Cov tub tsis yog tib leeg uas tau tawm tsam: cov ntxhais sib ntaus ib yam nkaus! Yog tias koj paub tias koj yuav tau tawm tsam lwm tus ntxhais thiab koj ntshai, cia wikiHow pab. Nws ib txwm zoo dua los sim nrhiav kev daws teeb meem rau qhov teeb meem tab sis yog tias koj ua tsis tau ces koj yuav tsum muaj peev xwm tiv thaiv koj tus kheej.
Cov kauj ruam
Kauj Ruam 1. Sim nrhiav lwm txoj kev daws teeb meem ua ntej
Koj yuav tsum tham nrog niam txiv lossis kws qhia ntawv ua ntej sib ntaus. Sim nrhiav lwm txoj hauv kev los daws koj cov teeb meem uas tsis suav nrog kev ua phem. Peb paub tias koj tsis xav zoo li neeg ceg tawv rau lwm tus ntxhais, tab sis yog tias lwm tus ntxhais tsuas yog nyiam koj rau qhov nyuaj ces lawv tsis nyiam koj kiag li. Lawv tsis yog koj cov phooj ywg tiag tiag thiab lawv yeej tsis tuaj yeem yog.
Kev sib ntaus tuaj yeem muaj ntau qhov tsis zoo rau koj. Yog tias koj tiag tiag, ua mob hnyav rau lwm tus ntxhais, txawm tias nws tau pib sib ntaus, koj tuaj yeem raug kaw hauv tsev lossis ntsib teeb meem nrog tub ceev xwm. Qhov no tuaj yeem tshwm sim txawm tias yog xwm txheej, yog li nws zoo dua yog tias koj tuaj yeem txav mus deb
Kauj Ruam 2. Tsis txhob sib ntaus hauv tsev kawm ntawv
Npaj kom muaj kev sib ntaus sab nraum thaj chaw tsev kawm ntawv. Kev tawm tsam hauv thaj chaw tsev kawm ntawv tuaj yeem ua rau koj muaj feem yuav raug ncua lossis tseem raug ntiab tawm. Txawm li cas los xij nws yog qhov tseem ceeb kom nco ntsoov tias txawm tias koj xaiv tawm tsam ntawm lub tsev kawm ntawv, koj tseem yuav muaj teeb meem nrog koj lub tsev kawm ntawv rau kev sib ntaus vim nws yog txoj hauv kev tsis lees paub coj thiab daws teeb meem.
Kauj Ruam 3. Muaj thaub qab, ib txwm
Muaj feem yog tias tus ntxhais yog tus ntaus rog zoo, nws cov phooj ywg yuav dhia hauv yog li koj xav tau qee yam los ua ib yam. Qhov no tuaj yeem tiv thaiv koj kom tsis txhob raug mob hnyav. Nrog ob peb tus phooj ywg hauv kev sib tw, kev sib ntaus yuav zaum me dua, vim tias tsis muaj leej twg yuav cia nws tawm ntawm kev tswj hwm tiag tiag. Tsuas yog nco ntsoov qhia rau koj cov phooj ywg tias koj xav khaws kev sib ntaus kom tsawg. Lawv nyob ntawd los tiv thaiv koj nkaus xwb!
Kauj Ruam 4. Tsis txhob ntuav thawj lub nrig
Koj xav kom zam kev sib ntaus yog tias ua tau. Sib cav nrog nws lossis sim tham nrog nws: yam koj ua tsuas yog tsis yog thawj tus pib sib ntaus. Yog tias koj tuav koj cov av thiab tsis hais dab tsi npau taws heev, koj yuav tsis muaj kev sib ntaus txhua.
Sim siv kev sib tham (tham) kom kaw kev sib ntaus. Hais ib yam zoo li, "Kuv nkees nkees ntawm txhua qhov kev sib cav no. Nws yuav tsis hloov dab tsi. Peb tsis tuaj yeem nyob ib leeg ntawm ib leeg txoj kev?" lossis "Qhov no puas yuav daws qhov teeb meem no tiag? Kuv xav kom peb ob leeg taug kev mus zoo siab."
Kauj Ruam 5. Nrhiav qhov tsis muaj zog
Thaum nws tab tom tham, nyob twj ywm thiab ntsuas seb koj xav tias nws muaj kev phom sij li cas. Yog tias nws luv dua - dais ntawm nws. Yog tias nws siab dua mus rau nws ob txhais ceg thiab nws ib nrab ntu. Yog tias nws muaj plaub hau ntev lob tes thiab rub nws lub taub hau kom nws pom tsis tau.
