3 Txoj Hauv Kev Pib Ua Lub Neej Txaus Ntshai

Cov txheej txheem:

3 Txoj Hauv Kev Pib Ua Lub Neej Txaus Ntshai
3 Txoj Hauv Kev Pib Ua Lub Neej Txaus Ntshai
Anonim

Tib neeg ib txwm hais tias lawv xav tau nyiaj ntau dua. Txoj hauv kev yooj yim tshaj plaws uas tsis tas yuav ua kom ntau dua, nws yog siv yam koj muaj ntse dua. Cov tib neeg nrog ib qib twg ntawm cov nyiaj tau los tuaj yeem tau txais txiaj ntsig los ntawm kev kawm ua neej nyob tsis muaj txiaj ntsig-tsis yog nyob hauv koj txhais tau tias tab sis qis dua koj txhais tau tias yog kev txuag nyiaj txiag, kev nqis peev, thiab kev tswj hwm nuj nqis. Txheeb xyuas seb koj tuaj yeem sau thiab txuag los ntawm kev tau txais koj li nyiaj txiag hauv qab qhwv, nrhiav qhov zoo tshaj plaws, thiab hloov pauv koj lub neej.

Cov kauj ruam

Txoj Kev 1 ntawm 3: Tswj Koj Li Nyiaj Txiag

Tsim Nyiaj Txiag Kauj Ruam 3
Tsim Nyiaj Txiag Kauj Ruam 3

Kauj Ruam 1. Txheeb xyuas koj cov kev yuav khoom txhua hli tam sim no

Luam tawm tag nrho koj lub txhab nyiaj thiab daim npav rho nyiaj daim ntawv qhia nyiaj, thiab muab lawv saib zoo. Sau ntau npaum li cas koj khwv tau thiab ntau npaum li cas koj siv. Siv cov xim sib txawv ntawm lub cim cim cim cim qhov tseem ceeb, rov tshwm sim, thiab tsis tseem ceeb cov nuj nqis los pab koj txheeb xyuas qhov chaw koj siv koj cov nyiaj.

  • Cov nuj nqis tseem ceeb suav nrog khoom xws li vaj tse thiab khoom noj. Cov nuj nqis rov tshwm sim suav nrog yam xws li kev pov hwm thiab kev pabcuam. Cov nuj nqis tsis tseem ceeb suav nrog khoom kim heev thiab kev lom zem.
  • Thaum koj tau txheeb xyuas txhua qhov kev siv nyiaj, koj tuaj yeem pom qhov twg koj siv koj cov nyiaj thiab qhov twg koj tuaj yeem muaj peev xwm tsim kev txuag nyiaj ntau tshaj.
  • Qhov tsis tseem ceeb yog pawg pom tseeb tshaj plaws uas yuav txiav. Txawm li cas los xij, yog tias koj siv nyiaj ib nrab ntawm koj cov nyiaj tau los hauv ib lub hlis ntawm xauj tsev, nws yuav yog lub sijhawm los xav txog yuav ua li cas koj thiaj tuaj yeem txo koj cov nqi vaj tsev los ntawm kev txav chaw lossis noj nrog phooj ywg. Ua tus cim tom ntej cov nuj nqis uas koj xav tias koj tuaj yeem txo lossis tshem tawm.
Ua Ib Hlis Ib Hlis Nyiaj Txiag Kauj Ruam 14
Ua Ib Hlis Ib Hlis Nyiaj Txiag Kauj Ruam 14

Kauj Ruam 2. Tsim tus kheej cov peev nyiaj

Txoj hauv kev zoo tshaj los tswj koj cov nyiaj yog npaj ua ntej los ntawm kev txiav txim siab koj tus kheej kev siv nyiaj txhua lub hlis thiab sim ua raws nws. Siv koj qhov kev txheeb xyuas ntawm koj cov ntaub ntawv nyiaj txiag txhua hli los tsim cov npe ntawm tag nrho koj cov nqi kwv yees los ntawm qeb. Txheeb xyuas koj li kev lav phib xaub nyiaj txiag thiab teeb tsa kev txwv ntawm cov nuj nqis uas tsis siv.

