Gliding yog ib txoj hauv kev ntawm txoj kev lossis kev seev cev hip-hop uas cuam tshuam nrog popping. Nws kuj tseem cuam tshuam nrog "hli taug kev," ua rau nto moo los ntawm Michael Jackson. Hauv kev dhia seev cev, ob txhais taw sib hloov ntawm ntiv taw thiab pob taws, thaum thawb lossis rub ob txhais taw hla hauv av, txhawm rau ua qhov tsis pom kev uas koj lub cev tau txav mus los. Nws yog feem ntau ua nyob rau hauv ib sab los yog ncig ncig. Los ntawm kev kawm kom hloov qhov hnyav nruab nrab ntawm txhais taw hauv kev ua kua dej thiab xyaum ua ntu zus, koj tuaj yeem kawm kev ya. Yog tias koj xav kawm paub yuav ua las voos li cas, saib Kauj Ruam 1 kom pib.
Cov kauj ruam
Ntu 1 ntawm 2: Ua Sab Sawv Rov Los
Kauj Ruam 1. Nrhiav kom du, tiaj tus
Cov ntoo hauv av ua haujlwm tau zoo tshaj plaws thaum koj tab tom ya mus thawj zaug. Koj tseem tuaj yeem siv cov pobzeb lossis linoleum hauv koj chav ua noj. Thaum koj tau txais kev yooj yim dua nrog nws, koj tuaj yeem siv cov ntaub pua plag yog tias koj xav tau, tab sis kom tau txais txiaj ntsig zoo tshaj plaws, pib nrog qhov chaw du tshaj plaws, uas yuav tso cai rau koj ya mus nrog qhov yooj yim tshaj plaws. Yog tias koj tsis muaj hmoo nyob sab hauv tsev, koj tuaj yeem pib sab nraud, ntawm cov pob zeb zoo li lub tsev hais plaub ntaus pob. Yog tias koj nyob sab hauv tsev, txawm li cas los xij, koj yuav tsum sim xyaum ua ntej ntawm daim iav, yog tias koj tuaj yeem ua tau, yog li koj tuaj yeem saib koj tus kheej ko taw.
Kauj Ruam 2. Hnav cov khau uas xis nrog cov leeg
Yog tias koj muaj cov khau qub nrog khau looj plab hlaub, tsis txhob muab lawv pov tawm - lawv yuav zoo rau kev ya mus. Koj tsis xav tau khau nrog kab ntawm ntug lossis tuav zoo, vim tias koj xav kom muaj peev xwm xaub hauv pem teb kom yooj yim li koj tuaj yeem ua tau; khau nrog tuav ruaj khov yuav ua rau koj tsis txhob ua kua dej. Yog tias koj muaj khau nrog cov leeg du thiab hauv pem teb du, koj nyob ib nrab lawm. Thaum koj tau txais cov khoom ntawd, sawv nrog koj txhais taw hneev dav sib nrug.
Kauj Ruam 3. Piv koj txhais ko taw sab xis kom koj cov ntiv taw tig ntsej muag thiab tsa koj lub pob taws sab xis
Muab koj lub cev hnyav rau ntawm koj cov ntiv taw sab xis. Koj yuav tsum muaj peev xwm nqa koj txhais taw sab laug thiab txav nws yooj yim vim tias tsis muaj qhov hnyav rau nws. Hloov koj qhov hnyav nce thiab hla koj cov ntiv taw txoj cai yog ib feem tseem ceeb ntawm theem no. Koj tuaj yeem tuav koj txhais caj npab ntawm koj ob sab thiab hloov lawv mus thiab rau tom ntej, ib yam, los pab koj khaws koj cov nyiaj tshuav. Yog tias koj yog tus laug, koj tuaj yeem pib nrog koj txhais ko taw sab laug, yog tias qhov ntawd ua rau yooj yim dua, tab sis nws tsis muaj teeb meem tiag tiag vim tias koj yuav siv ob txhais taw tib txoj kev thaum kawg.
- Qhov tseem ceeb tshaj plaws uas yuav tsum nco ntsoov thaum koj pib kawm glide yog tias ib qho ntawm koj txhais taw yuav tsum ib txwm tiaj tus thaum lwm tus ko taw yuav tsum nyob ntawm nws cov ntiv taw lossis pob ntawm taw. Koj yuav tsum tau npaj kom hloov pauv los ntawm ib mus rau lwm qhov.
