Lemongrass yog ib qho yooj yim cog, thiab muaj ntau yam qab thiab muaj txiaj ntsig zoo. Txawm hais tias koj siv nws los ua tsw qab rau cov khoom noj thiab smoothies, los ua cov tshuaj yej tshiab, lossis tsuas yog zoo li cov nyom siab nyom rau koj lub vaj, siv nws tsuas yog yooj yim li cog nws.
Cov kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 3: Loj Hlob Koj Lemongrass los ntawm Noob
Kauj Ruam 1. Yuav khoom txhua yam ntaub ntawv
Lemongrass tuaj yeem loj hlob los ntawm cov noob rau cov nyiaj tsawg heev thiab nrog cov khoom siv tsawg heev, uas feem ntau tuaj yeem pom nyob ze koj lub tsev. Lub sijhawm zoo tshaj los pib cog yog nruab nrab Lub Ob Hlis mus txog Lub Peb Hlis Ntuj, txawm li cas los xij, nrog kev saib xyuas zoo, koj tuaj yeem cog lawv txhua lub sijhawm ntawm lub xyoo.
- Nres ntawm lub khw muag khoom vaj kom nrhiav tau 1 -nkas loos ntim rau txhua tsob ntoo uas koj xav cog, nrog rau cov noob tsis muaj kab mob pib sib xyaw, cog hauv av, thiab ntau lub noob pib tais nrog cov yas yas - hnab yas kuj tseem tuaj yeem ua haujlwm hloov chaw..
- Cov noob qee zaum nyuaj rau nrhiav ntawm cov khw muag vaj, tab sis koj kuj tuaj yeem yuav lawv online ntawm ntau lub chaw zov menyuam.
- Yog tias koj cov noob yuav tsis tas li tsawg kawg 70 degrees thaum lawv tab tom loj hlob, txiav txim siab yuav cov yub ntoo ua kom sov zoo ib yam los pab txhawb nqa koj cov noob ntawm qhov kub tsis tu ncua thaum lawv loj tuaj.
Kauj Ruam 2. Cog koj cov noob
Nyob rau theem no, cov noob tsis muaj zog thiab yooj yim mus ncaj qha rau hauv av, yog li koj yuav tsum tau muab lawv 1-2 lub lis piam hauv qhov tsaus ntuj, qhov chaw sov kom tawm los ntawm kev saib xyuas lawv kom zoo. Qhov no yooj yim dua hauv qhov chaw sov, tab sis nws tuaj yeem ua hauv qhov chaw txias dua thiab.
- Muab koj cov noob pib sib xyaw rau hauv koj lub tais cov yub, tso lawv txog ¼ ntawm ib nti tob.
- Muab cov domes, lossis koj lub hnab yas, hla cov noob kom lawv npog.
- Yog tias thaj tsam ib puag ncig cov noob tau txias, tso koj cov yub yub cua sov hauv qab lub tais.
- Spritz cov noob nrog dej txhua hnub, ua kom lawv ntub tab sis tsis ntub, hloov lub dome lossis hnab yas txhua lub sijhawm.
- Thaum cov ntoo ntsuab tshwm los ntawm cov noob, tshem lub dome lossis lub hnab los ntawm cov tais thiab txav lawv mus rau lub hnub ci ci.
Kauj Ruam 3. Hloov cov yub
Cov yub xav tau ntau chav thiab cov khoom noj muaj txiaj ntsig txhawm rau loj hlob mus rau hauv cov hauv paus ntoo, thiab txhua tus yuav xav tau lawv tus kheej 1 nkas loos ntim los ua qhov no kom raug. Yog li thaum koj cov yub muaj kwv yees li 6 ntiv ntev, nws yog lub sijhawm hloov pauv!
- Sau txhua qhov ntawm koj 1 nkas loos ntim nrog 1 nkas loos ntawm cov nplua nuj, cov av zoo.
- Yog tias koj yuav cov chiv, sib tov ½ khob ntawm no nrog koj cov av ua ntej yuav ntim koj lub ntim.
- Tsiv txhua lub yub mus rau nws lub lauj kaub, tso nws ze li ¼ ntawm ib nti rau hauv av.
- Dej koj cov nroj tsuag tsawg kawg 2 lossis 3 zaug hauv ib lub lis piam, lossis ob peb zaug ntxiv yog tias huab cua ntau dua 80 degrees thiab av zoo li qhuav li xuab zeb.
Txoj Kev 2 ntawm 3: Loj Hlob Koj Lemongrass los ntawm Stalks
Kauj Ruam 1. Yuav khoom txhua yam ntaub ntawv
Loj hlob koj cov lemongrass los ntawm cov qia yog nrawm dua, thiab muaj txiaj ntsig zoo dua, yog li nws yog qhov zoo rau cov uas tsis muaj kev paub ua teb, cov uas muaj peev nyiaj tsawg dua, lossis tsuas yog cov uas xav tau txoj hauv kev yooj yim dua los siv cov tshuaj ntsuab qab!