  • Piv txwv li, koj pawg peev nyiaj yuav suav nrog vaj tse, khoom siv hluav taws xob, tsheb thauj mus los, khoom siv, tsiaj, zaub mov, khaub ncaws, thiab kev lom zem.
  • Nco ntsoov teeb tsa qhov tsim nyog tab sis txwv qhov txwv ntawm pawg uas tsis tau txiav txim siab ua ntej, xws li zaub mov lossis kev lom zem. Kev teeb tsa pob peev nyiaj yuav ua rau koj paub txog tias koj siv nyiaj ntau npaum li cas rau ib qho khoom.
  • Saib xyuas koj cov kev siv nyiaj txhua lub hlis kom ntseeg tau tias koj nyob ntawm pob nyiaj siv. Koj tuaj yeem ua qhov no taug qab koj cov kev yuav khoom ntawm daim ntawv nthuav qhia uas koj hloov kho txhua lub lim tiam lossis los ntawm kev siv nyiaj txiag app lossis software.
  • Cov tuam txhab nyiaj hauv tuam txhab feem ntau muab cov neeg siv nyiaj txiag siv nyiaj los pab koj saib xyuas koj cov nuj nqis. Kuj tseem muaj cov apps tsis sib xws xws li PocketGuard thiab Tus Siv Nyiaj uas tuaj yeem pab koj taug qab cov nyiaj txiag.
Retire Rich Step 2
Retire Rich Step 2

Kauj Ruam 3. Siv nyiaj tsawg dua li qhov koj khwv tau

Kev ua neej tsis muaj nyiaj feem ntau txhais tau tias nyob hauv qab koj txhais tau tias koj tuaj yeem txuag thiab npaj ua ntej rau kev siv nyiaj ntau lossis xwm txheej ceev. Thaum koj npaj nyiaj txiag, nco ntsoov tso tseg qee cov nyiaj rau kev khaws nyiaj.

Qhov ntau koj tuaj yeem tso tseg, zoo dua. Txawm li cas los xij, koj tuaj yeem pib me me, nrog tsawg li $ 50-100 toj ib hlis. Thaum koj tuaj yeem txuag tau ntau qhov ntawd, sim ua kom cov nyiaj ntau dhau sijhawm

Retire Rich Step 14
Retire Rich Step 14

Kauj Ruam 4. nqis peev nyiaj rau kev txuag nyiaj thiab xwm txheej ceev

Ib qho ntawm cov ntsiab lus tseem ceeb ntawm kev ua haujlwm tsis txaus ntseeg yog txhawm rau pab kom ruaj ntseg koj li nyiaj txiag yav tom ntej. Thiab, txawm tias cov peev txheej zoo tshaj plaws qee zaum poob los. Nws yog ib qho tseem ceeb kom suav nrog yav tom ntej thiab teeb meem muaj peev xwm hauv koj li kev npaj nyiaj txiag.

  • Ua kom muaj peev txheej xwm txheej ceev hauv kev ua lag luam paj tau paj siab lossis tsawg kawg hauv cov txhab nyiaj khaws cia nrog koj lub txhab nyiaj tam sim no. Tom qab ntawd tsis nco qab txog nws.
  • Yog tias koj twb tau ua tiav lawm, tom qab ntawd pib koj li 401 (k)/403 (b) rau kev so haujlwm. Yog tias koj twb tau tshaj qhov ntawd lawm, tom qab ntawd tso nws mus rau hauv cov peev nyiaj ntsuas (uas yog, qis-nyiaj siv ua haujlwm, nqis peev qis dua hauv txhua qhov kev nyab xeeb cuam tshuam nrog cov khoom lag luam tshwj xeeb, xws li S & P 500). Txhua yam yog qhov zoo, tshwj tsis yog nres tsheb hauv koj tus as khauj thiab nkag mus rau nws los ntawm koj daim debit card.
  • Yog tias koj tau txais cua daj cua dub lossis nce ntxiv, txiav txim siab txuag lossis nqis peev nws es tsis txhob siv nws tam sim.
Thov rau PhD hauv Asmeskas Kauj Ruam 20
Thov rau PhD hauv Asmeskas Kauj Ruam 20

Kauj Ruam 5. Teeb tsa kev them nyiaj tsis siv neeg

Kev teeb tsa kev them nyiaj tsis siv neeg tuaj yeem pab koj taug qab cov nuj nqis rov tshwm sim thiab zam kev them nqi lig. Lawv tshwj xeeb tshaj yog muaj txiaj ntsig rau nqi xauj tsev, nqi hluav taws xob, thiab them nqi txhua hli. Nws yuav yog qhov txaus ntshai kom tau txais nyiaj ntau npaum li cas tawm ntawm koj tus as khauj tam sim ntawd txhua lub hlis, tab sis nws yog qhov zoo dua los txhawm rau kom txog thaum koj kho dua kom tsis them nyiaj ntawm no thiab/lossis nyob ntawd thiab muaj koj daim ntawv tshabxo nuj nqi raug ntaus los lig lossis tsis them nyiaj.