Kauj Ruam 6. Lean rau hauv ib qho punch
Koj yuav tsum tig koj lub taub hau yog tias koj pom nws tab tom yuav ntaus koj kom koj lub hauv pliaj lossis saum koj lub taub hau raug ntaus dua. Qhov no yuav ua rau nws txhais tes raug mob thiab tuaj yeem pab ua rau kev poob siab ntxiv. Tsis tas li ntawd, nws yuav ua kev puas tsuaj rau koj lub cev tsawg dua. Koj lub taub hau muaj zog heev!
Kauj Ruam 7. Tig mus rau sab, kom tsis txhob mob plab
Yog tias nws tab tom xuas koj lub plab, txav koj lub cev kom nws tsoo koj ib sab. Qhov no yuav tiv thaiv koj lub cev thiab ua rau koj daim ntawv raug mob hnyav heev.
Kauj Ruam 8. Kov yog koj ntog hauv av
Tsis txhob ua kiag rau hauv av tab sis yog tias koj poob rau hauv av, ncaws ntawm koj tus neeg tawm tsam kom lawv nyob deb ntawm koj. Nrhiav lub sijhawm kom sawv tab sis tsis txhob tig los ntawm lwm tus ntxhais. Dov mus rau hauv lub pob los tiv thaiv koj tus kheej yog tias qhov no tsis ua haujlwm.
Kauj Ruam 9. Tsis txhob ntaus koj lub nrig
Cov neeg feem coob tuav lawv lub nrig tsis raug thiab koj tuaj yeem ua phem rau koj tus kheej. Hloov chaw, tuav koj lub nrig rau hauv ib txhais tes thiab ntaus koj lub luj tshib.
Kauj Ruam 10. Ntsuas qhov chaw uas nws mob
Sim ntaus hauv qhov chaw rhiab yog tias koj yuav ntaus. Lub puab tsaig, hauv siab, plab, ntsej muag, hauv caug, taw thiab txhais tes yog txhua yam yooj yim los ua mob.
Kauj Ruam 11. Cia nws nkees nkees
Dodge kom ntau li ntau li koj tuaj yeem ua tau. Cia nws txav mus thiab kom nws txav mus. Qhov no yuav ua rau nws nkees thiab pab xaus kev sib ntaus sai dua.
Kauj Ruam 12. Siv qhov txav tsis tau
Koj xav kom nws mus rau hauv av los sim coj kev sib ntaus kom kawg. Txoj hauv kev zoo tshaj los ua qhov no yog siv nws lub cev tawm tsam nws. Lob nws pinky, thiab rub nws rov qab rau nws lub luj tshib. Nws txhais caj npab yuav ua raws. Qhia caj npab kom nws mus tom qab nws nraub qaum thiab thawb nws mus rau hauv av. Muab koj lub hauv caug tso rau hauv nruab nrab ntawm nws nraub qaum thiab tuav nws txhais caj npab rau hauv qhov chaw kom txog thaum nws nqig.
Kauj Ruam 13. Rhuav nws
Qhov zoo tshaj plaws ua hauv kev sib ntaus, yog dag tus neeg sib tw. Pov koj txhais tes tawm, zoo li yog ntaus nws, thiab thaum nws tuav koj txhais tes, ncaws nws qhov twg nws mob.
Kauj Ruam 14. Ua
Hauv kev sib ntaus, yog tias koj raug ntaus lossis ncaws tawm, tab sis nws tsis mob tiag tiag, ua. Poob rau hauv av qw thiab quaj, nws yuav luag thiab luag. Thaum nws tsawg kawg xav kom nws, sawv thiab ua qhov koj yuav tsum tau ua, qhov no yog kev sib ntaus, tom qab tag nrho!
Lub tswv yim
- Hnav ib yam dab tsi hauv qab koj lub tsho, yog li yog thawj lub tsho rips koj yuav muaj qee yam.
- Hnav leggings lossis luv luv ua kis las. Nws tuaj yeem nyuaj txav hauv cov ris tsho nruj thiab leggings nyuaj rau kom tuav tau.
- Xyuas kom tseeb tias koj cov plaub hau tau teeb tsa kom koj tus nrog sib ntaus tsis muaj dab tsi los tuav. Yog tias koj muaj cov plaub hau ntev, muab nws tso rau hauv ib qho hauv nruab nrab ntawm koj lub taub hau kom tsis txhob ncav cuag.
- Yog tias koj poob ib daim khaub ncaws - cia li sib ntaus. Kev txaj muag yog ib yam, kev ntaus yeej yog lwm qhov.
