tus tswv ntawm cov ntaub pua plag dawb, koj tsuas tuaj yeem pom qhov xwm txheej dawb loj tos kom raug ntxuav. Nws zoo li nkig, zoo li lub caij ntuj sov ntawm cov ris dawb, kom txog thaum sawv ntxov kas fes tau nchuav rau lawv.

Yuav Ua Li Cas Ntxhua Khaub Ncaws Seagrass (nrog Duab)

Yuav Ua Li Cas Ntxhua Khaub Ncaws Seagrass (nrog Duab)

Cov ntaub pua plag seagrass yog cov ntaub pua tsev ntuj tsim los ntawm cov nyom uas loj hlob nyob hauv dej hiav txwv. Cov ntaub pua plag no yog biodegradable tab sis ruaj hauv koj lub tsev vim tiv taus cov hmoov av thiab xeb. Txawm li cas los xij, lub tshuab nqus tsev tsis tu ncua thiab kho qhov qub tam sim ntawd yuav ua rau koj lub ntaub pua plag muaj sia nyob.

3 Txoj Hauv Kev Los Ntxuav Ntaub Ntawv Nrog Vinegar

3 Txoj Hauv Kev Los Ntxuav Ntaub Ntawv Nrog Vinegar

Vinegar yog cov khoom ua kua muaj cov kua qaub thiab dej. Nrog pH ntawm kwv yees li 2.4, cov kua qaub hauv cov kua qaub ua rau nws yog ntuj thiab muaj ntau yam khoom siv tu tsev, zoo rau tua cov kab mob, tshem tawm cov xim, tshem cov ntxhiab thiab cov ntaub mos muag.

Yuav Ua Li Cas Thiaj Li Tawm Ntawm Kab Tsuag Kab Tshoob: 5 Kauj Ruam (nrog Duab)

Yuav Ua Li Cas Thiaj Li Tawm Ntawm Kab Tsuag Kab Tshoob: 5 Kauj Ruam (nrog Duab)

Daim ntaub thaiv kab tshoob yog qhov khoom siv tseem ceeb rau tus nkauj nyab lub tshoob hnub saib. Cov ntaub thaiv npog ntsej muag, txawm li cas los xij, feem ntau muaj teeb meem tshwm sim hauv qhov uas lawv nyiam ua kom yooj yim. Cov theem hauv qab no piav qhia yuav ua li cas tshem cov pob txha los ntawm daim kab xev kab tshoob.

3 Txoj Hauv Kev rau Hlau Tsis Muaj Pawg Thawj Coj

3 Txoj Hauv Kev rau Hlau Tsis Muaj Pawg Thawj Coj

Koj tuaj yeem pom koj tus kheej hauv cov khoom qab zib thaum koj tsis muaj lub rooj zaum ironing thiab cov khaub ncaws uas koj xav tau yog tag nrho ntawm cov tawv nqaij. Tsis txhob txhawj xeeb, muaj ntau yam uas koj tuaj yeem ua tau kom cov khoom ntawd zoo sai sai.

Yuav Ua Li Cas Dai Kab Hlau Kab: 13 Kauj Ruam (nrog Duab)

Yuav Ua Li Cas Dai Kab Hlau Kab: 13 Kauj Ruam (nrog Duab)

Cov ntaub thaiv kab xev tuaj yeem ntxiv qhov bohemian, vintage style rau txhua chav hauv koj lub tsev. Nrog cov ntawv txuas kom raug, dai cov ntaub thaiv kab hlau rhuav hla lub qhov rooj lossis lub qhov rais sai thiab yooj yim. Nyob ntawm qhov loj ntawm koj daim ntaub thaiv, txhua yam koj yuav tsum tau ua yog txuas cov ntsia hlau lossis cov dai rau hauv phab ntsa kom ruaj ntseg rau lawv.

Yuav Ua Li Cas khawm Lub Cushion: 10 Kauj Ruam (nrog Duab)

Yuav Ua Li Cas khawm Lub Cushion: 10 Kauj Ruam (nrog Duab)

Khawm lub ncoo yog ib txoj hauv kev yooj yim los ua kom nws zoo nkauj dua. Txhawm rau ntxiv cov nyees khawm rau hauv ncoo, txhua yam koj yuav tsum tau ua yog xaws lawv rau hauv lub ncoo nrog me ntsis twine. Sim ntxiv cov nyees khawm rau ib lossis ntau dua ntawm koj lub ncoo los txhim kho qhov zoo.

3 Txoj hauv Kev Ua CPAP Hauv ncoo

3 Txoj hauv Kev Ua CPAP Hauv ncoo

Thaum lawv ua rau sab pw nrog lub npog ntsej muag CPAP zoo dua, lub khw hauv khw yuav CPAP hauv ncoo tuaj yeem raug nqi ntau pua daus las. Koj tuaj yeem txuag nyiaj los ntawm kev yooj yim ua koj tus kheej. Txoj hauv kev yooj yim tshaj plaws thiab pheej yig tshaj plaws yog txhawm rau khi lub tog hauv ncoo zoo ib yam los tsim qhov tsis txaus ntseeg rau daim npog ntsej muag.