  • Kev them nyiaj tsis siv neeg kuj tseem yuav pab koj txiav txim tam sim ntawd tias koj tau tshuav ntau npaum li cas rau cov nuj nqis sib txawv hauv koj cov nyiaj hauv ib hlis.
  • Feem ntau cov tuam txhab muaj kev xaiv them nyiaj tsis siv neeg uas koj tuaj yeem tso npe hauv online lossis hauv xov tooj. Koj lub txhab nyiaj yuav tsum tseem tso cai rau koj teeb tsa kev them nyiaj tsis siv neeg los ntawm lawv li app hauv txhab nyiaj hauv online.
Npaj Nyiaj Txiag Kauj Ruam 18
Npaj Nyiaj Txiag Kauj Ruam 18

Kauj Ruam 6. Tsis txhob yuam kev yuav

Kev yuav khoom yam xav tau, zoo li noj hmo zoo nkauj los yog lub xeev-ntawm-lub-kos duab tshuab juicing, tuaj yeem nqus tau nyiaj ntau. Xyaum ua siab ntev nrog koj kev siv nyiaj; kev qoj ib ce yuav muaj zog nyob rau lub sijhawm luv tuaj yeem pab tsim kom muaj nyiaj txiag mus sij hawm ntev thiab tau txais txiaj ntsig. Tos kom yuav khoom kom txog thaum lawv haum rau hauv koj cov peev nyiaj.

Feem ntau lub sijhawm koj yuav pom yog tias koj zaum ntawm qhov kev yuav khoom tsis tseem ceeb, koj tsis mob siab rau nws zoo li koj tau xub xub pom. Tos saib yog tias qee yam tsim nyog yuav khoom tiag

Tau Txais Kauj Ruam 6
Tau Txais Kauj Ruam 6

Kauj Ruam 7. Khaws koj cov paj laum cia

Cov paj laum nce ntxiv ntawm koj cov nuj nqis tuaj yeem ua rau hnyav ntxiv. Yog tias ua tau, them nyiaj qiv kom sai li sai tau kom tsis txhob them nqi paj ntau dhau lub sijhawm.

  • Zam kev siv daim npav rho nyiaj nrog cov paj laum siab, sib txawv. Yog tias koj daim npav rho nyiaj muaj ntau dua 15% APR, mus ncig rau qhov kev pom zoo dua.
  • Tsis txhob muab kev yuav khoom ntawm daim npav rho nyiaj yog tias koj paub tias koj yuav tsis tuaj yeem them lawv hauv koj lub sijhawm them nyiaj txhua hli.
  • Yog tias koj xav tau siv ntau dua li koj tuaj yeem them tau, txiav txim siab xa cov nyiaj tshuav mus rau daim npav rho nyiaj tshiab nrog tus lej pib 0%APR rau 12-18 lub hlis thiab hloov pauv qhov sib npaug rau 6 lossis ntau lub hlis. Tom qab ntawd, them tawm qhov nyiaj tshuav sai li sai tau uas koj tuaj yeem ua ntej cov paj laum pib.
  • Yog tias koj muaj nyiaj qiv lossis lwm qhov qiv nyiaj ntau, sim them me ntsis txhua lub hlis. Txawm tias them tshaj $ 100 txhua hli tuaj yeem txuag koj kaum tawm txhiab daus las hauv lub sijhawm ntev.

Txoj Kev 2 ntawm 3: Tau Txais Qhov Zoo Tshaj Plaws

Noj Paleo ntawm Cov Nyiaj Txiag Kauj Ruam 1
Noj Paleo ntawm Cov Nyiaj Txiag Kauj Ruam 1

Kauj ruam 1. Yuav nyob rau hauv tej.

