Kaw cov khawv koob nquag siv ntau, cov khoom niaj hnub uas paub zoo rau cov neeg saib nruab nrab. Thaum koj ua cov nyiaj npib zoo li levitate thiab ua txhaum cov cai ntawm kev siv lub cev yooj yim, koj yuav pom cov neeg mloog xav tsis thoob thiab xav tsis thoob. Muaj ntau txoj hauv kev los ua kom cov nyiaj npib zoo li levitate. Ntau tus tso siab rau ntawm tes, uas txhais tau tias koj yuav siv qee lub sijhawm xyaum ua kom txog thaum koj ua tiav qhov kev xav tsis zoo. los ntawm kev cob qhia koj txhais tes kom nthuav tawm ib npib hauv huab cua los ua kom pom cov nyiaj npib, kom yooj yim levitating ib qho, koj tuaj yeem ua rau koj cov phooj ywg xav tsis thoob.
Cov kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 3: Siv Muscle Pass
Kauj Ruam 1. Nrhiav qhov chaw khawv koob ntawm koj xib teg
Cov nqaij kis tau yog ib qho ntawm qhov txaus nyiam tshaj plaws thiab ib ntawm ob peb txoj hauv kev los ua kom cov nyiaj npib zoo li nws tau nce. Qhov no yog vim nws cuam tshuam nrog kev txhim kho cov leeg hauv koj lub xib teg. Qhov ua kom yuam kev yog ua los ntawm kev siv cov ntaub qhwv ntawm koj xib teg ze koj tus ntiv tes xoo kom tua cov nyiaj npib mus rau saum huab cua.
- Qhib koj txhais tes tseem ceeb thiab kawm koj xib teg. Pom thaj tsam padded ntawm lub hauv paus ntawm koj tus ntiv tes xoo. Nov yog qhov chaw khawv koob uas koj yuav tso nyiaj npib.
- Lob nyiaj npib loj dua li ib nrab daus las lossis txawm tias poker nti. Feem ntau peb lub hlis yuav tsawg dhau.
- Thawb cov nyiaj npib rau hauv koj txhais tes nrog koj txhais tes. Tom qab ntawd txav koj tus ntiv tes xoo hla lub npib. Daim ntawv ceeb toom yuav ua li cas cov leeg thiab ib feem ntawm koj txhais tes hauv qab koj tus ntiv tes xoo pib npog lub npib. Ua si ib puag ncig nrog txoj haujlwm ntawm npib hauv koj xib teg kom txog thaum koj xis nyob nrog cov nyiaj npib tuav hauv qhov chaw los ntawm cov ntaub qhwv ntawm koj xib teg.
Kauj Ruam 2. Tig koj txhais tes xib tes
Nrog cov nyiaj npib nyob hauv koj txhais tes, tig nws dua. Saib seb cov nyiaj npib poob lossis nyob hauv koj xib teg. Muab koj cov ntiv tes tawm maj mam kom txog thaum lub npib poob.
- Kho cov nyiaj npib hauv koj xib teg kom txog thaum koj tuaj yeem tig koj txhais tes nrog koj cov ntiv tes yam tsis muaj qhov hloov me ntsis kom koj txhais tes zoo li ntuj.
- Qhov no yog hu ua palming ib npib nyiaj thiab yog lub peev xwm yooj yim uas koj yuav tsim los ua kom cov leeg nqaij dhau mus.
- Ib yam nkaus, xyaum khaws koj cov nyiaj npib tawm ntawm lub rooj los ntawm kev txhuam nws. Qhov no tej zaum yuav nyuaj heev thaum xub thawj. Tab sis nws yog txoj hauv kev zoo los txhim kho koj cov leeg hauv koj txhais tes.
Kauj Ruam 3. Xyaum popping npib tawm ntawm koj txhais tes nrog cov leeg hla
Qhov no yuav zaum siv sijhawm ntau lub lis piam kom tau txais kev dai. Cov nqaij kis tau yog qhov ua tau zoo tshaj plaws, thiab xyaum nws tuaj yeem ua rau mob.
- Nrog cov nyiaj npib tso rau hauv qhov chaw qab zib ntawm koj xib teg, thawb nws. Koj tuaj yeem siv tus ntiv tes ntawm koj txhais tes los thawb cov nyiaj npib rau hauv koj xib teg lossis siv koj lub hauv nruab nrab thiab ntiv tes ntiv tes ntawm koj txhais tes los thawb cov nyiaj npib. ntuj.
- Nqa koj tus ntiv tes xoo hla lub npib. Ntawm no koj tab tom txav koj tus ntiv tes xoo kom lub padded, muscled cheeb tsam hauv qab koj tus ntiv tes xoo hla lub npib. Sim ua kom koj cov ntiv tes tsis txhob curling. Yog tias koj cov ntiv tes tau nkhaus hla lub npib, nws yuav ntaus koj cov ntiv tes thiab tsis pop tawm.
