Yuav Tsim Li Cas Lub Tsev

Cov txheej txheem:

Yuav Tsim Li Cas Lub Tsev
Yuav Tsim Li Cas Lub Tsev
Anonim

Cov txheej txheem tsim kho tuaj yeem yog qhov ntev, nyuaj, thiab kim. Nyob ntawm koj qib kev tshaj lij, txawm li cas los xij, koj tuaj yeem tuaj yeem txuag nyiaj tau me ntsis los ntawm kev ua qee yam lossis txawm tias tag nrho cov haujlwm koj tus kheej. Koj tuaj yeem siv tib lub hauv paus ntawm kev tsim tsev los coj koj thaum tsim lub tsev loj, cov txheej txheem zoo ib yam li me me, yooj yim xws li lub tsev lossis tsev ntoo. Nco ntsoov ua raws txhua txoj cai hauv nroog thiab hauv tebchaws hais txog kev tsim lub tsev uas koj xaiv.

Cov kauj ruam

Ntu 1 ntawm 4: Npaj Ua Kom Muaj Kev Ua Tau Zoo

Tsim Lub Tsev Kauj Ruam 1
Tsim Lub Tsev Kauj Ruam 1

Kauj Ruam 1. Txheeb xyuas koj lub xaib tsim

Nco ntsoov xaiv qhov chaw uas nyob ntawm koj lub cuab yeej thiab ua tau raws li qhov koj xav tau tshwj xeeb. Lub chaw nres tsheb xav tau kev nkag mus rau txoj kev, tab sis lub rooj cob qhia yuav tsis ua. Xav txog lub hom phiaj twg lub tsev yuav ua haujlwm, cov khoom siv hluav taws xob twg yuav tsum tau ua rau nws, koj cov kev txwv tsim, thiab koj cov peev nyiaj thaum nrhiav chaw.

  • Xav txog yuav ua li cas koj thiaj tau txais cov qhob thiab cov ntoo rau koj qhov chaw tsim thiab yog tias nws xav tau tsheb nkag mus.
  • Qhov ntau ntawm qhov chaw yog, pheej yig dua thiab yooj yim dua nws yuav yog npaj rau kev tsim kho.
Tsim Lub Tsev Kauj Ruam 2
Tsim Lub Tsev Kauj Ruam 2

Kauj Ruam 2. Xav txog cov neeg nyob ze, hnub ci, thiab cov khoom vaj khoom tsev thaum npaj cov qauv

Yog tias koj lub tsev yuav muaj qhov rais, koj yuav xav qhia lawv kom tau txais lub hnub thaum sawv ntxov lossis yav tav su. Muab lub qhov rooj tseem ceeb tso rau ntawm ib sab ntawm lub tsev koj yuav nquag siv nws. Tsim txoj phiaj xwm hauv koj lub taub hau seb koj xav kom lub tsev ntsib ntsej muag thiab qhov twg nkag mus, tawm mus, thiab txoj kev taug kev yuav xav tau.

  • Yog tias koj tus qauv yuav yog rau kev lag luam, koj yuav xav tau lub qhov rooj thiab lub qhov rais loj tig mus rau txoj kev.
  • Yog tias koj tab tom tsim lub chaw nres tsheb, lub qhov rooj nres tsheb yuav tsum tau taw qhia rau txoj kev ib yam nkaus.
  • Yog tias koj tab tom tsim lub rooj cob qhia lossis kev tsim tawm sab nrauv, koj yuav xav tau lub qhov rooj taw qhia rau ntawm lub qhov rooj tom qab ntawm koj lub tsev, txij li qhov ntawd yog qhov uas koj yuav mus ze nws.
Tsim Lub Tsev Kauj Ruam 3
Tsim Lub Tsev Kauj Ruam 3

Kauj Ruam 3. Ntiav tus kws kes duab vajtse lossis yuav ib lub tsev npaj

Kev tsim lub tsev yog txheej txheem nyuaj uas zoo tshaj rau cov kws tshaj lij. Nyob ntawm hom tsev uas koj xav tau, koj tuaj yeem tuaj yeem yuav cov phiaj xwm kev tsim tawm ntawm lub txee (rau cov chaw tso tsheb, cov tsev tsim tawm, thiab txawm tias lub tsev). Txawm li cas los xij, rau qhov haujlwm tshwj xeeb, koj yuav tsum sau npe cov kev pabcuam ntawm tus kws kes duab vajtse kom ntseeg tau tias koj lub tsev tau tsim los kom muaj suab nrov thiab hauv cov lej hauv cheeb tsam.