Raws li txoj cai dav dav, qhov koj yuav ntau dua, qhov kev pom zoo dua. Yog tias nws nkag siab mus rau qhov ntau ntawm cov khoom, nws yuav txuag koj cov nyiaj hauv lub sijhawm ntev.

  • Niaj hnub no, muaj ntau lub khw muag khoom lag luam zoo li Sam's Club thiab Costco uas tsis muaj dab tsi tab sis cov khoom lag luam loj.
  • Nco ntsoov tsuas yog yuav khoom thaum koj yuav siv txhua yam uas koj tab tom yuav lub sijhawm. Piv txwv li, cov zaub mov loj tuaj yeem ua pov tseg yog tias koj cia nws dhau nws hnub tas sijhawm yam tsis tau noj nws.
  • Yam zoo yuav hauv cov khoom suav nrog cov khoom noj uas muaj lub txee ntev (xws li cov khoom ci, cov kaus poom, lossis cov khoom noj khov), cov khoom tu cev (xws li tsuaj zawv plaub hau, ntawv tso quav, lossis tshuaj txhuam hniav), thiab tshuaj ntxuav tsev thiab khoom siv (xws li teeb pom kev zoo, xab npum, los yog cov hnab khib nyiab).
Thov rau Kev Tso Cai Ua Lag Luam Kauj Ruam 10
Thov rau Kev Tso Cai Ua Lag Luam Kauj Ruam 10

Kauj Ruam 2. Sib piv cov nqi

Ua ntej koj yuav ib yam dab tsi, nco ntsoov tias koj tau txais nws ntawm tus nqi qis tshaj. Txog kev yuav khoom loj, ua kev tshawb fawb hauv internet los ntawm cov khoom lag luam lub npe kom pom tias koj tuaj yeem pom qhov kev pom zoo tshaj plaws.

  • Tus nqi sib piv cov vev xaib, xws li GoCompare, SuperMoneyMarket, thiab Tus Nqi Khiav, tuaj yeem yog cov peev txheej zoo rau taug qab qhov kev pom zoo tshaj plaws rau cov khoom lag luam thiab kev pabcuam.
  • Thaum koj yuav khoom rau khoom noj khoom haus, taug qab seb lub khw twg muab cov khoom lag luam pheej yig tshaj.
Nyob ntawm Qhov Nyiaj Txiag Kauj Ruam 14
Nyob ntawm Qhov Nyiaj Txiag Kauj Ruam 14

Kauj Ruam 3. Mus rau qhov zoo tshaj plaws

Kev yuav cov khoom pheej yig tsis tas yuav txuag koj nyiaj. Yog tias koj hla ib nrab kaum ob ntawm nkawm khau pheej yig hauv tib lub sijhawm nws yuav coj koj hnav ib khub ntawm tus nqi siab dua, uas tsis yog tus nqi zoo. Saib rau cov khoom lag luam uas yuav muab nyiaj ntau tshaj rau koj cov nyiaj, tsis yog cov uas kim tshaj.

Dhau li ntawm thawj qhov kev paub dhau los, txoj hauv kev yooj yim los ntsuas tus txheeb ze tus nqi ntawm cov khoom yog nyeem cov neeg siv tshuaj xyuas cuam tshuam nrog txhua qhov koj xaiv los ntsuas lawv qhov kev sib piv zoo thiab cov neeg siv khoom txaus siab

Tau Txais Txoj Haujlwm Ceev 1
Tau Txais Txoj Haujlwm Ceev 1

Kauj Ruam 4. Sib tham

Thaum tsis yog txhua tus nqi cim tau sib tham, koj yuav xav tsis thoob tias muaj pes tsawg tus nqi thiab kev them nyiaj. Siv cov khoom lag luam, kev cog lus cog lus, kev pov hwm, nqi xauj tsev, nqi, txiaj ntsig, nyiaj hli, thiab nyiaj hli yog txhua yam feem ntau yuav tsum tau sib tham. Mus kom ze cov txheej txheem nrog kev ntseeg siab, khov kho, thiab ncaj ncees, thiab koj feem ntau yuav tawm los ua ntej.