- Nres los ntawm txhua lub khw Asian. Feem ntau lawv tuaj yeem pom nyob hauv ntau. Yog tias tsis muaj Neeg Esxias kev lag luam hauv koj lub zej zog, khw muag zaub mov noj qab haus huv hauv ib cheeb tsam, khw muag khoom organic, lossis koom tes ua ke.
- Nres ntawm lub khw muag vaj. Yuav ntau li 1 nkas loos (3.8 L) cog cov lauj kaub kom haum rau txhua tus qia, cog cov av, thiab lub thoob loj uas yuav haum rau koj cov qia yog tias koj tsis muaj ib qho nyob hauv tsev.
- Yog tias koj xav txhawb koj cov lemongrass kom loj dua, yuav cov organic chiv ib yam nkaus.
Kauj Ruam 2. Root koj cov qia
Tsuas yog qee lub hnub thiab lub taub dej xwb, cov hauv paus yuav loj hlob los ntawm cov hauv paus dawb ntawm cov nroj tsuag. Nws yog ib qho tseem ceeb kom loj hlob cov hauv paus no ua ntej tso koj cov qia rau hauv lub lauj kaub, vim tias lawv yuav pab hloov cov as -ham rau cov nroj tsuag uas seem, pab nws loj hlob sai dua thiab muaj zog dua.
- Nrhiav qhov chaw hauv koj lub tsev uas tau txais lub hnub ci tshaj plaws rau lub sijhawm ntev tshaj plaws nyob rau nruab hnub, sab qab teb ntsib lub qhov rais feem ntau yog qhov zoo tshaj plaws. Nws yog qhov muaj txiaj ntsig los saib xyuas koj lub tsev ntawm ntau lub sijhawm tseem ceeb txhawm rau txiav txim qhov no, suav nrog thaum sawv ntxov 8 teev sawv ntxov, 12 teev tsaus ntuj, thiab tom qab ntawd thaum lub hnub pib teeb thaum 5 teev tsaus ntuj hauv lub caij ntuj no, lossis 7 teev tsaus ntuj thaum lub caij ntuj sov.
- Sau lub hwj nrog ib nti lossis ob dej thiab tso rau qhov chaw tshav ntuj hauv koj lub tsev.
- Muab cov qia tso rau hauv lub khob iav loj. Nco ntsoov ntxig lawv nrog cov tuab, sab sab nqes. mus rau hauv lub thawv loj nrog ib nti lossis ob qhov dej hauv qab.
- Hloov cov dej hauv lub hwj txhua hnub. Yog tias koj hla ib hnub lossis ob hnub, nws yuav tsis tuag rau koj cov nroj tsuag, tab sis nco ntsoov hloov nws yam tsawg txhua 48 teev.
- Tos 1-2 lub lis piam. Cov qia yuav npaj rau cog thaum cov hauv paus ntawm lub hauv paus loj li 3 ntiv tes ntev, thiab cov nplooj tshiab tshwm rau saum cov qia.
Kauj Ruam 3. Cog cov hauv paus hniav tshiab rau hauv lub lauj kaub
Ua siab mos siab muag nrog cov hauv paus hniav nyob hauv qab ntawm koj cov qia, thiab tsis thab kom lawv qhuav, cov dej ntxiv yuav xav tau thaum lawv pib loj hlob.
- Sau txhua lub khob ntim nrog 3/4 gallon nplua nuj, cov av zoo.
- Yog tias koj yuav cov chiv, sib tov 1/4 khob ntawm no nrog koj cov av ua ntej yuav ntim koj lub ntim.
- Muab lawv hauv paus ua ntej rau hauv koj 1 nkas loos (3.8 L) lub lauj kaub, kom tso ntau chav rau kev loj hlob.
- Tsiv txhua lub yub mus rau nws lub lauj kaub, tso nws li ¼ ntawm ib nti rau hauv av.
- Dej koj cov nroj tsuag tsawg kawg 2 lossis 3 zaug hauv ib lub lis piam, lossis ob peb zaug ntxiv yog tias huab cua ntau dua 80 degrees thiab cov av zoo li qhuav li cov xuab zeb.
Kauj Ruam 4. Khaws koj lub qhov muag ntawm cov qia thaum lawv loj tuaj
Thaum nws zoo li cov ntoo tau nce me ntsis, feem ntau yuav yog cov hauv paus ntawm koj cov nroj tsuag sib ntaus rau cov as -ham. Kev hloov lawv mus rau hauv lub thawv loj dua lossis sab nraum yuav pab cov hauv paus hniav ntawm koj cov txiv hmab txiv ntoo nthuav tawm thiab nqus tau ntau cov as -ham ntau li ntau tau.
- Sau lub lauj kaub loj nrog av, thiab khawb ib lub qhov me me ntawm koj lub lauj kaub qub.
- Tuav cov qia khov rau hauv ib txhais tes, thiab taw lub lauj kaub hla kom tso cov hauv paus hniav. Hloov nws mus rau lub lauj kaub loj uas muaj av.
