Lub hauv caug yog ib qho tseem ceeb ntawm cov khoom siv ncaws pob feem ntau, thiab tuaj yeem pab tau rau ntau yam haujlwm yam koj nyiam thiab ua ub no nyob ib puag ncig lub tsev. Txawm li cas los xij, lawv tuaj yeem hnov ntxhiab thiab qias neeg sai, tshwj xeeb tshaj yog los ntawm hws, yog li nws yog qhov zoo tshaj los ntxuav lawv tsawg kawg txhua 1-2 lub lis piam. Koj tuaj yeem yooj yim ntxuav koj lub hauv caug los hauv lub tshuab ntxhua khaub ncaws lossis ntawm tes yog tias lawv loj dhau kom haum rau hauv lub tshuab.
Cov kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 3: Siv Lub Tshuab Ntxhua Khaub Ncaws
Kauj Ruam 1. Muab lub hauv caug ntaub qhwv rau hauv lub hnab ntxhua khaub ncaws
Lub hnab yuav pab khaws koj cov ntaub qhwv kom nyab xeeb thiab tiv thaiv lawv kom tsis txhob cuam tshuam nrog lwm yam khoom hauv lub tshuab ntxhua khaub ncaws. Xyuas kom tseeb tias lub hnab kaw thiab ib qho snaps lossis Velcro ntawm cov ntaub qhwv tau ruaj ntseg.
- Yog tias koj tsis paub tseeb, txheeb xyuas daim ntawv saib xyuas sab hauv ntawm cov pawm kom paub tseeb tias koj cov ntaub qhwv tuaj yeem raug tshuab ntxuav. Nws muaj kev nyab xeeb los ntxuav cov pawm feem ntau hauv lub tshuab ntxhua khaub ncaws tsuav lawv haum rau hauv lub nruas.
- Yog tias koj tsis muaj lub hnab ntxhua khaub ncaws, koj tuaj yeem siv lub tog hauv ncoo tso ua lub hnab tiv thaiv kev nyab xeeb rau cov pawm.
Kauj Ruam 2. Ntxuav lawv nrog ntxhua khaub ncaws me me lossis lwm yam khoom siv kis las
Sim ua kom tsis txhob ntxhua khaub ncaws nrog tsuas yog koj lub ncoo vim tias lawv tuaj yeem tsoo ib leeg lossis ua rau lub tshuab ntxhua khaub ncaws puas. Hloov chaw, muab lub tsho me me lossis lwm yam khaub ncaws tso rau hauv lub tshuab ntxhua khaub ncaws kom txog thaum nws txog ib nrab.
- Yog tias koj siv lawv rau kev ncaws pob, ntxuav koj lub ncoo nrog koj lub khaub ncaws lossis xyaum khaub ncaws kom khaws txhua yam khoom ua ke.
- Tsis txhob muab cov khaub ncaws ntxhua rau hauv lub tshuab ntxhua khaub ncaws nrog koj lub hauv ncoo.
Kauj Ruam 3. Ntxiv cov tshuaj ntxhua khaub ncaws me me rau lub tshuab ntxhua khaub ncaws
Ncuav cov tshuaj ntxhua khaub ncaws kom txaus rau ib nrab ntawm cov khaub ncaws ntxhua hauv lub tshuab. Qhov no yuav tsum txaus kom tau cov ntaub qhwv thiab khaub ncaws huv si yam tsis ua rau cov khoom puas.
- Nco ntsoov tias lub xab npum tsis muaj tshuaj dawb, uas tuaj yeem tshem cov xim los ntawm qee lub hauv caug.
- Yog tias koj lub ncoo tshwj xeeb yog tsw ntxhiab, koj tuaj yeem ntxiv cov kua txiv hmab txiv ntoo dawb rau hauv lub tshuab kom tshem tawm cov ntxhiab tsw.
Kauj Ruam 4. Xaiv qhov "dej txias" thiab "maj" teeb tsa thiab nias pib
Dej txias pab tshem tawm cov ntxhiab tsw phem thiab tua cov kab mob hws, thiab lub voj voog maj mam yuav tiv thaiv cov ntaub qhwv kom tsis txhob puas. Saib rau cov kev xaiv no ntawm lub vaj huam sib luag ntawm lub tshuab ntxhua khaub ncaws, thiab paub tseeb tias lawv tau xaiv ua ntej pib lub voj voog.