  • Muaj cov vev xaib uas muab kev npaj tsim kho dawb rau cov tsev thiab cov tsev me, nrog rau lwm qhov uas muag cov phiaj xwm rau cov tsev nyuaj dua.
  • Ntau tus kws kes duab vajtse tuaj yeem tsim cov phiaj xwm rau cov tsev xws li los ntawm qhov yooj yim mus rau qhov nyuaj, nrog tus nqi uas feem ntau yog qhov nyuaj.
  • Cov qauv tsim ua ntej zoo li lub tsev thiab txawm tias lub tsev tso tsheb tuaj nrog cov phiaj xwm thiab khoom siv uas koj xav tau.
Tsim Lub Tsev Kauj Ruam 4
Tsim Lub Tsev Kauj Ruam 4

Kauj Ruam 4. Ruaj ntseg daim ntawv tso cai tsim nyog

Muaj ntau daim ntawv tso cai sib txawv uas koj yuav xav tau kom muaj kev nyab xeeb ua ntej koj pib tsim kho, nyob ntawm qhov chaw koj nyob, qhov loj ntawm lub tsev, thiab lub tsev yuav siv rau dab tsi. Hu rau koj lub nroog lossis nroog lub chaw haujlwm hauv nroog txhawm rau nug txog kev tso cai tsim tsev thiab yuav ua li cas thiaj li tau txais cov uas koj xav tau.

  • Ntau lub nroog thiab nroog tsoomfwv muaj cov vev xaib mob siab rau txhawm rau pab koj nrhiav thiab thov cov ntawv tso cai raug.
  • Tsis txhob pib tsim kho yam tsis tau txais daim ntawv tso cai tsim nyog, lossis koj yuav raug nplua raws txoj cai lossis raug nplua.
Tsim Lub Tsev Kauj Ruam 5
Tsim Lub Tsev Kauj Ruam 5

Kauj Ruam 5. Siv cov phiaj xwm los txiav txim seb yam haujlwm twg koj tuaj yeem ua rau koj tus kheej

Thaum koj muaj phiaj xwm tsim tsev, koj tuaj yeem pib rhuav tshem txoj haujlwm mus rau hauv cov npe uas yuav tsum ua. Tej zaum koj yuav xav ua txhua yam ntawm koj tus kheej, lossis koj yuav xav tau outsource qee qhov haujlwm rau cov neeg cog lus hauv zos. Txiav txim siab qhov koj tuaj yeem ua thiab tsis tuaj yeem ua ntawm koj tus kheej ua ntej yog li koj tuaj yeem teeb tsa koj cov peev nyiaj. Yog tias xav tau, koj tuaj yeem tau txais qiv nyiaj tsim los pab them nyiaj sab nrauv.

  • Txoj haujlwm yuav xav tau kev tsim ntau hom kev thav duab nrog ntoo, pib nrog lub thav duab rau lub hauv paus thiab txuas mus ntxiv ntawm phab ntsa thiab ru tsev.
  • Koj kuj tseem yuav tsum tau nchuav ntau pob zeb ua ke rau lub hauv paus txheej txheem, uas yuav xav tau kev siv cov kev pabcuam xa khoom tuaj.
  • Kev xaim hluav taws xob, HVAC, thiab cov kav dej tuaj yeem muaj kev txhawj xeeb nyob ntawm qhov loj thiab siv koj lub tsev.

Ntu 2 ntawm 4: Tso Lub Hauv Paus

Tsim Lub Tsev Kauj Ruam 6
Tsim Lub Tsev Kauj Ruam 6

Kauj Ruam 1. Qib qhov chaw tsim

Cov txheej txheem no yuav yooj yim lossis nyuaj thiab kim, nyob ntawm qhov chaw koj tau xaiv. Rau cov tsev me me, koj tuaj yeem muaj peev xwm ntsuas qib ntawm qhov chaw uas siv tus duav thiab lub tamp. Txawm li cas los xij, rau cov tsev loj, koj yuav xav tau siv cov tshuab hnyav zoo li lub tsheb nrau av.