- Koj yuav tsum tsom rau pob ntawm koj txhais taw. Yog tias koj dhau los ua tus kws tshaj lij tiag tiag, koj tuaj yeem mus rau koj cov ntiv taw, tab sis tam sim no, qhov no yuav tsum txaus. Tsawg koj txhais ko taw koj siv, qhov ua rau koj zoo nkauj dua yuav zoo dua. Txawm li cas los xij, qhov no tseem yuav ua rau nws nyuaj rau tswj koj qhov nyiaj tshuav.
Kauj Ruam 4. Xaub koj txhais taw sab laug tawm mus rau sab thiab tig nws tawm, ib yam li koj tau ua nrog koj txhais ko taw sab xis
Xav txog nws li thawb koj txhais ko taw sab xis, thiab rub koj txhais taw sab laug mus rau sab laug.
Kauj Ruam 5. Nqa koj lub pob taws laug li thaum koj txav koj lub pob taws sab xis
Nco ntsoov nco txog txoj cai hais txog khaws ib pob taws nce thiab ib pob taws nqis txhua lub sijhawm. Xyuas kom koj lub cev hnyav hloov mus rau tus ntiv taw tshiab txhua lub sijhawm koj hloov taw, vim nws yuav tso cai rau koj txav koj txhais taw hauv thiab tawm tau yooj yim dua. Thaum xub thawj, qhov kev hloov pauv no yuav hnov me ntsis clunky, tab sis koj yuav tau dai ntawm nws thiab yuav tuaj yeem ua kom nws zoo li ib lub suab txav, zoo li nthwv dej hla koj.
Kauj Ruam 6. Nqa koj lub luj tshib sab xis thiab tig ntiv taw rau sab hauv
Xaub nws mus rau koj txhais taw laug. Tsuas yog ua raws nraim qhov koj tau ua nrog koj txhais ko taw laug nrog koj txhais ko taw sab xis.
Kauj Ruam 7. Hloov koj cov ntiv taw thiab pob taws, nqa koj cov ntiv taw txoj cai nce thiab tawm thiab koj pob taws sab laug thiab hauv
Koj ob txhais taw yuav tsum nyob ze rau ib leeg, nrog koj lub pob taws sab xis nyob saum koj cov ntiv taw sab laug.
Kauj Ruam 8. Xaub koj txhais taw sab laug kom nkag mus rau txoj haujlwm pib
Rov qab mus rau qhov chaw uas koj pib - sawv nrog koj txhais taw taw nrug deb.
Kauj Ruam 9. Rov ua cov kauj ruam no dua kom txog thaum koj tau txais kev nplij siab nrog lawv thiab tuaj yeem txav mus los tau zoo
Rov qab taw kom koj rov qab mus rau qhov rov qab. Koj tuaj yeem pib los ntawm kev txav mus txhua txoj kev mus rau sab laug thiab tom qab ntawd txhua txoj hauv kev mus rau sab xis, thiab tom qab ntawd xyaum txav mus los thiab tawm mus, nce thiab nqis, lossis kab pheeb ces kaum raws li koj tau yooj yim dua nrog kev ya.
Kauj Ruam 10. Ua tib zoo xyaum
Yog tias koj xav kom koj cov kev txav mus los kom pom cov kua thiab ntuj tiag tiag, tom qab ntawd koj yuav tsum tau xyaum ua. Siv tsawg kawg kaum tsib feeb hauv ib hnub txav mus rau qhov koj nyiam hip hop ntaus thiab koj yuav xav tsis thoob thaum koj txhim kho sai npaum li cas. Thaum koj tau txais txoj haujlwm ko taw, koj yuav muaj peev xwm siv koj txhais caj npab ntau dua, tsis txhob cia lawv nyob ntawm koj ib sab. Koj tuaj yeem tso koj lub cev tag nrho rau hauv nws, thiab nrhiav txoj hauv kev txav mus los uas yog qhov tshwj xeeb.
Ntu 2 ntawm 2: Coj Nws Mus Rau Qib Ntxiv
Kauj Ruam 1. Ua Tus Usher
Yog tias koj xav ua kom yooj yim ib sab txav mus ntxiv ib kauj ruam ntxiv, Ua Tus Usher ntxiv rau ncaws tawm ntxiv rau koj qhov kev seev cev tshiab. Usher ua sab sab los ntawm kev tig lub hauv caug ntawm ko taw ntau dua. Yog li, yog tias koj tab tom pib taw koj txhais ko taw sab xis, tsuas yog viav vias koj txhais taw sab xis mus rau sab xis los ntawm kev piv koj lub duav ua ntej koj taw koj txhais taw. Txuas ntxiv tig-taw taw taw thaum koj txav ntawm ib sab mus rau ib sab.
