Koj puas xav mus nyiag ib tus neeg lossis ib yam dab tsi, lossis tej zaum ntsiag to nkag los hauv chav, tab sis koj tsuas tuaj yeem pab tsis tau tab sis ua suab nrov? Nrog tsab xov xwm no, koj yuav kawm paub yuav ua li cas mus ncig, txawm koj lub hom phiaj yuav yog.
Cov kauj ruam
Ntu 1 ntawm 4: Hnav kom muaj kev vam meej
Kauj Ruam 1. Hnav khaub ncaws nruj, yog li koj tsis ua suab nrov ntau thaum koj tsiv mus
Hnav cov ris tsho zoo thaum khawb lub ris nrog cov khoom zoo ib yam li lub ris daus yuav muab rau koj.
- Tsis txhob hnav tej saw hlau, caj dab, dab teg, thiab lwm yam dai. Hnav khaub ncaws nkaus xwb!
- Yog tias koj tuaj yeem ua tau, sim kom hnav khaub ncaws ghillie yog tias koj nyob hauv qhov chaw nyom siab lossis hav zoov kom koj tuaj yeem nkaum.
Kauj Ruam 2. Ua kom pom tseeb ntawm qhov muag
Hnav xim av tsaus thiab xim ntsuab thaum nyob sab nraud. Thaum sab hauv, lo rau qhov chaw tsaus thiab hnav khaub ncaws xim daj.
- Sim hnav khaub ncaws uas zais tag nrho koj cov tawv nqaij, raws li daim tawv nqaij pom thaum lub teeb ci rau ntawm nws.
- Yog tias koj nyob sab hauv, sim hnav thom khwm. Nkawm khau hnyav dhau thiab ua suab nrov, thiab dais ko taw tuaj yeem lo rau ntawm qhov chaw du (thiab yog li ua suab nrov).
Ntu 2 ntawm 4: Nyob Ntawm Koj Tus Kheej
Kauj Ruam 1. Ceev faj txhua lub sijhawm
Ib txwm ua zoo li ib tus neeg tab tom nrhiav koj txhua lub sijhawm. Tsis txhob so thiab npaj kom khov ntawm nanosecond qhov kev ceeb toom.
Kauj Ruam 2. Siv koj lub hlwb
Tsis txhob sim dhia mus rau lwm qhov chaw nkaum thaum koj paub tias koj lub hom phiaj yog sab nraum chav. Tsis txhob ua suab nrov kom thab koj lub hom phiaj. Khaws nws ntsiag to thiab ntsiag to.
Kauj Ruam 3. Yog tias koj lub hom phiaj zoo li koj xav, tsis txhob txav mus
Tsis txhob muab koj tus kheej mus txog thaum tus neeg hais tias "Kuv pom koj!" los yog tej yam zoo li ntawd. Tib neeg lub qhov muag tau nyiam txav mus los, yog li yog koj nyob twj ywm, yeej muaj lub sijhawm zoo uas koj yuav tsis pom.
Kauj Ruam 4. Nres ib ntus los tshuaj xyuas koj ib puag ncig
Xyuas kom tsis muaj leej twg raws koj qab thiab tsis muaj leej twg nyob ib puag ncig. Yog tias koj hnov ib tus neeg hneev taw, ces tam sim nrhiav qhov chaw nkaum. Koj qhov chaw nkaum yuav tsum tsis txhob nyob qhov twg uas koj yuav pom yooj yim, xws li koj chav dej lossis chaw dai khaub ncaws.
Kauj Ruam 5. Ua neeg ntse tshaj tus neeg nruab nrab
Cov neeg feem ntau saib sab xis, sab laug, thiab nraub qaum, tab sis tsis nce lossis nqis. Kev nkaum hauv qab txaj tsuas yog qhov chaw nkaum zoo li lub txee saum toj ntawm lub txee dai khaub ncaws.
Ntu 3 ntawm 4: Siv Suab Nyiam Tactics
Kauj Ruam 1. Paub tias qhov twg yuav zoo tshaj rau taug kev, nkag los lossis nkag
- Taug kev ib sab ntawm phab ntsa uas hauv pem teb tsis tshua muaj suab nrov, tshwj xeeb yog ntawm cov ntaiv.