- Muab koj txhais taw sib nrug, yog li ntawd yog tias tus ntxhais thawb koj, koj yuav nyob ruaj khov.
- Tsis txhob tso koj txhais tes rau tus ntxhais ua ntej. Yog tias koj ob leeg tau ntes tus kws qhia lossis tus thawj coj yuav xav tias nws pib sib ntaus.
- Yog tias koj tsis quav ntsej txog kev nkag mus rau teeb meem, tom qab ntawd tawm tsam ua ntej. Xyuas kom tseeb tias qhov ntaus muaj zog. Yog tias koj cia nws ntaus koj ua ntej koj tsis paub tias muaj zog npaum li cas thiab nws tuaj yeem tsoo koj.
- Tos kom txog thaum tus ntxhais sawv. Yog tias nws tau zaum thiab koj tawm tsam nws, nws yuav zoo li ntshai txav mus.
- Tsis tau cia nws mus kaw. Yog tias koj muaj qhov kev xav zoo li yuav poob qis, lossis nws tab tom yuav tsoo koj, tom qab ntawd mus tom ntej thiab ntaus. Xwb, cia nws ntaus koj ua ntej, yog tias koj ntshai ua teeb meem.
- Ib txwm muaj koj lub nraub qaum tig rau ntawm phab ntsa, yog tias ua tau, yog li tsis muaj leej twg tuaj yeem zais ntawm koj.
- Thaum tus ntxhais rub koj cov plaub hau tsis thim rov qab tab sis mus rau nws. Yog tias nws me dua, mus rau qhov sib tw qhov twg koj yuav xaus rau saum. Yog tias nws muaj zog dua lossis siab dua, mus rau nws lub hauv siab.
- Yog tias koj xav kom nws ntog, xauv ob txhais ceg nrog nws thiab tsav koj lub hauv caug nce siab.
- Txiav txim siab txiav cov plaub hau luv luv, lossis pinning nws.
- Tiv thaiv koj lub caj dab, yog tias nws sim hnia koj.
- Yog tias koj yog tus ntxhais uas hnav khaub ncaws, ua kom nws nruj nruj. Yog tias nws tsis nruj ces koj tus nrog sib ntaus tej zaum yuav rub koj cov khaub ncaws.
- Thaiv koj lub ntsej muag txhawm rau zam lub ntsej muag ntsej muag los ntawm kev raug mob thaum sib ntaus.
- Nco ntsoov tias koj muaj tib neeg nrog koj tsuas yog thaum leej twg txiav txim siab dhia thaum sib ntaus. Kev suav ntau tuaj yeem ua rau muaj feem yuav ua rau koj raug mob hnyav.
- Thaum nws ntaus koj tuaj yeem nqes thiab ncaws nws hauv ob txhais ceg. Sim ua kom tsis txhob muaj teeb meem hauv thawj qhov chaw.
- Yog tias nws muaj riam phom, ua lub tsev sib tw ncaws taw rau nws txhais tes. Nws yuav tsoo riam phom tawm ntawm nws txhais tes, thiab nws txhais tes yuav mob heev rau nws kom khaws nws dua. Koj tuaj yeem npaj mus pov/ncaws riam phom tawm ntawm nws mus txog.
- Yog tias nws tswj hwm koj lub ntsej muag, thiab nws tau khawm koj lub duav, tsoo nws nrog koj cov pob txha pob txha nyuaj heev. Nws yuav tsum tsoo nws me ntsis ntawm qhov nyiaj tshuav ib ntus, thiab tom qab ntawd koj tuaj yeem npaj mus khob nws rov qab siv koj lub cev qis thiab txhais ceg.
- Lob nws los ntawm nws cov plaub hau, pov nws hla koj lub xub pwg (yog tias koj muaj zog txaus), thiab ntaus nws. Tau txais cov ntxhais los ntawm cov plaub hau zoo heev vim tias lawv feem ntau xav khaws lawv cov plaub hau, yog li lawv yuav ua raws koj tuav.
- Nco ntsoov tias koj npaj cov cai ua ntej koj tawm tsam kom tsis txhob muaj kev sib ntaus tsis ncaj ncees.
- Khaws rau koj tus kheej thiab zam kev tsis tsim nyog mus rau lwm tus lag luam lossis kev ua neej nyob. Nco ntsoov, txawm li cas los xij, nws tsis txhais tau tias koj yuav tsum nyob ntsiag to thaum muaj qhov xav tau tiag tham.