  • Tsav cov ceg txheem ntseeg mus rau hauv av ntawm tag nrho plaub lub ces kaum ntawm qhov chaw tsim khoom, tom qab ntawd khi txoj hlua los ntawm kev xa mus rau tom qab, siv qib kom ntseeg tau tias lawv ncaj ncaj. Los ntawm qhov ntawd, ntsuas qhov deb ntawm txoj hlua mus rau hauv av hauv qhov chaw sib txawv los saib seb lawv siab lossis qis npaum li cas piv rau lwm qhov. Tom qab ntawd ntxiv lossis tshem av raws li qhov tsim nyog.
  • Thaum cov nplaim zoo ib yam, tamp nws kom nws ruaj thiab tiaj.
Tsim Lub Tsev Kauj Ruam 7
Tsim Lub Tsev Kauj Ruam 7

Kauj Ruam 2. Ncuav lub hauv paus qhob

Ua ntej, siv cov ceg txheem ntseeg uas koj tau teeb tsa los coj koj thaum koj teeb tsa cov ntoo loj kom raug rau koj lub hauv paus tshwj xeeb. Cov txheej txheem sib txawv yuav muaj qhov sib txawv qhov tob xav tau rau kev ua vaj tse, yog li ua raws cov lus qhia tshwj xeeb ntawm koj lub tsev phiaj xwm. Thaum cov ntawv tau ua tiav, tsis txhob nchuav lub pob zeb rau koj tus kheej lossis ntiav cov kev pabcuam xa khoom kom nchuav rau koj.

Koj tuaj yeem yuav cov pob zeb los ntawm lub hnab thiab sib tov nws koj tus kheej, tab sis rau cov ntawv thov loj dua, koj yuav xav kom muaj cov kev pabcuam muab pob zeb ua ntej sib xyaw ua ke ncaj qha rau hauv koj daim ntawv los ntawm lub tsheb

Tsim Lub Tsev Kauj Ruam 8
Tsim Lub Tsev Kauj Ruam 8

Kauj Ruam 3. Ntxiv rebar lossis mesh rau lub pob zeb kom muaj zog

Ntxiv cov hlau ntxiv rau kev txhawb nqa yuav ntxiv dag zog rau lub tsev lub hauv paus thiab txo txoj hauv kev tawg lossis puas. Feem ntau yog tus lej 4 rebar ntawm 12 nti (30.5 cm) cov chaw lossis 6X6 welded xaim txhawb cov xov hlau yog koj qhov kev xaiv zoo tshaj.

  • Koj tuaj yeem yuav ib lub mesh los yog rebar ntawm koj lub khw muag khoom kho vajtse.
  • Ntxig cov hlau txuas ntxiv txog ib nrab ntawm koj cov dej kom nws thiaj li muaj cov pob zeb saum toj thiab hauv qab nws.
Tsim Lub Tsev Kauj Ruam 9
Tsim Lub Tsev Kauj Ruam 9

Kauj Ruam 4. Ua kom tiav cov pob zeb ua ke thiab cia nws teeb tsa rau 24 teev

Tom qab teeb tsa cov hlau txuas ntxiv, sau cov ntoo uas seem ntawm txoj hauv kev nrog pob zeb ua ke thiab tom qab ntawd txhuam tawm ib qho dhau los kom ntseeg tau tias cov nplaim tau zoo.

Cia lub pob zeb kho kom tsawg li 24 teev ua ntej yuav ua haujlwm ntxiv ntawm cov qauv

Tsim Lub Tsev Kauj Ruam 10
Tsim Lub Tsev Kauj Ruam 10

Kauj Ruam 5. Muaj qhov chaw tshuaj xyuas yog tias tsim nyog

Nyob ntawm qhov koj tab tom ua kev tsim kho, tam sim no koj yuav tsum muaj tus kws tshuaj ntsuam xyuas koj lub hauv paus ua ntej koj tuaj yeem teeb tsa thav duab ntawm phab ntsa. Yog tias koj cov kab ke hauv nroog xav tau kev tshuaj xyuas, kom lawv tuaj thaum lub pob zeb tau kho lawm.

  • Koj tuaj yeem tshawb nrhiav seb qhov kev tshuaj xyuas twg yog qhov tsim nyog thiab yuav teem sijhawm li cas hauv koj lub nroog hauv nroog lossis tsoomfwv hauv nroog lub vev xaib lossis ntawm City Hall.
  • Ua tsis tiav lub sijhawm tshuaj xyuas yuav tsum raug nplua. Kev tshuaj xyuas yog npaj kom ntseeg tau tias koj cov qauv raug tsim kom nyab xeeb.