- Zam cov phab ntsa hla lub qhov rooj hauv txhua chav kom qhov muag mus rau hauv chav yuav tsis pom koj. Yog tias ib tus neeg taug kev mus rau koj, khov thiab tsis txav mus ib ntus, thiab tej zaum koj yuav tsis pom.
- Paub txog keeb kwm yav dhau thaum nyob sab nraud. Tsis txhob ntuj lossis nyom thiab nyob ib puag ncig cov duab ntxoov ntxoo thiab lub teeb, vaj tse, thiab ntoo. Nyob qis kom ntau li ntau tau thiab zam qhov chaw qhib dav. Yog tias koj yuav tsum tau mus rau lwm sab, thiab tsis muaj kev tiv thaiv ncaj qha hla, mus ncig thiab ua txoj kab hla loj.
- Hauv koj lub tsev, paub txhua yam nyob qhov twg. Paub qhov twg squeaks floorboard yog thiab qhia lawv. Paub tias lub qhov rooj twg tsis raug kaw thiab ntog qab lawv rau qhov chaw nkaum sai thiab ib ntus. Paub qhov chaw nkaum zoo tshaj plaws hauv txhua chav thiab txhua txoj hauv kev kom dim.
Kauj Ruam 2. Tsiv nrog kev saib xyuas zoo
Thaum nyiag nkas, txhua qhov kev suav suav, thiab nws yog ib qho tseem ceeb kom muaj txiaj ntsig zoo li miv, nyob ntsiag to zoo li nas thiab zoo li lub noog zoo li noog. Tsiv maj mam thiab ua tib zoo siv sijhawm ntau. Qee zaum, txawm li cas los xij, koj yuav tsum tau txav nrawm, mus rau qhov chaw uas koj xav tau yam tsis tau ceeb toom. Tsiv sai sai thaum qhib thiab so hauv qhov ntsiag to thaum nyab xeeb.
- Siv pob ntawm koj txhais taw thaum twg koj taug kev, khiav, lossis dhia. Qhov no yuav pab ntsiag to koj txhais taw. Nws yog qhov zoo tshaj los mus nrog thom khwm, tab sis yog tias koj xav tau khau rau, tom qab ntawd ua tib zoo thiab maj mam taug hauv khau uas tsis ua suab nrov.
- Txhawb koj qhov hnyav ntawm tus tuav tes thaum taug kev nce lossis nqis ntaiv. Yog tias koj tab tom taug kev hauv pem teb tsis zoo, nqa rooj tog lossis tes tuav los txhawb nqa koj tus kheej, vim nws pab koj ua suab nrov tsawg dua.
Kauj Ruam 3. Siv txhua yam npog tau thaum yuam kom qhib
Kev tso tiaj rau ntawm koj lub plab pab thaum zais tom qab yam me me. Yog tias koj xav tau saib ib puag ncig ib yam, siv ib lub qhov muag kom koj lub taub hau tag nrho tsis pom. Yog tias koj muaj cov plaub hau ntev, tso nws, yog li, thaum nkaum, nws tsis qhia thiab ua rau koj pom. Tsis txhob tso cai rau koj daim ntawv los tawm tsam lub qab ntuj.
Kauj Ruam 4. Kawm nrhiav qhov chaw nkaum zoo sai
Thaum koj nkag mus hauv chav, pib nrhiav qhov chaw nkaum. Koj tuaj yeem nyem nyob nruab nrab ntawm lub khaub ncaws thiab phab ntsa. Koj tuaj yeem nkaum hauv qab txaj txaj txaj muag. Yog tias koj nyob hauv chav dej, koj tuaj yeem tom qab daim ntaub da dej thiab rub nws tawm kom txaus los nkaum koj yog li nws yuav tsis zoo li qhov tsis txaus ntseeg. Qhov chaw me me tom qab lub rooj zaum thiab rooj zaum ua haujlwm tau zoo, ib yam nkaus. Txawm li cas los xij, lawv yuav tsum tawm tsam phab ntsa. Tsuas yog saib ib ncig kom paub qhov chaw nkaum ntau dua.