- Ntsia koj tus ntiv tes xoo rov qab thiab nqis. Cov lus tsa suab no yog dab tsi thaum kawg yuav ua rau lub npib ya saum.
Kauj Ruam 4. Kho cov nyiaj npib tso
Hloov qhov nyiaj npib yog tias koj xav tias koj tsis tau tuav txaus ntawm lub npib thaum koj txav koj tus ntiv tes xoo rov qab. Nws yuav siv qee lub sijhawm los nrhiav qhov chaw zoo tshaj plaws los tso nyiaj npib.
Cov leeg nqaij yuav siv sijhawm ntau los xyaum ua kom tiav. Tab sis tsis txhob xyaum ntau. Thaum koj txhais tes pib mob lossis liab liab, tsis txhob sim nthuav cov nyiaj npib thiab so. Yog tias koj khaws nws, koj thiaj li yuav tau txais cov npib ya mus
Kauj Ruam 5. Ua kom cov leeg nqaij dhau mus
Txhawm rau ua kom cov leeg siv dag zog, koj yuav tsim nyiaj npib thiab piav qhia tias koj tuaj yeem ntab nws tawm ntawm koj txhais tes mus rau lwm qhov.
- Tsis txhob piav qhia cov neeg kho tshuab ntawm qhov ua kom yuam kev uas yuav ua rau pom kev tsis pom kev. Tsis txhob hais tias koj yuav ua tiav cov leeg nqaij. Hloov chaw, hais tias koj tuaj yeem ntab lossis nce nqi npib nce.
- Muab koj txhais tes tuav tes nrog cov nyiaj npib thiab qoj koj cov ntiv tes kom zoo.
- Thaum koj ua qhov no, xyuas kom cov nyiaj npib nias rau hauv koj txhais tes hauv qhov chaw raug nrog koj cov ntiv tes nruab nrab.
- Yog tias koj xav tau, koj tuaj yeem hais qee cov lus khawv koob. Tom qab ntawd, tig koj tus ntiv tes xoo rov qab thiab ua kom cov leeg nqaij dhau mus.
- Txais npib hauv koj txhais tes.
Txoj Kev 2 ntawm 3: ploj thiab dai thiab Npib Pom Hauv Mid-Air
Kauj Ruam 1. Ua kom lub npib "ploj mus"
Qhov kev dag no tsis ntau npaum li levitating ib npib tiag raws li nws yog hais txog qhov kev dag ntxias ntawm kev ua lub npib tsis pom, tom qab ntawd ua rau nws rov tshwm sim.
- Txhawm rau pib ua kom yuam kev, koj yuav tsum ua kom cov nyiaj npib ploj ntawm koj txhais tes. Nws yooj yim dua los kawm nrog cov nyiaj npib loj dua li ib nrab-duas las, tab sis koj tuaj yeem siv peb lub hlis lossis lwm yam txiaj ntsig zoo ib yam.
- Siv tus ntiv tes ntiv tes ploj mus, ua piv txwv kom pauv cov nyiaj npib ntawm ib txhais tes mus rau lwm qhov. Cov ntiv tes xib ua haujlwm zoo li xib teg ib txwm, tshwj tsis yog koj khaws cov nyiaj npib nyob hauv qhov chaw nrog koj ob txhais tes nruab nrab. Tuav lub npib nyob nruab nrab ntawm koj cov ntiv tes thiab thawj pob qij txha ze rau koj xib teg.
- Ib feem ntawm qhov ua kom yuam kev zoo ib yam li Fab Kis Drop qhov uas koj ua piv txwv kom pauv cov nyiaj npib los ntawm ib txhais tes mus rau lwm qhov thaum muab cov npib hauv koj txhais tes.
- Thaum ntiv tes tuav cov nyiaj npib, nqa koj txhais tes tas mus rau koj lub qhov muag thaum koj txo tes nrog npib. Rub koj cov ntiv tes ua ke nrog koj txhais tes khoob kom nws zoo li koj tau ua lub npib "ploj mus".
- Txawm li cas los xij, piav qhia rau koj cov neeg tuaj saib uas koj tau yooj yim ua cov nyiaj npib tsis pom. Qhib koj txhais tes los qhia qhov pom nyiaj npib.
Kauj Ruam 2. Nqa cov npib uas tsis pom los levitate nws
Ntawm no, koj tuaj yeem piav qhia yuav ua li cas thiaj li levitate lub npib, koj yuav tsum ua kom nws pom tsis tau kom nws tsis hnyav ntau dhau rau ntab.