Ntu 3 ntawm 4: Tsim Lub Plhaub

Tsim Lub Tsev Kauj Ruam 11
Tsim Lub Tsev Kauj Ruam 11

Kauj Ruam 1. Tiv tauj koj lub tsev ntoo hauv cheeb tsam los pab nrog koj cov npe khoom

Hloov chaw ntawm kev yuav ntoo los ntawm koj lub khw muag khoom kho vajtse hauv ib cheeb tsam (uas tej zaum yuav tsis tuaj yeem ua tau raws qhov loj ntawm koj txoj haujlwm), hu rau koj lub tsev ntoo ntoo hauv ib cheeb tsam thiab siv cov phiaj xwm vaj huam sib luag los tso xaj loj ntawm txhua cov ntoo uas koj xav tau. Ntau qhov chaw ntoo yuav txawm xa qhov kev txiav txim rau koj.

  • Kev xaj ntoo loj ib zaug yuav txo tus nqi tag nrho.
  • Cov ntoo hauv tsev tuaj yeem pab koj txiav txim siab yam koj xav tau raws li koj cov phiaj xwm ua tsaug rau lawv cov kev paub nrog cov tuam txhab tsim kho.
Tsim Lub Tsev Kauj Ruam 12
Tsim Lub Tsev Kauj Ruam 12

Kauj Ruam 2. Ncej phab ntsa sab nrauv

Ntawm cov tsev me, tsim phab ntsa ua ntej, tom qab ntawd muaj phooj ywg pab koj tsa phab ntsa thiab ruaj ntseg nws. Ntawm cov tsev loj dua, txawm li cas los xij, koj yuav tsum tsim cov phab ntsa thav duab ncaj qha mus rau lub hauv paus. Cov pob zeb hauv koj phab ntsa sab nrauv yuav tsum yog 2 ntiv tes (5.1 cm) los ntawm 4 ntiv tes (10 cm), tab sis phab ntsa sab nrauv ntawm cov txheej txheem loj dua yuav tsum yog 2 ntiv tes (5.1 cm) los ntawm 6 ntiv tes (15 cm).

  • Ua raws cov phiaj xwm rau koj lub tsev tshwj xeeb thaum tsim thiab tso cov phab ntsa thav duab.
  • Ua tib zoo mloog kom ntxaws thaum tsim cov phab ntsa. Ib qho kev ntsuas tsis raug tuaj yeem ua rau phab ntsa tsis sib xws uas tuaj yeem tsim qhov sib txawv nruab nrab ntawm phab ntsa thiab lub ru tsev.
Tsim Lub Tsev Kauj Ruam 13
Tsim Lub Tsev Kauj Ruam 13

Kauj Ruam 3. Ntxiv cov phab ntsa ib ntus rau kev txhawb nqa

Txog thaum tag nrho cov phab ntsa tiav thiab lub ru tsev tau teeb tsa ua haujlwm, koj tuaj yeem ua kom cov phab ntsa sawv ntsug kom raug los ntawm kev ntsia cov kab ntoo ib ntus rau hauv phab ntsa uas txuas rau lawv ib leeg. Cov kab no yuav tsum raug tshem tawm thaum koj teeb tsa lub ru tsev.

  • Siv cov ntsia hlau ntau dua li cov ntsia hlau kom nws yooj yim rau ntswj cov hlua thaum cov qauv ruaj khov.
  • Cov kauj ruam no feem ntau tsuas yog tsim nyog kom txog rau thaum cov thav duab tiav.
Ua Lub Tsev Kauj Ruam 14
Ua Lub Tsev Kauj Ruam 14

Kauj Ruam 4. Nruab lub ru tsev trusses

Koj tuaj yeem yuav cov trusses ua tiav los ntawm lub tuam txhab muab cov ntoo, lossis koj yuav nyiam ua lawv tus kheej. Ru tsev trusses tuaj yeem ua nyuaj thiab siv sijhawm ntau, yog li kev yuav khoom tiav yog feem ntau nyiam. Muab lawv tso rau saum cov phab ntsa thav duab, kab ua kab nrog cov hlua.