  • Cov ntawv cog lus pabcuam, xws li kev pabcuam kev sib txuas lus, daim ntawv cog lus qiv nyiaj, thiab txawm tias nqi kho mob, feem ntau sib tham tau. Piv txwv li, koj tuaj yeem hu rau lub tuam txhab credit card thiab hais tias: "Nyob zoo, Kuv tsis ntev los no tau txais ib daim npav los ntawm lwm lub tuam txhab nrog tus nqi qis, tsau APR. Txij li thaum kuv yog cov neeg siv khoom ntev nrog koj, Kuv xav tsis thoob yog tias koj tuaj yeem phim tus nqi ntawd. Yog tsis yog, Kuv yuav tau mus nrog lub tuam txhab tshiab."
  • Yog tias koj txhawj xeeb txog kev sim sib tham, sim xyaum ua hauv qhov chaw qis qis uas muaj kev sib cav ib txwm muaj, zoo li cov khw muag khoom lossis muag vaj tsev. Nug cov neeg muag lus nug zoo li: "Koj puas yoog raws tus nqi ntawd?" lossis "Koj puas kam txais $ 60 nyiaj ntsuab rau lub rooj zaum ntawd?"
  • Cov neeg sib tham qhia paub feem ntau ua tau zoo dua. Ua kev tshawb fawb me ntsis rau hauv kev ua lag luam kom koj muaj kev nkag siab zoo ntawm qhov kev pom zoo lossis tus nqi ncaj ncees yuav yog dab tsi. Yog tias koj tuaj yeem hais qee yam zoo li, "Crain Dealership tab tom muab lub tsheb qub no nyob rau tib qhov xwm txheej tab sis nrog tsawg mais rau $ 1000 tsawg dua," nws ua rau koj cov ntaub ntawv xav tau ntau dua.
  • Npaj txhij mus kev deb. Txhawm rau kom muaj kev sib tham tau zoo, koj yuav tsum npaj kom tawm ntawm qhov tsis zoo. Piv txwv li, yog tias koj tus neeg muab daim npav rho nyiaj tsis txaus siab txo koj li APR kom haum rau cov neeg sib tw, tsuas yog hais tias: "Yog lawm, yog li koj puas tuaj yeem thov txiav kuv tus account?"
Npaj Ua Tus Kws Lij Choj Kauj Ruam 2
Npaj Ua Tus Kws Lij Choj Kauj Ruam 2

Kauj Ruam 5. Khw raws lub sijhawm

Tsis txhob yuav yam khoom ntawm tus nqi tag nrho. Yog tias koj xav tau yam khoom tshwj xeeb, tos yuav nws kom txog thaum nws muag lossis daim coupon khoom lossis muab los ua ib feem ntawm kev tshwj xeeb.

  • Qee zaum qhov no txhais tau tias yuav khoom ntawm lub caij, yog li npaj ua ntej. Piv txwv li, koj tuaj yeem tau txais koj cov khoom plig Christmas lossis lub caij ntuj no rau lub xyoo tom ntej thaum lub caij so khoom noj khoom haus Lub Ib Hlis.
  • Ib yam li ntawd, koj tuaj yeem tos yuav khaub ncaws kom txog thaum nws raug tshem tawm thaum kawg ntawm lub caij es tsis txhob them tus nqi tag nrho thaum ib tus qauv raug tso tawm thawj zaug.
  • Thaum koj lub khw muag khoom, cia daim coupon pab txiav txim siab koj li kev yuav khoom. Yog tias muaj cov khoom muag uas koj siv tas li, khaws cia thaum lawv txo nqi.
  • Yog tias koj tab tom yuav khoom mus ncig, tshawb fawb thaum lub sijhawm zoo tshaj plaws los yuav daim pib dav hlau yog lossis tos kom txog thaum lub dav hlau tshwj xeeb tab tom muab kev pom zoo. Koj tseem tuaj yeem sau npe rau kev ceeb toom tus nqi los ntawm cov chaw mus ncig xws li Travelocity lossis Kayak, uas taug qab tus nqi rau txhua lub davhlau thiab muab kev kwv yees txog seb lawv puas yuav nce lossis nqis.

Txoj Kev 3 ntawm 3: Hloov Koj Txoj Kev Ua Neej

Nyob ntawm Qhov Nyiaj Txiag Kauj Ruam 11
Nyob ntawm Qhov Nyiaj Txiag Kauj Ruam 11

Kauj Ruam 1. Txwv kev siv nyiaj rau kev xav tau, tsis xav tau

Ua neej nyob tsis muaj kev txhais tau tias ua neej nyob yooj yim dua. Siv sijhawm los txo koj cov nuj nqis mus rau qhov tsis tseem ceeb hauv txhua qeb. Thaum nws yuav zoo li qhov tsis muaj peev xwm txwv koj tus kheej rau cov kev xav tau, nws kuj tseem tuaj yeem tso dawb, tshwj xeeb tshaj yog thaum nws pab kom koj tawm ntawm cov nuj nqis thiab ua neej nyob ruaj ntseg dua.