- Ua piv txwv kom khaws cov nyiaj npib zoo li nws nyob ntawd. Ob peb ntu tom ntej ntawm qhov ua kom yuam kev no yuav xav kom koj ntseeg siab nrog koj qhov chaw ua haujlwm.
- Tsis tas li nco ntsoov tias koj tab tom khaws cov nyiaj npib uas tsis pom nrog txhais tes uas yog tiag tuav lub npib. Khaws koj cov nyiaj npib nyob hauv tus ntiv tes txoj haujlwm, thiab ib txwm tsa koj txhais tes kom cov neeg tuaj saib tsis tuaj yeem pom cov npib tiag.
- Ua ntej ua qhov dag no, xyaum ua tiag khaws koj cov nyiaj npib tiag. Pom tias qhov hnyav nyob hauv koj txhais tes li cas, koj cov ntiv tes nyob li cas, thiab koj txhais tes txav li cas.
- Ua piv txwv zoo li koj tab tom khaws ib npib tam sim no. Nco qab tias nws zoo li cas thaum koj tau khaws ib npib. Tsis txhob txhuam koj cov ntiv tes ua ke. Txawm hais tias ib npib me me, tseem yuav muaj qhov me me ntawm qhov nruab nrab ntawm koj cov ntiv tes thaum tuav ib qho. Nco ntsoov qhov hnyav ntawm npib ib yam.
- Muab cov nyiaj npib uas tsis pom kev tso rau saum huab cua thiab tso mus. Piav qhia tias koj tuaj yeem yooj yim tso cov nyiaj npib pom hauv huab cua qhov twg nws yuav dai kom txog thaum koj xav tau.
- Nco ntsoov thaum koj ua qhov no koj yuav tau ntiv tes txhawm rau npib tiag. Thaum koj tso cov nyiaj npib dai saum huab cua, tig koj txhais tes kom koj cov neeg tuaj saib pom lub xib teg qhib, tab sis khaws cov npib npog los ntawm kev tuav nws ntawm koj cov ntiv tes.
Kauj Ruam 3. Nqa cov npib uas tsis pom kev
Thaum koj tau tso qhov tsis pom kev dai npib ib feem ntawm qhov ua kom yuam kev, rub lub npib tawm ntawm huab cua nrog koj txhais tes tas.
- Nqa cov nyiaj npib uas tsis pom kev, ua tib zoo saib xyuas koj qhov chaw ua haujlwm, nrog txhais tes uas koj tsis cuam tshuam cov nyiaj npib.
- Tsa tes nrog cov nyiaj npib tiag hauv nws kom tau raws li koj txhais tes khoob.
- Thaum koj ua qhov no, khaws cov nyiaj npib hauv koj tus ntiv tes ntiv tes tab sis qaij koj txhais tes kom txaus kom cov neeg tuaj saib pom tias koj xib teg tsis muaj dab tsi.
- Piav qhia tias thaum twg koj xav tau nyiaj npib rov qab, txhua yam koj yuav tsum ua yog ua kom rov tshwm sim.
Kauj Ruam 4. Ua kom cov nyiaj npib rov tshwm sim
Raws li koj tso cov nyiaj npib uas tsis pom kev tso rau hauv xib teg ntawm txhais tes uas tuav lub npib tiag, pib curl koj cov ntiv tes.
- Thaum koj pib ua nrig, cia lub npib tawm ntawm tus ntiv tes xib. Nws yuav poob hla tus ntiv tes ntawm koj txhais tes.
- Nrog koj tus ntiv tes xoo, rub lub npib nyob nruab nrab ntawm koj tus ntiv tes xoo thiab tus ntiv tes xoo raws li koj txhais tes txhais tes nyob ib puag ncig.
- Tam sim no koj yuav tuav lub npib nyob rau hauv tib tes uas koj siv los tuav cov nyiaj npib uas pom tsis tau tawm ntawm huab cua nrog.
- Qhib koj txhais tes los qhia tias cov nyiaj npib tau rov pom dua.
Txoj Kev 3 ntawm 3: Txheeb Ib Npib Ntawm Koj txhais tes
Kauj Ruam 1. Nqa nyiaj npib tshiab tshiab
Qhov kev dag no ntiav cov nyiaj npib tshiab tshiab. Koj yuav ua rau nws pom tias cov nyiaj npib tau nce hauv qhov chaw ua ntawm koj txhais tes thaum ob txhais tes xoob xoob ua ke. Qhov kev dag no nyuaj rau rub tawm thaum nyob ze rau koj cov neeg mloog vim koj yuav kov lub npib txhua lub sijhawm.
- Qhov loj ntawm npib yog qhov tseem ceeb, vim tias nws yuav tsum loj txaus kom tseem pom tom qab cov ntiv tes.