- Koj tseem tuaj yeem txav koj cov nroj tsuag mus rau hauv av sab nraum siv tib txoj hauv kev. Yog tias koj ua li ntawd, nco ntsoov cog lawv 36-60 ntiv sib nrug. Txawm li cas los xij, nco ntsoov tias koj yuav tsum tsuas yog ua qhov no yog tias koj nyob hauv huab cua sov, cais thaj tsam 7 lossis siab dua. Txwv tsis pub, koj yuav xav khaws koj cov nroj tsuag hauv lub lauj kaub yog li koj tuaj yeem txav lawv rov qab sab hauv thaum huab cua txias dhau, lossis npaj sau lawv los ntawm hauv av tag nrho.
Txoj Kev 3 ntawm 3: Kev Sau thiab Siv Lemongrass los ntawm Ob Noob thiab Qaum
Kauj Ruam 1. Rub cov qia tawm hauv av
Thaum koj cov qia muaj tsawg kawg 12 ntiv siab thiab cov qia yog ½ inch tuab, lawv tau npaj txhij los sau! Muaj ob peb txoj hauv kev sib txawv uas koj tuaj yeem xaiv ua.
- Lob tus pas nrig khov ntawm lub hauv paus ze rau hauv av, thiab rub nrawm. Cov qia yuav tsum tau muab tshem tawm kom huv thiab huv si.
- Yog tias koj nyob hauv qhov chaw sov thiab xav kom cov ntoo loj tuaj rov qab rau xyoo tom ntej, txiav cov qia txog li ib nti ntawm hauv av. Nco ntsoov siv rab riam ntse li tsob ntoo tuaj yeem txiav qee zaum nyuaj, tab sis nco ntsoov tias nws tuaj yeem ua rau koj cov hniav puas.
- Yog tias koj nyob hauv qhov huab cua txias thiab tau cog cov ntoo ua ib xyoos ib zaug, koj tuaj yeem tshem tag nrho cov nroj tsuag thaum koj npaj txhij mus sau.
- Thaum koj cov qia raug sau, txiav cov nplooj los ntawm cov qia siv rab riam. Ob feem ntawm cov nroj tsuag tuaj yeem siv rau lub hom phiaj sib txawv, yog li nco ntsoov txuag ob qho tib si!
Kauj Ruam 2. Siv cov qia
Tev tawm cov txheej sab nraud ntawm cov qia kom nthuav tawm cov mos dawb sab hauv, lossis lub plawv, uas yog qhov ntxim nyiam tshaj plaws ntawm cov qia. Koj tuaj yeem hlais lossis ua kom lub siab mos muag sab hauv, thiab siv lawv ntau txoj hauv kev los ua zaub mov qab.
- Nplej, zaub xam lav, thiab kua ntses yog qhov kev xaiv zoo rau cov tshuaj ntsuab no, thiab koj kuj tuaj yeem ntxiv cov qej pureed rau smoothies.
- Hauv nws daim ntawv nyoos, cov txiv qaub yuav pab txo cov leeg mob, thiab pab zom zaub mov.
- Khaws cov qia los ntawm khov lawv hauv lub hnab yas, uas yuav pab ua kom lawv tshiab rau ob peb hlis.
Kauj Ruam 3. Siv nplooj
Cov nplooj yog cov tsw qab tshaj plaws thaum nyoos, txawm li cas los xij, lawv tseem tuaj yeem ntim cov punch thaum qhuav.
- Cov txiv qaub tshiab tuaj yeem khov rau hauv cov tshuaj yej, siv los tsim cov xab npum, cov kua ntsev, lossis lwm yam tshuaj tsw qab!
- Yog tias koj xav kom qhuav koj cov txiv qaub, pib los ntawm kev qhwv lawv nrog txoj hlua, thiab dai lawv nyob rau hauv qhov chaw tsaus.
- Qhuav lemongrass nplooj tuaj yeem ntxiv rau kua zaub, kua ntses, lossis lwm yam tais.
- Qhuav lemongrass nplooj kuj tseem pab tshem kab, yog li muab lawv tso rau hauv av sab nraum koj lub tsev kom tsis txhob muaj cov neeg tuaj saib tsis xav tau!
- Khaws ib qho nplooj qhuav qhuav uas tsis tau siv rau hauv lub thawv cua lossis lub thawv, lawv yuav nyob twj ywm tshiab txog li ib xyoos.
Lub tswv yim
- Cov nyom feem ntau loj tuaj zoo li cov nyom rau ntau tus neeg, yog li nco ntsoov ua tib zoo ceev faj yog tias lwm tus neeg saib xyuas koj lub vaj.
- Cov miv muaj kev nyiam rau txiv qaub thiab nyiam zom cov qia. Lawv tsis muaj teeb meem rau miv, tab sis tuaj yeem cuam tshuam nrog cov txheej txheem loj hlob, yog li ua kom lawv nyob deb ntawm koj tus tsiaj!
- Raws li nrog txhua cov nroj tsuag, ua siab ntev, mob siab rau, thiab mloog zoo!