Thaum tsaus ntuj, siv duab ntxoov ntxoo rau koj kom zoo dua
Kauj Ruam 5. Muab cov khoom rov qab rau qhov uas lawv xav tau
Yog tias koj txav ib yam dab tsi, muab tso rov qab rau hauv qhov chaw. Ib tus neeg saib xyuas zoo yuav tuaj yeem qhia tau tias ib yam khoom tau hloov mus rau lwm txoj haujlwm. Nws yog qhov zoo tshaj plaws los xav tias muaj tus neeg zoo li no yog tias koj tab tom cuam tshuam nrog pab pawg neeg.
Ntu 4 ntawm 4: Siv Kev Nyuaj Siab
Kauj Ruam 1. Ua kom zoo dua ntawm kev npog lub suab nrov
Tsiv tawm thaum qee yam ua suab nrov. Thaum lub kas fes grinder mus, lub TV ntim tau nce, lossis lub tsheb dhau mus, uas yog koj lub sijhawm txav mus. Tsis txhob ua lwm yam tshwj tsis yog tias koj yuav tsum tau ua tiag. Nws pheej hmoo.
- Lub sijhawm zoo txav yog thaum muaj suab nrov tom qab. Yog tias qee tus neeg tab tom tham, tom qab ntawd yog lub sijhawm zoo tshaj plaws vim tias lawv yuav zaum mloog zoo rau kev sib tham, tsis ntau rau yam nyob ib puag ncig lawv (zoo li koj nyiag ib ncig).
- Yog leej twg hnov suab nrov lawv yuav tos kom hnov lwm lub suab. Yog tias koj tsis txav mus ib ntus, lawv yuav xav tias lawv tau hnov qee yam thiab tej zaum yuav hnov qab txog nws.
Kauj Ruam 2. Pov ib yam dab tsi los hloov tus neeg txoj kev taug, txhawb kom lawv tawm ntawm koj mus
Yog tias koj xav tias ib tus neeg tab tom nrhiav koj (yog tias koj tab tom nkaum ntawm ib tus neeg), nqa cov khoom me me uas koj tuaj yeem cuam tshuam ncaj ncees deb, los tsim kev cuam tshuam uas yuav tso cai rau koj hloov koj qhov chaw nkaum.
Lwm txoj hauv kev rau qhov no: Teeb tsa lub suab nrov hauv chav nyob ze. Sim noj txoj hlua kom meej thiab khi nws rau qee yam hauv lub txee dai khaub ncaws. Xyuas kom nws yog hlua ntev. Tom qab koj tau ruaj ntseg lub pob cyuam, kaw lub qhov rooj qhov rooj kom deb npaum li nws tuaj yeem mus. Nkag mus rau txoj haujlwm hauv koj qhov chaw nkaum. Xyuas kom koj muaj kev tuav ruaj ruaj ntawm txoj hlua. Yog tias koj lub hom phiaj tab tom nrhiav pom koj, muab txoj hlua nrawm tab sis muaj zog. Xijpeem nws tau khi rau yuav tsum swb, ua suab nrov nrov. Koj lub hom phiaj yuav khiav mus rau lub suab nrov, thiab tom qab ntawd, pom tsis muaj leej twg nyob ntawd, tej zaum yuav poob siab thiab tawm hauv chav mus. Tsuas yog xyuas kom koj lub hom phiaj tsis pom txoj hlua
Kauj Ruam 3. Npaj qhov kev zam txim zoo
Piv txwv li, yog tias koj raug ntes, koj tuaj yeem hais tias koj tab tom ua si nkaum-thiab-nrhiav, koj nyob ntawd los kho, lossis koj tab tom nrhiav ib tus neeg/tus lej tsev tshwj xeeb.
Lub tswv yim
- Nws yog lub tswv yim zoo kom noj ua ntej koj npaj yuav mus ncig, vim tias yog tias koj lub plab khoob nws tuaj yeem ua suab nrov uas tuaj yeem ua rau pom kev. Tab sis ceev faj koj tsis txhob noj ntau dhau, lossis koj tuaj yeem ua rau tsis meej pem.
