Cov hauv ncoo hauv qab yog tsim los ntawm cov plaub muag muag nyob hauv qab ntawm tus tshis. Hmoov tsis zoo, dhau sijhawm, cov tog hauv ncoo no ua rau av, plua plav, thiab hmoov av. Thaum nws yuav zoo li nyuaj, tu koj lub hauv ncoo tau yooj yim. Koj tuaj yeem ntxuav koj lub hauv ncoo hauv tshuab ntxhua khaub ncaws lossis koj tuaj yeem ntxuav tes hauv ncoo. Ntxuav koj lub hauv ncoo txhua ob peb lub hlis yuav ua rau koj lub hauv ncoo zoo saib thiab muaj ntxhiab.
Cov kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 3: Siv Lub Tshuab Ntxhua Khaub Ncaws
Kauj Ruam 1. Tshem lub hauv ncoo tiv thaiv
Yog tias koj siv lub hauv ncoo tiv thaiv rau koj lub hauv ncoo, koj yuav xav tshem nws thiab ntxuav nws cais. Koj tuaj yeem nquag ntxuav koj lub npog nrog koj cov khaub ncaws tas yog tias nws ua los ntawm paj rwb. Yog tias lub hau npog tau ua los ntawm cov khoom siv zoo li zoo li txhob lo lo ntxhuav koj yuav xav khiav nws los ntawm kev sib cais, ntxhua khaub ncaws.
Yog tias lub hau npog yog ua los ntawm txhob lo lo ntxhuav, xyuas kom huab cua qhuav ntawm lub npog es tsis txhob muab tso rau hauv koj lub tshuab ziab khaub ncaws lossis nws yuav ntsws lossis puas
Kauj Ruam 2. Teeb koj lub tshuab ntxhua khaub ncaws kom huv si
Teem koj lub tshuab ntxhua khaub ncaws kom huv los yog ua kom huv. Xaiv cov dej txias lossis dej sov los tiv thaiv hauv ncoo. Siv qhov nrawm tshaj plaws kom nrawm kom tshem tawm cov dej noo ntau npaum li koj tuaj yeem tawm ntawm lub hauv ncoo. Yog tias koj muaj qhov kev xaiv, kho qhov chaw kom muaj ob txoj kev yaug tawm.
- Khiav cov tog hauv ncoo los ntawm ob txoj kev yaug tawm yuav tshem tag nrho cov xab npum los ntawm hauv ncoo.
- Muab koj lub hauv ncoo tso rau hauv dej kub tuaj yeem ua rau nws nqaim.
Kauj Ruam 3. Ntxiv cov xab npum me me rau lub tshuab
Yog tias koj muaj lub tshuab ntim khoom saum toj kawg nkaus, ntxiv ib khob (236.58 ml) ntxhua khaub ncaws ntxhua khaub ncaws rau lub tshuab thiab khiav lub voj voog li 30 vib nas this. Qhov no yuav tsum tso cov xab npum thiab dej sib tov ua ke ua ntej koj muab koj lub hauv ncoo tso rau hauv. Yog tias koj muaj lub tshuab ntim khoom pem hauv ntej, hliv ib khob (236.58 ml) ntawm xab npum ntxhua khaub ncaws rau hauv lub tshuab xab npum rau saum lub tshuab.
Koj tseem tuaj yeem ntxiv 1/2 khob (118.294 ml) ntawm cov tshuaj oxygenated rau koj lub tshuab ntxhua khaub ncaws kom koj lub hauv ncoo txawm tias dawb dua
Kauj Ruam 4. Muab cov tog hauv ncoo tso rau hauv koj lub tshuab ntxhua khaub ncaws
Yog tias koj muaj lub tshuab ntim khoom saum toj kawg nkaus, nias lub hauv ncoo thiab ua kom lawv puv nrog dej. Yog tias koj muaj lub tshuab thau khoom pem hauv ntej, koj yuav tsum tso cov tog hauv ncoo hauv lub tshuab ua ntej koj pib lub voj voog.
- Ntxiv ob lub tog hauv ncoo kom ua kom lub tshuab ntxhua khaub ncaws zoo tshaj plaws.
- Cov hauv ncoo hauv ncoo yog ntab thiab yuav ntab hauv dej yog tias koj muaj lub tshuab nqa saum. Ua kom lawv txaus siab ua ntej pib lub voj voog yuav tiv thaiv qhov no.
Kauj Ruam 5. Kaw lub hau thiab khiav lub voj voog
Kaw lub qhov rooj ntawm lub tshuab ntxhua khaub ncaws thiab tso cai rau nws hla lub voj voog. Yog tias koj lub tshuab ntxhua khaub ncaws tsuas muaj ib lub sijhawm yaug tawm, siv nws los ntawm ob qhov ntxhua khaub ncaws kom ntseeg tau tias tag nrho cov xab npum tau yaug los ntawm hauv ncoo.
Kauj Ruam 6. Nias dej ntau dhau hauv ncoo
Thaum lub voj voog tiav, koj cov tog hauv ncoo yuav ua kom dej txaus. Nias ntawm lawv nrog daim ntaub terry kom nqus dej ntau dhau.
- Koj yuav xav ua qhov no sab hauv koj lub tshuab ntxhua khaub ncaws, lossis lwm yam dej yuav tau nyob txhua qhov chaw.
- Tsis txhob ntswj lossis ntswj lub hauv ncoo vim tias koj tuaj yeem rhuav tshem cov plaub.