- Txhawm rau ua qhov tshwm sim, khaws cov npib nrog ob txhais tes.
- Nqa tes mus rau lwm npib thiab tuav nws ob txhais tes, ntiv tes xoo tig rau koj.
Kauj Ruam 2. Muab koj tus ntiv tes xoo thiab ntiv tes tso rau ntawm ntug ntawm lub npib
Nco ntsoov tias cov ntaub qhwv ntawm koj tus ntiv tes xoo tau so ntawm sab laug thiab sab xis ntawm cov nyiaj npib.
- Koj tus ntiv tes xoo yuav tsum nias sab hauv tawm tsam lub npib, tuav nws.
- Koj cov ntiv tes yuav tsum tau curled, nrog cov ntsis ntiv tes tsuas yog so me ntsis tawm tsam rau pem hauv ntej ntawm lub npib.
- Nco ntsoov tias tsuas yog koj tus ntiv tes xoo yog tuav lub npib tiag.
Kauj Ruam 3. Ncua koj txhais caj npab
Koj tuaj yeem pab qhov kev xav tsis zoo los ntawm kev nthuav koj txhais caj npab me ntsis thiab tom qab ntawd rub rov qab rau koj. Kev txav mus los tas li yuav pab cuam tshuam rau cov neeg mloog.
- Maj mam ncaj koj cov ntiv tes. Txuas koj cov ntiv tes mus rau ib leeg. Cov ntiv tes sab xis thiab sab laug yuav tsum yog kwv yees li 1 ntiv tes (2.54 cm) ntawm ib leeg.
- Khaws koj cov ntiv tes kom ze ua ke ntau li ntau tau. Koj xav siv koj cov ntiv tes los ua ib qho kev thaiv kom cov neeg saib tsis tuaj yeem pom koj tus ntiv tes xoo tuav lub npib.
- Raws li koj ncaj koj cov ntiv tes, tseem txav koj tus ntiv tes xoo nce thiab nqis hauv qhov txav me me. Nws yuav tshwm sim zoo li lub npib ya hauv huab cua ntawm koj cov ntiv tes.
Kauj Ruam 4. Xyaum ua levitating npib nyiaj kom txog thaum koj tuaj yeem ua tiav nws yam tsis muaj suab nrov
Qhov no yuav siv sijhawm me ntsis los ua kom pom tseeb li qhov ua tau.
- Thaum koj tau tuav lub npib nqis, saib koj tus kheej ua nws nyob rau hauv pem hauv ntej ntawm daim iav. Txheeb xyuas kom paub tseeb tias koj tab tom txiav txim siab tus neeg saib.
- Ua kom ntseeg tau tias cov nyiaj npib tuaj yeem pom zoo. Tsis tas li, xyaum ua raws li qhov xwm txheej uas koj yuav pom nws. Yog tias koj npaj yuav zaum ntawm lub rooj, xyaum nws ntawm lub rooj vim koj yuav nyob ze rau koj cov neeg mloog.
- Xyaum tuav lub npib nrog cov pawm ntawm koj tus ntiv tes xoo kom nws tsis zoo li koj tab tom tuav lub npib nyob nruab nrab ntawm txhua tus.
- Saib seb koj puas tuaj yeem tau txais lub npib los tig lossis tig yam tsis tau poob nws los txhim kho qhov ua tsis tau zoo. Qhov no yuav siv qee qhov kev coj ua. Siv koj cov ntiv tes los thaiv qhov pom ntawm koj tus ntiv tes xoo.
Lub tswv yim
- Yog tias koj siv nyiaj npib ib txwm, tsis txhob hais txog qhov ntawd. Kev hu xov tooj rau lub npib ua ib txwm tuaj yeem ua rau cov neeg saib ua rau muaj kev cuam tshuam los ntawm kev xav ntawm cov nyiaj npib dag. Cia koj cov neeg mloog xav tias cov nyiaj npib yog ib txwm los ntawm txoj kev koj ua thiab tham txog nws.
- Cov kab pom (ntau yam kev pom pom muaj rau koj cov neeg tuaj saib) yuav tsum raug txiav txim siab.
- Siv sijhawm txaus los xyaum koj cov txuj ci kom koj ntseeg siab thaum ua tiav. Kev ntseeg siab thiab qhia ib zaj dab neeg thaum koj ua qhov ua kom yuam kev yuav ua rau cov neeg mloog koom nrog, thiab tso cai rau koj los tsim qee yam kev cuam tshuam kom ua siab deb ntawm koj txhais tes.
- Xyaum ua ntej ntawm daim iav lossis kaw koj tus kheej kom nkag siab zoo tias koj saib rau cov neeg saib li cas.