Piv txwv li, koj xav tau zaub mov noj. Txawm li cas los xij, koj tsis tas yuav noj nqaij nyoo kim kim txhua hnub lossis tawm mus tsev noj mov. Ntawm qhov tod tes, koj yuav xav tias yam uas zoo li xav tau, xws li cov mis nyuj thiab zaub organic, tsim nyog rau koj tus kheej kev noj qab haus huv thiab/lossis kev coj ncaj ncees. Txheeb xyuas cov nuj nqis twg yog qhov tsim nyog thiab uas yog khoom kim heev

Tawm ntawm Kev Xauj Tsev Kauj Ruam 6
Tawm ntawm Kev Xauj Tsev Kauj Ruam 6

Kauj Ruam 2. Txo koj tsev neeg

Yog tias koj lub tsev nyob yog tus nqi loj, txiav txim siab hloov chaw lossis siv tus neeg xauj tsev los them qee cov nqi. Qhov no tuaj yeem txhais tau tias muag koj lub tsev rau tus nqi pheej yig dua lossis tsawg dua nrog tus nqi saib xyuas tsawg dua. Yog tias koj xauj, nws tuaj yeem txhais tau tias nrhiav kev npaj pheej yig dua.

  • Txoj cai dav dav yog tias koj yuav tsum siv nyiaj tsis ntau tshaj 30% ntawm koj cov nyiaj tau los tom qab them se xauj tsev lossis them nqi tsev txhua lub hlis.
  • Yog tias koj tab tom txiav txim siab txav chaw, nco ntsoov ntsuas tus nqi txav mus xws li kev thauj mus los, txav chaw, kaw tus nqi, thiab tso nyiaj rau hauv koj cov kev suav. Yog tias cov nuj nqis ntawm kev txav mus los siab dhau, nws yuav tsis muab nyiaj ntau rau koj. Txawm li cas los xij, kev nqis peev luv luv hauv kev hloov pauv koj cov vaj tse yuav txuag koj nyiaj ntau hauv lub sijhawm ntev.
Pab Koj Li Zej Zog Zej Zog 3
Pab Koj Li Zej Zog Zej Zog 3

Kauj Ruam 3. Xaiv tawm ntawm lub tsheb tswv

Cov tsheb ntiag tug tuaj nrog ntau cov nuj nqis cuam tshuam. Dhau li them rau lub tsheb nws tus kheej, koj kuj yuav tsum tau nkhaus hla lub khob noom cookie rau kev saib xyuas, ntawv pov hwm, thiab roj-txhua yam rau kev nqis peev uas yuav luag tsis tuaj yeem poob nws tus nqi sai heev. Yog ua tau, xaiv qhov tsis siv lub tsheb lossis tsheb thauj neeg mus los.

Taug kev, caij tsheb kauj vab, caij tsheb kauj vab, lossis caij tsheb npav thiab tsheb ciav hlau yog txhua yam zoo, raug nqi, thiab muaj kev nyab xeeb ib puag ncig rau lwm txoj hauv kev rau tsheb

Txuag Nyiaj Thaum Tsiv Kauj Ruam 1
Txuag Nyiaj Thaum Tsiv Kauj Ruam 1

Kauj Ruam 4. Yuav siv, tsis yog tshiab

Cov khoom lag luam thib ob tuaj yeem txuag nyiaj ntau rau koj, thiab rov qab siv yam khoom yog ib puag ncig zoo. Cov khoom siv dav dav raug nqi ib nrab ntau npaum li (lossis tsawg dua) dua li lawv yuav cov khoom lag luam tshiab. Mus rau cov khoom ruaj thiab zoo uas tuaj yeem siv tau ntev, xws li cov cuab yeej, rooj tog zaum, khoom siv hauv tsev, khaub ncaws, thiab tsheb.

