Lub kaus mom xav tau kev saib xyuas me ntsis ntau dua li lwm cov khaub ncaws. Cov kaus mom dub tshwj xeeb yuav tsum tau ntxuav nrog xab npum zoo kom nws cov xim. Ua ntej tshaj, koj yuav tsum ntsuas seb cov khoom yuav zoo li cas rau cov dej thiab cov ntxhua khaub ncaws muaj kev nyab xeeb siv li cas. Tom qab qhov chaw-ntxuav txhua qhov chaw uas tshwj xeeb tshaj yog qias neeg, koj muaj ob peb txoj hauv kev xaiv yuav ua li cas nyob ntawm nws qhov xwm txheej thiab cov ntaub ntawv, tab sis kev ntxuav tes feem ntau suav tias yog txoj hauv kev zoo tshaj plaws. Thaum kawg, huab cua kom qhuav yog qhov zoo dua lub tshuab ziab kom txhawm rau khaws koj lub kaus mom lub cev.
Cov kauj ruam
Ntu 1 ntawm 3: Txiav Txim Siab Dua Ntais
Kauj Ruam 1. Txheeb xyuas daim ntawv khomob
Ib txwm pib los ntawm kev tshuaj xyuas cov chaw tsim khoom cov lus qhia txog kev ntxuav koj lub kaus mom tshwj xeeb. Cia siab tias lub kaus mom sib txawv los ua cov khoom sib txawv, qee qhov uas yooj yim dua los ntawm dej thiab/lossis txhuam. Yog tias daim ntawv kho mob ploj lossis nyeem tsis tau, hu rau lub chaw tsim khoom yog ua tau. Txwv tsis pub, xav tias nws tau ua los ntawm cov khoom tawg yooj yim.
Tsis txhob siv lub tshuab ntxhua khaub ncaws tshwj tsis yog daim ntawv saib xyuas tshwj xeeb hais tias nws muaj kev nyab xeeb los ua li ntawd
Kauj Ruam 2. Txheeb xyuas hnub nyoog
Nco ntsoov tias cov kaus mom laus dua (ua ntej xyoo 1980s) feem ntau yuav muaj cov duab los qhia hauv lub qhov ncauj thiab/lossis lub hau. Cia siab tias cov no yuav tsis sawv mus rau dej txhua. Yog tias koj lub kaus mom zoo li qub, hla txhua kauj ruam uas cuam tshuam nrog soaking nws.
Ua tib yam yog tias koj daim ntawv saib xyuas ploj lawm thiab koj xav tias ib feem tshwj xeeb ntawm koj lub kaus mom zoo li nws tau ua los ntawm cov khoom tawg yooj yim
Kauj Ruam 3. Siv tshuaj ntxhua khaub ncaws tsis muaj tshuaj dawb
Ib txwm siv xab npum ntxhua khaub ncaws me me, vim cov tshuaj ntxhua khaub ncaws hnyav tuaj yeem cuam tshuam nws cov xim. Tsis txhob siv tshuaj dawb lossis tshuaj ntxhua khaub ncaws uas tshuaj dawb yog cov khoom siv, vim tshuaj dawb yuav ua rau koj lub kaus mom dub puas tsuaj. Yog tias nws tau ua los ntawm cov ntaub plaub los yog hnov, siv xab npum tshwj xeeb uas tsim los rau ntaub plaub.
Kauj Ruam 4. Kuaj rau xim ceev
Ua ntej koj sim ua kev ntxuav, xyuas kom lub kaus mom cov xim yuav tsis ntws thaum ntxuav. Ntxuav ib daim ntaub dawb los yog xim dawb nrog dej thiab ib qho tshuaj ntxuav tes tso. Rub qhov no hauv qab lub kaus mom lub ntsej muag lossis sab hauv lub kaus mom yog tias nws tau ua los ntawm cov khoom siv tib yam li sab nraud. Txheeb daim ntaub kom pom tias puas los ntawm lub kaus mom. Yog tias daim ntaub yog xim dub, tsis txhob mus ntxiv. Hloov lub kaus mom kom qhuav.
Kauj Ruam 5. Huv qhov huv ntawm lub kaus mom yog tias nws tawg
Yog tias koj tsis paub meej txog koj lub kaus mom cov ntaub ntawv thiab/lossis xav tias ib feem ntawm nws yog qhov tshwj xeeb heev, ua raws li kev tu tsuas yog. Rov ua cov kauj ruam dhau los. Lub sijhawm no, txawm li cas los xij, muab tag nrho lub kaus mom tib yam kev kho mob.
Ntu 2 ntawm 3: Ntxuav Tes Nrog Koj Lub kaus mom
Kauj Ruam 1. Huv qhov chaw huv heev ua ntej ntxuav
Pib sau lub dab dej lossis lub thoob nrog dej txias thiab ntxiv ob peb tee dej ntxhua khaub ncaws ntxhua khaub ncaws. Ntxuav ib daim ntaub huv hauv dej xab npum, tshem tawm qhov tshaj, thiab txhuam nws hla thaj chaw qias neeg. Ua haujlwm ua npuas dej los ntawm txhuam cov cheeb tsam nrog cov txhuam hniav. Muab ib daim ntaub tshiab los so nrog cov dej huv thiab so thaj tsam kom txog thaum tsis muaj cov xab npum nyob ib sab.