Kauj Ruam 7. Qhuav hauv ncoo hauv lub tshuab ziab khaub ncaws nrog 2 pob ntaus pob tesniv
Teem koj lub tshuab ziab khaub ncaws mus rau qhov chaw uas tsis muaj cua sov ntxiv. Pob ntaus pob tesniv yuav pab fluff koj cov tog hauv ncoo thaum lawv qhuav. Yog tias koj lub tog hauv ncoo tsis qhuav los ntawm qhov kawg ntawm lub voj voog, khiav lwm lub tshuab ziab khaub ncaws kom txog thaum lawv tsis muaj dej noo.
Yog tias koj xav tau, koj tuaj yeem pov ib daim ntawv ziab khaub ncaws nrog koj lub hauv ncoo kom nws hnov tsw tshiab
Txoj Kev 2 ntawm 3: Ntxuav Lub Hauv ncoo los ntawm txhais tes
Kauj Ruam 1. Tshem lub hauv ncoo tiv thaiv
Ua ntej koj tuaj yeem ntxuav lub hauv ncoo, koj yuav tsum tshem lub hauv ncoo tiv thaiv. Tshem lub hauv ncoo tawm los yog zaws tus tiv thaiv kom pom lub hauv ncoo qis.
Kauj Ruam 2. Sau koj lub dab da dej nrog dej sov
Khiav cov dej kom txog thaum nws sov thiab tom qab ntawd ntsaws lub qhov dej tawm. Yog tias koj tsis muaj lub dab da dej, koj tuaj yeem siv lub thoob yas lossis lub dab dej tsuav nws loj txaus rau koj lub hauv ncoo.
Kauj Ruam 3. Ntxiv xab npum rau hauv dej
Siv me me, pH nruab nrab xab npum. Muab ib khob (236.58 ml) ntawm xab npum tso rau hauv koj cov dej. Sib tov cov dej ua ke kom txog thaum cov dej pib tsim.
Cov tshuaj tsis huv hauv nruab nrab pH suav nrog Soak, Eucalan, thiab Tide
Kauj Ruam 4. Dip thiab rub koj lub hauv ncoo hauv dej
Muab koj lub hauv ncoo tso rau hauv dej thiab pib zaws nws hauv xab npum. Txuas ntxiv mus thiab zaws hauv ncoo kom txog thaum cov xab npum nkag rau hauv. Tau lub hauv ncoo kom puv thiab xab npum. Txuas ntxiv ua kom khaus thiab txhuam qhov chaw los yog qias neeg ntawm lub hauv ncoo.
Kauj Ruam 5. Yaug lub hauv ncoo hauv qab tus kais dej
Tso lub dab da dej thiab yaug hauv ncoo kom txog thaum tag nrho cov dej qab zib thiab xab npum raug tshem tawm ntawm nws. Nco ntsoov tias lub hauv ncoo tsis muaj tshuaj ntxhua khaub ncaws ua ntej kom qhuav.
Kauj Ruam 6. Nias ntawm lub hauv ncoo kom tshem tau qee cov dej noo
Nias ntawm lub hauv ncoo nrog daim ntaub terry txhawm rau txhawm rau qee qhov pib ya raws. Tsis txhob khawm lub tog hauv ncoo vim tias koj tuaj yeem ua rau cov plaub hau puas.
Kauj Ruam 7. Dai lub tog hauv ncoo kom nws cua qhuav
Dai lub tog hauv ncoo ntawm kab khaub ncaws los yog nuv ntses thiab cia nws qhuav. Koj tseem tuaj yeem siv lub tshuab ziab plaub hau kom nrawm cov txheej txheem kom qhuav.
Pwm tuaj yeem tsim ntawm cov tog hauv ncoo lossis ntub
Txoj Kev 3 ntawm 3: Saib Xyuas Hauv Pillows
Kauj Ruam 1. Txhuam koj cov tog hauv ncoo tas li
Thaum koj sawv ntxov thaum sawv ntxov, koj yuav tsum tig lub hauv ncoo dua thiab ua rau nws sov. Qhov no yuav pab koj cov tog hauv ncoo khaws lawv cov duab. Nws tseem yuav tshem tawm cov av los yog hmoov av uas tau tsim rau hauv ncoo.
Tej zaum koj yuav xav ntxhua khaub ncaws thiab ua kom koj lub hauv ncoo nyob hauv lub tshuab ziab khaub ncaws. Muab koj lub hauv ncoo tso rau hauv lub tshuab ziab khaub ncaws nrog rau 3 lub pob ntaus pob tesniv, daim ntaub mos muag, thiab daim ntaub ntub dej ntub. Khiav lub tshuab ziab khaub ncaws ntawm qhov chaw qis rau 20 feeb
Kauj Ruam 2. Siv daim npog tiv thaiv
Lub hauv ncoo npog tuaj yeem pab tiv thaiv koj lub hauv ncoo los ntawm cov hmoov av, av, thiab roj. Yog tias koj siv daim npog tiv thaiv koj lub hauv ncoo tsis tu ncua, koj yuav tsum tau ntxuav lawv tsawg dua.
Kauj Ruam 3. Cua koj lub hauv ncoo tawm tsis tu ncua
Txhua ob peb lub hlis koj yuav tsum tso cua hauv koj lub hauv ncoo. Nyob rau hnub tshav ntuj, hnub ntshiab, tso koj lub hauv ncoo tso rau ntawm kab khaub ncaws lossis ntawm lub rooj sab nraud. Tshem cov tog hauv ncoo thiab tig lawv tom qab ib teev. Qhov no yuav tshem tawm cov ntxhiab tsw ntxhiab ntawm koj lub hauv ncoo thiab yuav qhuav tawm cov dej noo hauv lawv.