Lub tsev loj dua tuaj yeem siv lub ru tsev sib txawv, tab sis kev sib tw yog qhov feem ntau rau cov qauv me

Tsim Lub Tsev Kauj Ruam 15
Tsim Lub Tsev Kauj Ruam 15

Kauj Ruam 5. Txuas plywood rau sab nrauv ntawm phab ntsa thav duab

Siv cov ntsia hlau los tiv thaiv cov plywood mus rau sab nrauv ntawm cov phab ntsa. Txiav qhov chaw hauv plywood rau txhua lub qhov rai lossis qhov rooj thav duab. Cov plywood no yuav pab ua qhov pib ntawm phab ntsa sab nrauv.

  • Tsis txhob nruab plywood rau sab sab hauv ntawm phab ntsa.
  • Ntsia cov plywood ncaj qha rau hauv cov hlua kom ruaj ntseg lawv.
Tsim Lub Tsev Kauj Ruam 16
Tsim Lub Tsev Kauj Ruam 16

Kauj Ruam 6. Nruab lub ru tsev decking

Koj tuaj yeem pib los ntawm kev ua cov plywood rau hauv qhov chaw ntawm lub ru tsev kom npog thiab tom qab ntawd shingled, lossis koj tuaj yeem xaiv siv ib qho hlau vov rau cov tsev xws li lub tsev lossis chaw tso tsheb. Ntsia los yog ntsia hlau decking ntawm koj xaiv rau hauv qhov chaw raws lub ru tsev trusses.

Thaum ua tiav, lub tsev yuav zoo li yuav luag tiav cov qauv, tab sis tseem tseem tshuav me ntsis ua

Tsim Lub Tsev Kauj Ruam 17
Tsim Lub Tsev Kauj Ruam 17

Kauj Ruam 7. Hu rau cov kws tshuaj xyuas

Nyob rau theem no, koj yuav tsum tau tshuaj xyuas lub tsev ntxiv kom ntseeg tau tias koj cov qauv tsim raws txoj cai. Xa mus rau cov kab ke hauv ib cheeb tsam kom paub tseeb tias kev tshuaj xyuas yam twg ntawm koj lub tsev tshwj xeeb.

Cov kws tshuaj xyuas yuav saib xyuas cov ntaub ntawv hauv tsev, qhov sib nrug ntawm qhov txuas thiab cov cim ntawm kev puas tsuaj

Ntu 4 ntawm 4: Tiav Cov Qauv

Tsim Lub Tsev Kauj Ruam 18
Tsim Lub Tsev Kauj Ruam 18

Kauj Ruam 1. Khiav lub thaiv, HVAC, thiab kav dej hla phab ntsa

Kev hais lus ib txwm muaj, cov kav dej yuav tsum ua tiav ua ntej, ua raws HVAC thiab txuas hluav taws xob, tab sis hauv kev coj ua, cov ntsiab lus ntawm txhua txoj haujlwm yuav sib tshooj. Cov haujlwm no yuav yog qhov zoo tshaj rau cov kav dej thiab cov tshuab hluav taws xob, vim tias lawv xav tau cov txuj ci tshwj xeeb thiab kev txawj ntse.

  • Muaj cov neeg cog lus ua haujlwm nrog txhua txoj haujlwm ua haujlwm ua ke los sib koom ua ke kev teeb tsa.
  • Xyuas kom tsis muaj hluav taws xob ntws mus rau tus qauv thaum ua haujlwm ntawm nws cov thaiv.
Tsim Lub Tsev Kauj Ruam 19
Tsim Lub Tsev Kauj Ruam 19

Kauj Ruam 2. Txhim kho cov khoom siv tas mus li uas yuav cuam tshuam rau kev tso phab ntsa, zoo li chav da dej

Ua ntej phab ntsa sab hauv tiav, txav cov khoom siv loj tso rau hauv qhov chaw thiab tso lawv nyob qhov twg lawv yuav yog thaum lub tsev ua tiav.

  • Nws yooj yim dua txav cov khoom loj mus rau hauv qhov chaw ua ntej txhua phab ntsa tiav.
  • Koj yuav tsum paub qhov chaw ntawm yam khoom xws li chav da dej thiab chav dej thaum txhim kho phab ntsa sab hauv.
Tsim Lub Tsev Kauj Ruam 20
Tsim Lub Tsev Kauj Ruam 20

Kauj Ruam 3. Muab cov rwb thaiv tsev pov tseg yog tias tsim nyog

Lub tsev thiab qee lub nkas -las feem ntau tsis tiv thaiv, tab sis yog tias koj lub tsev yuav nyob, muaj ntau qhov kev xaiv los xaiv. Daim pam thaiv tsev yog qhov feem ntau siv rau kev tsim kho tshiab thiab tuaj yeem nkag tsis tau ntawm cov studs ntawm phab ntsa thiab muab tso rau hauv qhov chaw.

