Xav ua koj tus kheej xab npum, puas yog txaus siab rau lub sijhawm da dej lossis muab khoom plig? Nov yog li cas, lwm txoj hauv kev yooj yim yog cov roj zaub tawm ntawm koj chav ua noj, uas koj tuaj yeem siv los ua koj tus kheej xab npum. Xav txog qhov khoom plig lom zem uas koj tuaj yeem muab rau hnub yug, hnub niam lossis khoom plig kuv hlub koj.
Cov khoom xyaw
- Ua kom txaus rau ob lub lauj kaub tais diav
- 16 ooj txiv maj phaub roj
- 16 ooj txiv roj roj
- 0.64 ooj Shea butter (brambleberry)
- 12 ooj dej huv
- 4,80oz ua
- 4 tablespoons organic lavender buds (hauv av hauv kas fes grinder)
- 1 ounce lavender ntxhiab roj
- 1 ooj rose petal ntxhiab roj (Rustic Escentuals)
- 1 teaspoon Ultramarine ntshav (xaiv tau)
Cov kauj ruam
Kauj Ruam 1. Ua kom huv koj lub txee los ntawm so txhua yam kom huv si
Kauj Ruam 2. Nyuaj tawm tag nrho koj cov khoom xyaw tshwj tsis yog lye thiab tso tseg
Kauj Ruam 3. Npaj cov pwm nrog daim ntawv khov, (koj yuav xav tau ib sab ci) thiab tso lawv tseg
Kauj Ruam 4. Muab koj daim txiag txiav rau ntawm koj lub qhov cub, thiab tig koj lub qhov cub kiv cua kom siab
Qhov ntawd ua rau cov pa ya tawm ntawm ya ib puag ncig hauv chav thiab txaus ntshai ntawm kev noj tsawg. Nws yog ib qho tseem ceeb kom nkag siab txog kev phom sij ntawm kev ua haujlwm nrog yoov tshaj cum yog li koj yuav tsum tau ua qhov kev tiv thaiv kom raug los ntawm kev muab koj lub hnab looj tes, tsom iav, thiab lub npog ntsej muag tshuaj. Nws yog ib qho tseem ceeb kom nco ntsoov ib txwm, puas tau ntxiv koj cov dej rau koj cov lye. Txoj hauv kev zoo tshaj plaws kom nco qab yog: Daus SNOW poob rau ntawm LAKE!
Kauj Ruam 5. Nrog koj cov nplai thiab lub taub dej zaum ntawm lub rooj txiav hauv qab lub kiv cua qhov cub, ntsuas cov dej hauv koj lub lauj kaub tais diav thiab teeb tom ntej kom ntsuas, ib txwm khaws nws hauv qab tus kiv cua
Kauj Ruam 6. Ntsuas cov lye thiab maj mam ncuav rau hauv cov dej thaum sib tov sib xyaw thiab qeeb kom txog thaum cov lye yaj tag
Cia nws zaum ntawm lub qhov cub hauv qab lub kiv cua.
Kauj Ruam 7. Ntxiv rau hauv Crock-lauj kaub cov txiv maj phaub roj thiab Shea butter rau qis kom txog thaum nws yaj tag
Kauj Ruam 8. Ntxiv Olive oil thiab do kom txog thaum sib tov tag
Kauj Ruam 9. Ntxiv cov lye/dej sib tov rau cov roj
Kauj Ruam 10. Siv tus pas txhuam hniav, sib tov qis nrog tawg me ntsis, tom qab ntawd sib tov, tom qab ntawd tawg me ntsis kom txog thaum ob qhov sib xyaw ua ke
Qhov no yuav siv sijhawm li 3 feeb. Koj yuav txuas ntxiv mus nrog rab rab rab kom txog thaum nws los txog rau qhov pom kev heev.
Kauj Ruam 11. Tawm mus ua noj
Txij ntawm no mus, tig lub lauj kaub Crock kom siab, tso rau ntawm lub hau, thiab tawm mus. RESIST qhov kev yaum kom ua rau nws. Nws yuav tsum tau ua noj rau ib teev. Khaws qhov muag kaw rau nws, tab sis tsis txhob sib tov.
Kauj Ruam 12. Saib xyuas tias thaum teev cov txheej txheem ua noj nws yuav pib sawv thiab pib zom nws tus kheej
Koj yuav tsum pib pom lub pas dej ntawm cov roj nyob saum cov sib tov.
Kauj Ruam 13. Do
Thaum kawg ntawm cov teev, koj yuav xav ua kom nws. Nws yuav zoo li mashed qos yaj ywm. Ntawm qhov no koj tuaj yeem ntxiv cov roj tsw qab, tab sis nco ntsoov tias cov xab npum sib xyaw yog 10 -20 degrees qis dua qhov pom ntawm cov roj tsw qab lossis koj tsuas yog hlawv cov ntawv saum toj kawg nkaus ntawm koj cov ntxhiab zoo nkauj.