Rau lwm qhov ntxiv rau qhov kev txav no, ua Booker Forte. Qhov kev paub zoo tsawg tsawg no xav kom koj tsis tsuas yog tig-ceg thiab lub duav ntawm taw taw, tab sis kuj tseem yuav viav vias taw ntawm lub duav thiab ceg ib puag ncig me ntsis ntxiv thaum koj swb tawm
Kauj Ruam 2. Glide thaum tsuas yog taw koj ib txhais taw
Yog tias koj mob ntawm kev hloov pauv ntawm taw tes thiab swb koj txhais taw sab laug thiab sab xis, koj tsuas tuaj yeem ua kom muaj ib txhais taw yog koj taw taw thiab ib txhais taw yog koj txhais taw zawv zawg. Koj tseem tuaj yeem txav mus rau ib sab, mus rau tom ntej thiab tom qab, lossis txawm tias kab pheeb ces kaum, thaum siv cov txheej txheem no. Koj tuaj yeem siv ib txhais ko taw taw rau ib pliag thiab tom qab ntawd hloov cov khoom, tsuas yog siv lwm txhais taw.
Kauj Ruam 3. Tsim cov thawv thaum koj glide
Yog tias koj xav coj nws mus rau qib tom ntej, koj tuaj yeem ua haujlwm ntawm kev hloov pauv cov lus qhia los ntawm kev tig koj lub cev 90 degrees thaum koj hloov koj lub cev qhov hnyav los ntawm koj tus ntiv taw laug mus rau koj tus ntiv taw sab xis, thiab hloov pauv. Tom qab koj taw ib txhais taw, xaub lwm tus ko taw hauv txoj kev tshiab. Ua qhov no nrog txhua kauj ruam los tsim cov thawv. Tsuas yog qhov sib txawv ntawm qhov kev txav mus no thiab sab glide yog tias koj yuav tau gliding raws plaub lub ces kaum ntawm lub thawv xav. Koj tuaj yeem pab koj tus kheej los ntawm qhov muag pom lossis kos plaub lub ces kaum ntawm lub npov nrog koj txhais taw.
Kauj Ruam 4. Ua lub voj voos
Thaum koj tau txais lub thawv txav mus los, koj tuaj yeem ua nws cov kauj ruam ntxiv los ntawm kev ua kom du cov ces kaum thiab gliding hauv lub voj voog. Ua las voos hauv voj voog los ntawm rub koj txhais ko taw sab xis yav dhau los koj txhais ko taw laug thiab tom qab ntawd thawb koj txhais taw sab laug hauv kab lus kab lus tsis yog ncaj. Hloov chaw ntawm tsim plaub phab ntsa zoo nkauj ntawm lub thawv, koj yuav txav koj txhais taw mus rau hauv tus qauv uas zoo ib yam li lub voj voog. Rov ua cov lus tsa suab nrog ob txhais taw thiab koj yuav seev cev hauv cov dej, cov lus tsa suab.
- Thaum koj tab tom txav mus rau hauv lub voj voos hauv ib qho kev qhia me ntsis, koj tuaj yeem sib xyaw nws thiab txav mus rau lwm qhov. Qhov no tseem yuav ua rau koj tsis txhob kiv taub hau.
- Koj tsis tas yuav ua raws tib lub voj voos sib txawv txhua lub sijhawm. Koj tuaj yeem ua lub voj voog loj dua lossis me dua, lossis tseem txav mus rau sab laug lossis sab xis thaum koj tsim lwm lub voj voog. Qhov no yuav siv qee qhov kev sib koom tes, tab sis nws yuav zoo heev.
Yees duab - Los ntawm kev siv qhov kev pabcuam no, qee cov ntaub ntawv yuav raug muab qhia rau YouTube
Lub tswv yim
- Tsiv koj txhais caj npab nce thiab nqis hauv cov lus me me thaum koj dhia, thaum ua kom koj lub xub pwg khov kho. Qhov no yuav ua rau koj lub ntsej muag saib zoo nkauj dua.
- Txhawm rau kom tau zoo dua ntawm kev ya, xyaum tsa koj lub cev ntawm koj cov ntiv taw taw. Rov ua dua 25 txog 50 rov ua dua txhua hnub. Tsis tas li, hloov cov ntiv taw, tsa koj lub cev ntawm 1 ntiv taw thiab tom qab ntawd lwm tus.