- Qhia koj tus kheej kom nyob ntsiag to. Ib txwm ua pa los ntawm koj lub qhov ntswg. Yog tias koj yuav tsum ua pa los ntawm koj lub qhov ncauj, qhib nws dav heev thiab ua pa tob, ua pa qeeb.
- Sib sau ua ke ib pawg ntawm cov ntaub ntawv uas yuav pab koj kom nyob ntsiag to. Siv lub teeb nyem thaum nqes mus rau hauv qab daus. Tau txais cov chaw taws teeb tswj los tswj tej yam cuam tshuam xws li xov tooj cua thiab TV.
- Hnav thom khwm nyob ib puag ncig lub tsev kom koj txhais taw liab qab yuav tsis lo rau cov nplais thiab cov plag tsev thiab ua suab nrov.
- Ua tus neeg soj xyuas puag. Lub hauv paus neeg soj xyuas yuav yog qhov chaw txias kom khaws tag nrho koj cov khoom siv.
- Paub koj cheeb tsam. Koj tsis xav nce toj laj kab, tsuas yog tsaws hauv pas dej, lossis ntawm tus dev zov.
- Thaum taug kev, pib nrog koj pob taws thiab tawm ntawm lub koov ntau npaum li koj tuaj yeem ua tau.
- Yog tias koj muaj lub mis, hnav ris tsho ua kis las. Lub mis txav mus ntau heev, uas tuaj yeem ua rau pom kev rau koj.
- Taug kev rov qab hauv qab ntawm tus ntaiv tuaj yeem pab ua rau koj taug kev nyob ntsiag to, zoo li tuaj yeem taug kev ntawm phab ntsa.
- Tsuas yog siv lub teeb nyem yog tias koj xav tau. Yog koj pom, tsis txhob ua.
- Qhib koj lub qhov rooj kov, tshwj xeeb yog tias muaj lub hnab dai ntawm nws.
- Tsis txhob mloog nkauj thaum koj mus ncig. Koj yuav tsum tau hnov.
- Yog tias koj paub tias koj yuav tawm hneev taw ces taug kev hauv lwm tus tib neeg kom koj tsis txhob ua rau koj hneev taw loj.
- Tsis txhob nyiag ib ncig hauv ib chav nrog peb lossis ntau tus neeg nyob hauv.
- Yog tias koj mus txog koj lub hom phiaj, tsis txhob zoo siab heev. Qhov nyuaj tshaj plaws yog rov qab mus vim tib neeg tsis tshua muaj phiaj xwm txog txoj kev rov qab vim lawv tau ua tiav lub hom phiaj.
- Thaum siv lub teeb nyem, sim tsis txhob ci nws rau pem hauv ntej, vim tias lub teeb yuav los ntshav rau hauv txhua lub qhov rooj qhib lossis tawg. Hloov chaw, ci lub teeb nyem qis.
Lus ceeb toom
- Qee lub sij hawm nws yog qhov zoo dua los nkaum hauv qhov qhib dua li sim thiab ua li ntawd ntawm qhov pom. Xyaum ua li cas kom tsis pom txawm tias sawv ntsug ntawm ib sab lossis txawm tias nyob rau ntawm xub ntiag ntawm ib tus neeg.
- Qee lub sij hawm sim nyuaj rau nyiag yuav ua rau koj txawm nrov dua, ua kom muaj qhov sib npaug.
- Kev raug ntes nyiag tuaj yeem ua rau koj muaj teeb meem, lossis qee qhov chaw yuav txaus ntshai. Ceev faj.
- Tsis txhob siv qhov no rau lub hom phiaj tsis raug cai lossis ua rau txaus ntshai (lossis ob qho tib si).
- Tsis txhob ua qhov kev zam txim tib yam yog tias koj raug ntes dua vim tias tib neeg yuav pib ua qhov tsis txaus ntseeg.
- Yog tias koj tab tom saib ntawm tus nus muag lossis phooj ywg zoo, txiav txim siab muab ib yam dab tsi rau lawv es tsis txhob hais tias "BOO!". Nov yog txoj hauv kev muaj tswv yim ntxiv los ua qhov ntawd.