Kauj Ruam 14. Ntxiv cov paj yeeb lavender thiab pleev xim
Muab lub hau rov qab thiab cia nws ua noj rau lwm 15 feeb.
Kauj Ruam 15. Sib tov dua
Qhov kawg ntawm 15 feeb, muab nws lwm qhov zoo - thiab ntawm qhov no koj yuav xav sim rau lye. Sim noj me ntsis ntawm qhov sib xyaw (saib nws kub heev) thiab yob nws nruab nrab ntawm koj cov ntiv tes gloved, tos kom nws txias, tom qab ntawd kov mus rau tus nplaig. Yog tias nws zaws koj tus nplaig cia nws ua noj rau lwm 20 feeb thiab rov ntsuas dua. Yog tias koj mob siab txog kov koj tus nplaig nrog kev sib xyaw, tom qab ntawd tsuas yog siv me me ntawm xab npum thiab xab npum li koj txhais tes hauv qab dej ntws - yog tias nws hnoos, tom qab ntawd koj tseem muaj kab laum thiab xav tau ua noj ntxiv 20 feeb ua ntej rov tshuaj xyuas.
Kauj Ruam 16. Ua haujlwm sai vim tias txheej txheem xab npum tuaj yeem hnyav heev rau ncuav yog tias sab laug kom txias ntev heev. Nco tseg:
Txhawm rau txuag sijhawm, koj tuaj yeem ntxiv cov roj tsw qab rau cov rog/roj sib tov ua ntej ntxiv cov lye/dej sib xyaw - qhov no yuav ua rau cov xab npum sib tov zoo dua rau nchuav rau hauv pwm.
Kauj Ruam 17. Pound cov pwm
Tom qab koj nchuav cov xab npum rau hauv cov kab ua kab, ua kom cov pwm ob peb zaug ntawm lub txee thiab tom qab ntawd npog cov xab npum nrog Saran qhwv. Ua kom zoo tshaj plaws ntawm cov xab npum hauv xab npum pwm los ntawm kev siv koj lub hnab looj tes. Cia cov xab npum zaum hauv cov pwm kom txias rau 24 teev. Tshem tawm thiab txiav mus rau hauv tuav.
Kauj Ruam 18. Cia koj cov xab npum kub zaum hauv chav uas muaj cua nkag tau zoo kom lawv qhuav tau zoo yam tsawg li 3 txog 4 hnub ua ntej koj ntim khoom rau lawv
Kauj Ruam 19. Teeb tsa qhov chaw rau txheej txheem txias thiab xab npum kom kho tau
Koj tuaj yeem siv cov hlua hlau uas koj tuaj yeem yuav.
Yees duab - Los ntawm kev siv qhov kev pabcuam no, qee cov ntaub ntawv yuav raug muab qhia rau YouTube
Lub tswv yim
- Koj tuaj yeem siv koj qhov kev xaiv cov roj yam tseem ceeb, tsuas yog xyuas kom koj siv tib tus lej hauv daim ntawv qhia.
- Teem koj lub rooj txiav ntoo hla ob sab ntawm koj lub qhov cub, thiab tig koj lub qhov cub kiv cua kom siab. Hnav koj daim npog qhov ncauj, tsom iav, thiab hnab looj tes ntsuas koj cov lye thiab hliv rau hauv koj lub thawv ntim cov lye. Ntsuas koj cov dej, thiab teeb rau ntawm lub rooj txiav. Nco ntsoov nchuav cov lye rau hauv dej, tsis yog lwm txoj hauv kev ib puag ncig. Nco ntsoov qhov no ib txhis - "Lub caij ntuj no poob ntawm qhov dej"
Lus ceeb toom
- Thaum koj tau xaiv lub thawv, thiab lub taub dej rau koj cov lye, thiab dej, TSIS TXHOB, siv cov ntim no rau lwm yam.
- Thaum ntsuas cov lye thiab nchuav rau hauv koj cov dej kom txhua tus menyuam thiab tsiaj nyob deb ntawm koj thaj chaw xab npum. Thaum nws tau nchuav rau hauv koj cov roj thiab sib xyaw koj zoo.
- Cov roj tsw qab tuaj yeem tsim teeb meem rau tawv nqaij. Xav txog kev siv cov roj yam tseem ceeb.
- Lye yog tshuaj lom thiab txaus ntshai yog tias nws tsis hwm, yog li ib txwm hnav lub npog ntsej muag.
- Hauv is taws nem lawv qhia koj kom muaj kua txiv hmab txiv ntawm tes thaum muaj qhov nchuav. Rau lub txee nws zoo, tab sis yog tias koj tau txais nws nyob qhov twg ntawm koj cov tawv nqaij, xws li koj txhais tes, tso dej hla koj txhais tes tas li 15 feeb. Nws tuaj yeem ua rau koj cov tawv nqaij raug hluav taws yog tias koj muab kua txiv rau ntawm koj txhais tes tom qab kov cov kab laum. Yog koj muaj lus nug hu rau lub chaw tswj tshuaj lom, lossis tsuas yog kev pabcuam thaum muaj xwm ceev.