Yog tias koj tsis tuaj yeem pom lub voj voog "maj mam", sim nrhiav qhov kev xaiv "muag" ntawm lub vaj huam sib luag
Kauj Ruam 5. Tshem cov ntaub qhwv los ntawm lub tshuab ntxhua khaub ncaws thiab dai kom qhuav
Thaum lub voj voog dhau mus, tshem cov ntaub qhwv tawm ntawm lub hnab mesh thiab dai lawv kom qhuav yam tsawg 6 teev. Yog tias koj tuaj yeem ua tau, cia lawv qhuav hauv lub hnub, uas pab tua cov kab mob uas seem hauv cov pawm.
- Xwb, koj tuaj yeem tso lawv rau ntawm lub tiaj tiaj kom qhuav. Yog tias koj tso lawv tawm kom qhuav, nco ntsoov tig lawv hla qee lub sijhawm kom ntseeg tau tias ob sab ntawm cov ntaub qhwv qhuav.
- Tsis txhob muab cov ntaub qhwv tso rau hauv lub tshuab ziab khaub ncaws vim tias qhov no tuaj yeem ua rau cov khoom siv ntswj lossis ntswj, ua rau lawv tsis haum.
Txoj Kev 2 ntawm 3: Ntxuav Lub Hauv Paus Los Ntawm Tes
Kauj Ruam 1. Sau koj lub dab da dej lossis lub dab dej txog ib nrab nrog dej kub
Nco ntsoov tias cov dej kub tab sis koj tseem tuaj yeem tso koj txhais tes tso rau hauv. Cov dej kub yuav pab cov pawm tso cov av thiab cov kab mob uas tsis tshua muaj kev ntxhov siab.
- Qhov no yog cov txheej txheem zoo rau kev ntxuav lub hauv caug loj dua uas tsis haum rau hauv lub tshuab ntxhua khaub ncaws, zoo li ntaub qhwv hockey.
- Siv dej kub thaum ntxuav tes ua rau txoj hauj lwm yooj yim dua ntawm koj txhais tes vim tias cov ntaub yuav tso cov xaum yooj yim dua. Txawm li cas los xij, yog tias koj txhawj xeeb txog cov ntaub npuag los ntshav los rau hauv dej, koj tuaj yeem siv cov dej txias dua.
Kauj Ruam 2. Ntxiv cov tshuaj ntxhua khaub ncaws thiab kua txiv dawb rau hauv dej
Siv txog 1⁄4 khob (59 mL) ntawm xab npum ntxhua khaub ncaws thiab ib khob cawv dawb los pab ntxuav cov ntaub qhwv. Tom qab ntawd, yaug koj txhais tes ncig lub dab da dej kom sib tov cov xab npum rau hauv dej.
Yog tias koj tsis muaj kua txiv hmab txiv ntoo dawb, koj tuaj yeem siv cov tshuaj dawb kom muaj xim zoo dua qub
Kauj Ruam 3. Muab lub hauv caug los tso rau hauv dej thiab yoog lawv ib puag ncig kom txaus
Thawb cov pob zeb rau hauv dej kom txog thaum lawv muaj dej txaus. Thaum lawv nyob hauv qhov dej tag lawm, txav lawv ib ncig ntawm lub dab da dej kom ua raws lub zog ntawm lub tshuab ntxhua khaub ncaws.
- Tsis txhob ceeb yog tias ntau cov av zoo li tawm los ntawm cov pawm! Qee zaum, lawv tuaj yeem nqus hws ntau dua li koj paub.
- Yog tias cov ntaub qhwv tseem hnov tsw tom qab yaug lawv li 5 feeb, ntxiv cov kua txiv hmab txiv ntoo ntxiv rau hauv dej.
Kauj Ruam 4. Cia cov pawm ntub rau hauv qhov sib tov yam tsawg 30 feeb
Tom qab kwv yees li 5 feeb ntawm cov ntaub qhwv hauv dej, nres thiab tso lawv so hauv dej. Qhov no cia cov tshuaj ntxuav kom ntub rau hauv nruab nrab ntawm lub ncoo thiab tiv thaiv cov kab mob los ntawm kev loj hlob hauv qhov chaw nyuaj-rau-huv.
Rau cov pawm uas qias neeg tiag tiag, koj yuav tsum tau tso dej thiab rov ntim cov dej kub tom qab cov av thiab kab mob tso tawm. Tawm cov ntaub qhwv hauv lub dab dej thaum koj rov ua dua, thiab nco ntsoov ntxiv cov xab npum, kua txiv hmab txiv ntoo, lossis tshuaj dawb
Kauj Ruam 5. Yaug txhua lub ncoo nrog dej ntws
Thaum cov ntaub qhwv tau tsau rau hauv dej, ntws lub tub thiab khiav hauv qab dej huv, dej kub. Nyem cov pawm ntau zaus kom tshem tawm dej los ntawm ua npuas dej, thiab tshem tawm ntawm lub dab da dej thaum dej ntws ntshiab.
Yog tias nws siv sijhawm ntev dua 1-2 feeb rau cov dej kom huv, koj yuav xav tsau cov pawm hauv cov tshuaj ntxhua khaub ncaws thiab dej rau lwm 30 feeb kom paub tseeb tias lawv huv. Tshwj tsis yog tias cov ntaub qhwv tseem muaj ntxhiab tsw, koj tsis tas yuav tsau lawv hauv cov kua txiv
Kauj Ruam 6. Tshem lawv nrog phuam thiab muab lawv dai kom qhuav rau 6 teev
Quav cov ntaub qhwv rau hauv phuam huv thiab nias ob peb zaug kom tshem tawm cov dej ntau dhau. Tom qab ntawd, dai lawv rau ntawm kab khaub ncaws kom qhuav yam tsawg 6 teev, zoo dua nyob hauv lub hnub. Tshav ntuj yuav pab tua cov kab mob, thiab cov ntaub qhwv yuav qhuav sai dua.
- Yog tias koj tsis muaj khaub ncaws, koj tuaj yeem tso cov ntaub qhwv rau ntawm lub tiaj tiaj hauv thaj chaw uas muaj cua nkag tau zoo. Nco ntsoov tias koj tig lawv hla tom qab li 3 teev kom ntseeg tau tias ob tog qhuav sib npaug.
- Tsis txhob muab lub hauv caug ntaub qhwv rau hauv lub tshuab ziab khaub ncaws. Cov cua sov ntau tuaj yeem ua rau cov khoom siv ntswj lossis warp, ua rau cov ntaub qhwv tsis nyab xeeb.
Txoj Kev 3 ntawm 3: Khaws Lub Hauv Paus Huv
Kauj Ruam 1. Ntxuav koj lub hauv ncoo txhua 1-2 lub lis piam
Txhawm rau kom lawv hnov tsw tshiab thiab tsis muaj kab mob txaus ntshai, sim ntxuav koj lub hauv caug tas li. Yog tias koj siv lawv txhua hnub rau kev ua haujlwm hnyav, ntxuav lawv ntau dua, zoo li txhua txhua hnub.
Yog tias koj tsis siv koj lub hauv ncoo tas li, ntxuav lawv raws li xav tau thaum koj siv lawv
Kauj Ruam 2. Tig lub hauv caug hauv ncoo tawm tom qab siv lawv
Txhawm rau tshem tawm cov ntxhiab tsw ntxhiab thiab pab cov pawm huab cua tawm, ntxeev lawv sab hauv tam sim tom qab hnav lawv. Yog tias koj siv lawv rau kev ncaws pob, tso lawv sab nraum koj lub hnab ntim khoom kom tsis hnov tsw. Cia lawv qhuav tsawg kawg 6 teev ua ntej koj tso lawv rau hauv koj lub hnab lossis hnav dua.
Yog tias koj tab tom muab lub hauv caug los hauv lub hnab kom nqa lawv, nco ntsoov tso qhov qhib hauv lub hnab los ua lub qhov cua. Qhov no yuav ua kom huab cua nthuav dav thiab tiv thaiv lawv kom tsis txhob hnov tsw ntxhiab heev
Kauj Ruam 3. Siv tshuaj tsuag tshuaj tiv thaiv kab mob rau ntawm lub hauv caug kom qhuav kom tiv thaiv pob khaus
Tom qab koj hle koj lub hauv ncoo, txau lawv nrog tshuaj tsuag tshuaj tiv thaiv kab mob, uas tuaj yeem pom ntawm ntau lub tsev muag tshuaj lossis hauv thaj chaw pabcuam thawj zaug ntawm lub khw muag khoom noj.
Rau cov ntaub qhwv uas tau ntim nrog yas lossis roj hmab, koj tuaj yeem so lawv nrog cov tshuaj tua kab los tiv thaiv kab mob kom tiv thaiv kev loj hlob ntawm cov kab mob
Kauj Ruam 4. Tig nruab nrab ntawm 2 txheej ntawm lub hauv caug hauv caug yog tias koj siv lawv ntau zaus
Rau cov kis las, nws yog lub tswv yim zoo los nqis peev txheej ntxiv ntawm lub hauv caug kom hnav thaum koj lwm cov ntaub qhwv qhuav. Qhov no tuaj yeem pab tiv thaiv kev kis kab mob lossis ua pob rau ntawm koj cov tawv nqaij hauv thaj chaw uas muaj hws, zoo li tom qab koj lub hauv caug.