  • Koj tseem tuaj yeem tos kom txog thaum phab ntsa sab hauv nyob rau hauv qhov chaw thiab tom qab ntawd ntxiv xoob-sau lossis tshuab cua tshuab rau hauv qhov sib txawv ntawm sab nrauv thiab phab ntsa sab hauv.
  • Ib txwm hnav tiv thaiv qhov muag, npog qhov ncauj, thiab hnab looj tes thaum ua haujlwm nrog rwb thaiv tsev fiberglass.
Tsim Lub Tsev Kauj Ruam 21
Tsim Lub Tsev Kauj Ruam 21

Kauj Ruam 4. Cov yas los sis cov ntawv ntsia hlau vov lub ru tsev yog xav tau

Yog tias koj siv plywood ntawm koj lub ru tsev, tshem tawm cov ntawv vov tsev zoo li plywood thiab ruaj ntseg nws hauv qhov chaw. Qhov no yuav tsim ib lub laj kab kaw hauv qab cov vov tsev uas koj thov.

  • Txiav ib daim ntawv uas vov ntau dhau los nrog rab chais hniav.
  • Nco ntsoov txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau kom nws tshuab thiab tawm thaum koj ua haujlwm.
Tsim Lub Tsev Kauj Ruam 22
Tsim Lub Tsev Kauj Ruam 22

Kauj Ruam 5. Ntsia cov kab sib tshooj ntawm cov shingles hla lub ru tsev xav tias tsim nyog

Pib los ntawm kev ua kab ntawm cov kab mob shingles raws lub ru tsev hauv qab ntug. Ntsia txhua tus shingle rau hauv qhov chaw 2 ntiv tes (5.1 cm) los ntawm ntug thiab tom qab ntawd muab cov ntsia hlau sib dhos nrog tom ntej shingle. Tom qab ntawd nteg kab thib ob nrog 6 ntiv tes (17 centimeters) tom qab thawj tus thiab txuas ntxiv mus txog thaum lub ru tsev tag nrho npog.

Siv cov kab nqes hav ntawm lub ces kaum tsim los ntawm lub ntsiab lus saum toj kawg nkaus ntawm lub ru tsev

Ua Lub Tsev Kauj Ruam 23
Ua Lub Tsev Kauj Ruam 23

Kauj Ruam 6. Dai phab ntsa ntub dej thiab ua kom tiav cov phab ntsa sab hauv thiab qab nthab

Ntsuas thiab txiav txhua daim ntawm phab ntsa ntub dej, tom qab ntawd muaj phooj ywg pab muab nws tso rau hauv. Ntsia cov phab ntsa ntub dej rau hauv cov phab ntsa kom ruaj ntseg. Tom qab ntawd rov ua cov txheej txheem kom dai lub qab nthab ntub dej ib yam. Thaum tag nrho cov phab ntsa ntub dej nyob hauv qhov chaw, kab xev thiab av nkos kom muab cov phab ntsa ntub dej du, pleev xim kom tiav.

  • Thaum cov phab ntsa ntub dej tiav, koj tuaj yeem pleev xim rau phab ntsa sab hauv.
  • Koj kuj tseem tuaj yeem xaiv los npog lub phab ntsa ntub dej nrog cov ntawv ntsa.
Tsim Lub Tsev Kauj Ruam 24
Tsim Lub Tsev Kauj Ruam 24

Kauj Ruam 7. Thov muab ob sab sib dhos rau sab nrauv ntawm lub tsev

Kev sib tshooj sib tshooj ua haujlwm ib yam li lub ru tsev shingles los tiv thaiv phab ntsa sab nrauv ntawm koj lub tsev. Pib los ntawm kev txhim kho kab pib thiab kab ntawv kaum siv cov ntsia hlau, tom qab ntawd txiav thiab teeb tsa txheej ntawm sab nrauv rau ntawm phab ntsa pib ntawm hauv qab.

Tshaj tawm cov vaj huam sib luag uas nyob ib sab los tiv thaiv kom tsis txhob ya raws

Pom zoo: