Cov ntxiab yog kev lom zem los tsim, thiab dab tsi tuaj yeem yog qhov qub thiab yooj yim los tsim dua li qhov tsim nyog?
Cov kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 1: Cov xuab zeb ntab (Tshaj Tawm)
Qhov cuab yeej cuab tam no yog ua raws qhov ntev-txij li tau tawm kab uas tso cai rau lub ntiaj teb cuam tshuam rau cov ntoo kom ntab, txhais tau tias nws tsis ua hauj lwm lawm.
Kauj Ruam 1. Pib nrog 4 qhov sib sib zog nqus qhov
Qhov loj dua qhov koj khawb, qhov muaj feem ntau nws yog rau ib tus neeg poob rau hauv qhov nrawm.
Nws tuaj yeem pab xaiv qhov chaw xuab zeb xws li cov suab puam lossis puam kom koj cov av nrawm nrog rau nws ib puag ncig
Kauj Ruam 2. Ntxiv ib txheej av hauv qab
Sau hauv qab ntawm lub qhov nrog av, av ntxhib, lossis cov nyom nyom.
Paj tsuas yog loj hlob ntawm cov av, ntxhib av, thiab nyom, yog li txheej txheej no yog qhov tsim nyog
Kauj Ruam 3. Muab cov paj siab/nyom siab siab tso rau saum av
Sau cov txheej ncaj qha saum cov av nrog cov nyom siab lossis 2-thaiv cov paj siab (piv txwv li. Qhov no yuav txhawb nqa txheej kawg ntawm cov xuab zeb/pob zeb.
Cov av thiab paj ntoo ua tus tuav qhov chaw. Koj tsis tuaj yeem tso qhov cuam tshuam cuam tshuam rau lub ntiaj teb (piv txwv li (ib txwm/liab) xuab zeb, pob zeb, pob zeb ua hmoov, pob zeb) saum huab cua, txwv tsis pub lawv yuav tawg, yog li cov paj tau siv los ua kom txheej txheej saum toj ntawm cov xuab zeb poob
Kauj Ruam 4. Muab ib txheej xuab zeb tso rau saum cov paj
Cov xuab zeb txheej no ua haujlwm nkaum qhov ntxiab los ntawm cov neeg soj ntsuam sab nraud.
Kauj Ruam 5. Muab txoj hlua tso rau saum cov xuab zeb
Qhov no ua rau cov xuab zeb thaiv tsis txhob poob thaum koj tshem cov thaiv hauv qab no.
Thaum ib tus neeg taug kev hla txoj hlua hla koj cov xuab zeb, cov hlua yuav tawg thiab cov xuab zeb yuav poob
Kauj Ruam 6. Khawb qhov nkag mus rau ntawm koj qhov ntxiab
Kauj Ruam 7. Ua kom tawg paj tag nrho
Tam sim no cov xuab zeb tau muab tso lawm, lawv tsis xav tau ntxiv, thiab tuaj yeem tawg.
Kauj Ruam 8. Ua cov txheej av hauv qab
Zoo sib xws, tam sim no cov paj tau raug tshem tawm, cov nyom kuj tsis xav tau ntxiv lawm. Qhov no tseem tso cai rau koj kom ntxaum ntxiab, yog tias koj xaiv ua li ntawd.
Kauj Ruam 9. Ntxiv ib txheej ntawm cobwebs (xaiv tau)
Yog tias koj nyiam, tso ib txheej ntawm cobwebs 2 ntu hauv qab txheej txheej saum toj ntawm cov xuab zeb, xws li muaj txheej txheej cua saum lawv.
Qhov no tuaj yeem ua rau cov neeg raug tsim txom kom khiav dim, thiab yuav ua kom qhov kev txav qeeb qeeb ntawm cov xuab zeb
Kauj Ruam 10. Ua kom lub qhov tob tob ob peb ntu
Qhov no yog txhawm rau ua kom muaj peev xwm ntxiv rau lub cuab.
Kauj Ruam 11. Sau qhov hauv qab ntawm lub qhov nrog lava (xaiv tau)
Qhov no yuav tua leej twg/txhua yam uas poob rau hauv qhov ntxiab, txwv tsis pub lawv yuav raug tso rau hauv qab kom lawv khawb lawv tus kheej tawm.
Tsuas yog ua qhov no yog tias koj tsis txhawj xeeb txog kev nyiag khoom
Kauj Ruam 12. Xwb, ua kom tob dua qhov tsawg kawg 23 qhov thaiv (yeem)
23 qhov thaiv yog qhov siab tshaj qhov ua rau lub caij nplooj zeeg poob qis (tsis muaj cov cuab yeej lossis Tsiaj Ntoo poob).
Muab ib txheej ntawm cov hws tso rau hauv qab kom sau cov khoom
Kauj Ruam 13. Nco ntsoov koj qhov ntxiab nyob qhov twg thiab txav mus deb
Sau ntawv ntawm qhov uas lub qhov yog li koj tsis txhob poob rau hauv.