- Txhuam maj mam nyob ib ncig ntawm lub qhov quav. Kev quab yuam txhuam tuaj yeem ua rau cov no tsis muaj zog.
- Tsis tas li ua siab mos nrog cov ntaub plaub thiab xav tias lub kaus mom rau tib qho laj thawj.
Kauj Ruam 2. Ntxuav tes kom zoo
Cia siab tias lub tshuab ntxhua khaub ncaws kom muaj kev pheej hmoo ntau dua ntawm kev cuam tshuam cov duab thiab xim ntawm koj lub kaus mom. Ntxuav tes thaum twg koj tuaj yeem ua tau, thiab tsis txhob siv tshuab ntxhua khaub ncaws lossis lub kaus mom.
Kauj Ruam 3. So lub kaus mom hauv dej sov thiab xab npum me me
Pib los so lub kaus mom hauv dej xab npum tsawg kawg 20 feeb. Koj tuaj yeem tso nws so rau li 2 teev, nyob ntawm seb nws qias neeg npaum li cas.
Kauj Ruam 4. Ntxuav lub kaus mom nrog txhuam hniav thiab yaug
Tshem tawm cov av los yog cov quav uas seem nrog txhuam txhuam. Nco ntsoov ua siab mos siab muag nyob ib ncig ntawm txoj hlua. Yaug tawm cov xab npum nrog dej ntws, tom qab ntawd tshem tawm cov dej ntau dhau los lossis cia nws rov qab mus rau hauv lub dab dej lossis tso rau hauv phuam.
Kauj Ruam 5. Tshuab-ntxuav nrog ceev faj
Siv lub tshuab thauj khoom pem hauv ntej, tsis yog lub tshuab sab saum toj, yog tshuab ntxhua khaub ncaws. Pib los ntawm kev kho thaj chaw uas muaj kab mob ua ntej kho thiab muab nws li kaum feeb los teeb tsa. Ntxuav lub kaus mom nrog cov khaub ncaws zoo ib yam lossis ntawm nws tus kheej. Siv cov xab npum me me, dej txias, thiab lub voj voog muag muag.
- Cia siab tias tus neeg ua phem hauv nruab nrab hauv lub phiab ntawm cov cav tov saum toj kawg nkaus kom puas lub kaus mom lub cev.
- Tsis txhob siv koj lub tshuab ntxuav tais diav. Cov no siv dej kub, thiab ntau cov tshuaj ntxuav tais diav muaj tshuaj dawb, yog li cia siab tias lub tshuab ntxuav tais diav yuav ua rau koj lub kaus mom puas tsuaj, qhov loj me, thiab xim
Ntu 3 ntawm 3: Qhuav Koj Lub Khau
Kauj Ruam 1. Ua kom nws qhuav tom qab ntxuav tas
Txawm hais tias koj tau ntxuav nws los ntawm txhais tes lossis tshuab, siv phuam kom tshem tawm cov dej noo ntau tam sim ntawd tom qab ntawd. Nqa dej ntau npaum li koj tuaj yeem ua tau. Txo nws cov dej-hnyav los pab khaws nws cov duab zoo li nws cua qhuav. Ua zoo li koj ua, txawm li cas los xij. Tsis txhob tsoo, txhuam hniav, lossis lwm yam ua rau lub kaus mom zoo li qub.
Kauj Ruam 2. Ua kom haum rau daim ntawv taub hau
Qhov zoo tshaj, siv lub taub hau taub hau uas muaj qhov loj ib yam li koj tus kheej. Txwv tsis pub, siv cov khoom puag ncig zoo ib yam (zoo li lub pob lossis daim phuam qhwv) kom haum koj lub kaus mom. Teem qhov no rau saum cov phuam qhuav kom nqus tau cov dej uas ntws tawm.
Cov kaus mom plaub hau poob lawv cov duab yooj yim heev. Kom tau txais txiaj ntsig zoo tshaj plaws, hnav nws thaum nws qhuav yog tias ua tau
Kauj Ruam 3. Tso lub kaus mom kom cua qhuav
Tsis txhob siv lub tshuab ziab khaub ncaws. Cia siab tias cua sov yuav nqaim lossis lwm yam ua rau lub kaus mom zoo li qub. Cia nws qhuav ntawm nws tus kheej xwb. Muab cov kiv cua nyob ib puag ncig nws kom qhuav nws sai dua yog tias xav tau.
- Lub tshuab ziab plaub hau tau teeb tsa rau qhov chaw qis thiab tuav ntawm qhov chaw nyab xeeb (ko taw lossis ntau dua) muaj kev nyab xeeb los siv kom qhuav txawm tias sai dua.
- Nyob ntawm cov khoom siv sab hauv, poob cov duab yuav tsis yog qhov teeb meem ntau rau qee yam ntawm lub kaus mom. Txawm li cas los xij, koj tseem xav teeb nws rau qee yam xws li kas fes tuaj yeem ua kom tsis txhob so ntawm cov phuam ntub.