Cov khoom siv hluav taws xob thiab thev naus laus zis, uas feem ntau dhau mus sai heev, yuav tsis muaj nyiaj ntau ntau thaum yuav khoom siv

Tau Txais Yooj Yim Caj Npab Kauj Ruam 11
Tau Txais Yooj Yim Caj Npab Kauj Ruam 11

Kauj Ruam 5. Haus cov dej uas tsis muaj dej

Cov dej haus xws li dej qab zib, dej caffeinated, thiab cawv tuaj yeem kim heev sai sai. Hauv ib hnub, koj yuav pom koj tus kheej tawm nyiaj rau kua txiv, lattes, dej fwj, thiab tsom iav cawv txiv hmab. Dab tsi ntxiv, cov dej haus no muaj tus nqi noj haus tsawg heev; koj zoo dua tso rau dej.

  • Hloov chaw ntawm cov dej haus thaum koj tawm mus, nqa lub raj mis dej nrog koj uas tuaj yeem rov ua dua thaum twg koj nqhis dej.
  • Yog tias koj tab tom mus rau ib lub bar, txwv koj tus kheej kom haus cawv lossis xaiv cov dej haus tsis kim, zoo li dej qab zib.
  • Qhov no yuav yog txoj haujlwm siab rau qee tus, yog li nws yog qee yam los ua kom maj mam, txiav tawm ib qho dej haus tsis tsim nyog nyob rau ib lub sijhawm.
Poob Hip Fat Step 1
Poob Hip Fat Step 1

Kauj Ruam 6. Ua noj tom tsev

Kev noj mov hauv feem ntau muaj txiaj ntsig zoo dua li tawm mus. Dhau li ntawm cov zaub mov tau kim dua, koj kuj tseem them se muag thiab nqi kev pabcuam. Yog tias koj nquag muaj tsev noj mov, pib ua zaub mov hauv tsev xwb.

  • Npaj cov ntawv qhia zaub mov txhua lub lim tiam ua ntej, yog li koj tuaj yeem yuav cov khoom noj uas koj xav tau thiab yuav tsis raug ntxias kom tawm mus thaum tsis muaj dab tsi hauv lub tub yees.
  • Yog tias koj mus ua haujlwm, nco ntsoov ntim cov pluas tshais thiab/lossis noj su tsis txhob tsoo lub tsev noj mov lossis lub laub khoom noj. Nws yog qhov txav uas yuav ua rau koj noj qab nyob zoo, ib yam.
Muaj Kev Lom Zem Hauv Computer 5
Muaj Kev Lom Zem Hauv Computer 5

Kauj Ruam 7. Cia siab rau DIY tus ntsuj plig

Cov nqi ua haujlwm tuaj yeem ntxiv tau tiag tiag thaum nws los kho tsev thiab txhim kho. Siv sijhawm los kawm paub yuav daws cov kav dej yooj yim li cas, ntoo ntoo, ua vaj zaub, thiab kho dua tshiab ib puag ncig koj lub tsev tuaj yeem txuag koj nyiaj ntau ntau txhua xyoo.

Ua tsaug, tam sim no muaj ntau yam kev qhia online muaj los pab txhawb koj li kev ua-nws-koj tus kheej cov txuj ci. Ua online lossis YouTube tshawb nrhiav txhawm rau nrhiav cov ntaub ntawv ntawm txoj haujlwm koj xav tau, xws li tshem tawm qhov tso dej los yog kho cov kiv cua hauv koj lub qhov cub

Yees duab - Los ntawm kev siv qhov kev pabcuam no, qee cov ntaub ntawv yuav raug muab qhia rau YouTube

Lub tswv yim

  • Ua tiag nrog koj tus kheej. Nws yuav nyuaj dua kom nyob ntawm txoj kev taug yog tias koj teeb tsa koj tus kheej lub hom phiaj uas mus tsis tau. Nws yog ib qho tseem ceeb kom ua raws li koj lub siab nyiam ua rau koj li nyiaj txiag, tab sis nws tseem ceeb heev kom tsis txhob poob siab lossis zoo li kev ua tsis tiav.
  • Tsis txhob sim ua txhua qhov kev hloov pauv no ib zaug. Pib nrog kev paub tias koj cov nyiaj yuav mus qhov twg, thiab tom qab ntawd npaj ua kom maj mam qhia txog txoj hauv kev txiav rov qab ntawm koj cov kev siv nyiaj.

Pom zoo: