Boil thiab tom qhov ncauj yog tsim los ntawm cov khoom siv thermoplastic uas koj tuaj yeem ua kom sov thiab tuaj pwm. Muaj 2 hom kev rhaub thiab tom lub qhov ncauj, suav nrog cov tiv thaiv qhov ncauj rau kis las thiab hmo ntuj hmo ntuj tiv thaiv kom tsaug zog. Ob hom qhov ncauj tiv thaiv koj cov hniav los ntawm kev puas tsuaj. Koj tuaj yeem hloov kho koj lub qhov ncauj kom haum koj lub qhov ncauj los ntawm kev rhaub nws. Txawm li cas los xij, tsis txhob rhaub lub qhov ncauj los ntxuav nws, vim qhov no tuaj yeem ua rau nws puas tsuaj.
Cov kauj ruam
Ntu 1 ntawm 3: Teeb Koj Lub Chaw Ua Haujlwm
Kauj Ruam 1. Nyeem thiab ua raws cov lus qhia uas tuaj nrog koj lub qhov ncauj
Txawm hais tias cov txheej txheem rau kev txhaj tshuaj qhov ncauj zoo ib yam tsis muaj teeb meem dab tsi koj muaj, txhua tus qauv tshwj xeeb yuav muaj nws tus kheej phau ntawv qhia rau kev hloov lub qhov ncauj. Xyuas kom koj nkag siab cov lus qhia ua ntej koj pib ua koj li.
Tswv yim:
Txheeb ob zaug ntev npaum li cas cov chaw tsim khoom pom zoo kom sov lub qhov ncauj. Yog tias koj tso koj lub qhov ncauj rau hauv cov dej rhaub kom ntev dhau, nws yuav ua rau puas tsuaj. Ib yam li ntawd, tshem nws tawm sai dhau yuav ua rau nws nyuaj rau pwm.
Kauj Ruam 2. Ntxiv 3 mus rau 4 ntiv tes (7.6 txog 10.2 cm) dej rau hauv lub lauj kaub
Koj tsuas xav tau dej txaus los npog lub qhov ncauj. Kev siv ntau dhau yuav ua rau nws siv sijhawm ntev dua rau cov dej kom rhaub. Ib qho ntxiv, koj yuav muaj sijhawm nyuaj tshem lub qhov ncauj tawm ntawm cov dej tob.
Koj tuaj yeem tso lub qhov ncauj tso rau hauv lub lauj kaub, tom qab ntawd tso dej txias hla nws. Tsuas yog tshem lub qhov ncauj tawm ntawm lub lauj kaub ua ntej koj ua kom dej sov
Kauj Ruam 3. Sau lub tais me me lossis khob nrog 4 mus rau 8 ooj kua dej (120 txog 240 mL) ntawm cov dej txias
Siv lub tais uas loj txaus los tuav lub qhov ncauj. Tom qab ntawv, koj yuav siv cov dej no los txias lub qhov ncauj ua ntej koj muab tso rau hauv koj lub qhov ncauj.
Lub qhov ncauj yuav kub heev thaum koj tshem nws tawm ntawm cov dej npau, thiab koj tsis xav kom hlawv koj lub qhov ncauj
Kauj Ruam 4. Muab ob txhais tes lossis rab diav tso rau ntawm lub qhov cub
Koj yuav tsum tau tais diav kom tshem lub qhov ncauj tawm ntawm cov dej yam tsis tau hlawv. Tongs ua haujlwm zoo tshaj vim tias lawv yuav tuav lub qhov ncauj. Txawm li cas los xij, rab diav loj kuj tseem yuav ua haujlwm.
Yog tias koj siv rab diav, siv rab rab diav rau qhov ua tau zoo tshaj plaws. Lub qhov yuav ua kom yooj yim dua los tshem lub qhov ncauj yam tsis khaws dej
Ntu 2 ntawm 3: Ua Qhov Ncauj Qhov Ncauj
Kauj Ruam 1. Nqa lub lauj kaub dej kom npau npau tshaj qhov kub
Cov dej yuav tsum pib rhaub sai vim nws tsis tob heev. Saib rau cov npuas kom nce los ntawm hauv qab ntawm lub lauj kaub mus rau saum npoo. Thaum cov dej ntws tas li, tua lub lauj kaub.
Tsis txhob tso lub lauj kaub tsis muaj neeg saib xyuas thaum nws nyob ntawm lub qhov cub
Kev hloov pauv:
Koj tuaj yeem rhaub dej hauv lub microwave, yog tias koj xav tau. Muab cov dej tso rau hauv lub tais microwave-nyab xeeb, tom qab ntawd sov nws li 2 feeb. Yog tias nws tsis kub, koj tuaj yeem ua kom sov nws ntev li 1 feeb ntxiv.
Kauj Ruam 2. Muab lub qhov ncauj tso rau hauv dej rau 30-60 vib nas this kom nws mos
Muab lub qhov ncauj tso rau hauv dej, ceev faj kom tsis txhob txaws. Teem lub timer lossis saib lub moos kom paub tseeb tias koj tsis kub lub qhov ncauj ntev dhau.
Tsis txhob ua kom dej sov ntev dua rau 90 vib nas this, lossis nws yuav ua rau lub qhov ncauj puas
Kauj Ruam 3. Siv tus pas nrig los yog rab diav kom tshem lub qhov ncauj tawm hauv dej
Tua lub cua sov, tom qab koj ncav tes lossis diav rau hauv cov dej npau. Maj mam nqa tus tiv thaiv qhov ncauj tawm ntawm cov dej thiab hloov mus rau lub tais lossis khob dej txias. Ceev faj tsis txhob hlawv koj tus kheej.
Tsis txhob nqa koj lub ntsej muag hla lub qhov cub, vim nws tuaj yeem hlawv koj cov tawv nqaij
Kauj Ruam 4. Muab lub qhov ncauj tso rau hauv dej txias rau 2 feeb kom txias
Muab koj lub qhov ncauj tso rau hauv dej txias li ob peb feeb, tom qab ntawd tshem tawm sai. Qhov no yuav txias lub qhov ncauj kom nws tsis hlawv koj lub qhov ncauj. Txawm li cas los xij, tsis txhob tso nws mus rau hauv dej ntev dhau, vim lub qhov ncauj yuav txias ntau dhau rau koj kom nws zoo li nws.
Tom qab koj tshem lub qhov ncauj tawm hauv dej, nws yog lub tswv yim zoo los kov nws nrog koj tus ntiv tes kom paub tseeb tias nws tsis kub dhau los tso rau hauv koj lub qhov ncauj. Yog tias yog, koj tuaj yeem ntsaws lub qhov ncauj thib ob
Ntu 3 ntawm 3: Hloov Lub Qhov Ncauj
Kauj Ruam 1. Muab lub qhov ncauj tso rau hauv koj lub qhov ncauj
Qhib koj lub qhov ncauj dav thiab xaub lub qhov ncauj sab hauv. Tom qab ntawd, nqa koj lub puab tsaig qis me ntsis rau pem hauv ntej kom nws haum nrog koj lub puab tsaig sab saum toj. Tom ntej no, kaw koj lub puab tsaig thiab nias koj cov hniav ua ke maj mam.
Lub qhov ncauj yuav mos thiab pliable, yog li tsis txhob zom nws ntau zaus. Txhua lub sijhawm koj tom, koj cov hniav yuav tawm ntawm qhov ncauj ntawm qhov ncauj. Nws yog qhov zoo tshaj los tom ib zaug
Kauj Ruam 2. Ncuav rau ntawm lub qhov ncauj li 20 vib nas this kom zoo li nws
Thaum tom zoo li xis nyob rau koj, tom qab nyuaj thiab tos tsawg kawg 20 vib nas this rau cov khoom siv pwm puag ncig koj cov hniav. Khaws koj lub puab tsaig kaw thiab zam kev hloov koj cov hniav ib puag ncig kom koj thiaj li muaj qhov zoo.
Yog tias koj lub qhov ncauj tsis xis nyob, sim kho koj tom kom nws hnov zoo dua. Yog tias lub qhov ncauj tsis mos dua, rhaub nws zaum ob yog li koj tuaj yeem sim dua
Kauj Ruam 3. Nias koj tus ntiv tes thiab tus nplaig tiv thaiv lub qhov ncauj thaum koj nqes mus
Qhov no yuav pab koj kho lub qhov ncauj. Siv lub zog ruaj los puab lub qhov ncauj ib puag ncig koj cov hniav. Koj tus ntiv tes tuaj yeem tsim sab nrauv ntawm lub qhov ncauj, thaum koj tus nplaig yuav ua rau sab hauv.
Tsis txhob hloov koj cov hniav lossis tso koj tom thaum koj ua qhov no. Kev nqes ntawm lub qhov ncauj yog qhov tseem ceeb tshaj plaws rau kev tsim nws
Kauj Ruam 4. Yaug lub qhov ncauj hauv dej txias li 20 feeb, tom qab ntawd tshuaj xyuas qhov haum
Muab lub qhov ncauj tso rau hauv dej txias los yog muab nws tso rau hauv cov dej khov. Tom qab 20 vib nas this, lub qhov ncauj yuav tsum tuav nws cov duab. Muab nws tso rau hauv koj lub qhov ncauj los tshuaj xyuas qhov haum.
Yog tias nws tsis haum, koj tuaj yeem pib txheej txheem dua thiab sim dua
Tswv yim:
Koj lub qhov ncauj qee zaum poob nws cov duab lossis pib tsis xis nyob. Yog tias qhov no tshwm sim, koj tuaj yeem siv cov txheej txheem no los hloov nws. Nyeem cov lus qhia uas tuaj nrog koj lub qhov ncauj kom pom tias muaj qhov txwv rau pes tsawg lub sijhawm koj tuaj yeem tsim nws.
Kab hauv qab
- Kev rhaub koj lub qhov ncauj yuav ua rau nws mos kom koj tuaj yeem pwm nws rau koj lub qhov ncauj, muab qhov haum rau koj.
- Nqa 3-4 ntiv tes dej mus rau hauv lub lauj kaub me me thiab tua lub cua sov, tom qab ntawd tso rau hauv koj lub qhov ncauj.
- Tom qab li 30-60 vib nas this, ua tib zoo tshem lub qhov ncauj nrog tus pas, tom qab ntawd tso nws mus rau hauv lub tais dej txias rau 2 vib nas this.
- Muab lub qhov ncauj tso rau hauv koj lub qhov ncauj thaum nws tseem sov thiab tom khov khov li 20 vib nas this kom hloov nws mus rau koj cov hniav.
- Txhawm rau teeb tsa lub ntsej muag, yaug lub qhov ncauj hauv dej txias li ntawm 20 vib nas this, tom qab ntawd muab nws rov qab rau hauv koj lub qhov ncauj kom ntseeg tau tias koj zoo siab nrog qhov uas nws haum.
Lub tswv yim
- Yog tias koj muaj teeb meem tau txais lub qhov ncauj los ua haujlwm rau koj, mus ntsib koj tus kws kho hniav kom nug txog kev cai haum lub qhov ncauj.
- Tsis txhob rhaub koj lub qhov ncauj los ntxuav nws, vim qhov no tuaj yeem ua rau lub qhov ncauj puas thiab ua rau nws plam nws cov duab.
Lus ceeb toom
- Tsis txhob tso koj lub qhov cub tsis muaj neeg saib xyuas thaum nws siv.
- Ceev faj thaum tuav dej npau thiab thaum tso lub qhov ncauj sov hauv koj lub qhov ncauj. Koj tsis xav yuam kev hlawv koj tus kheej.
