Yuav Ua Li Cas Ua Tus Menyuam Yaus: 12 Kauj Ruam (nrog Duab)

Cov txheej txheem:

Yuav Ua Li Cas Ua Tus Menyuam Yaus: 12 Kauj Ruam (nrog Duab)
Yuav Ua Li Cas Ua Tus Menyuam Yaus: 12 Kauj Ruam (nrog Duab)
Anonim

Koj puas tau raug tom los ntawm kev ua yeeb yam? Txawm tias yog menyuam yaus, nws muaj peev xwm mus nrhiav haujlwm ua tus ua yeeb yam. Txawm li cas los xij, koj xav tau kev pab me ntsis ntawm txoj kev. Yog tias koj mob siab rau koj tus kheej rau kev ua yeeb yam ntawm kev ua yeeb yam, txawm li cas los xij, koj yuav npaj rau cov kev cov nyom tom ntej.

Cov kauj ruam

Ntu 1 ntawm 3: Pib

Ua Tus Menyuam Ua Yeeb Yam Kauj Ruam 3
Ua Tus Menyuam Ua Yeeb Yam Kauj Ruam 3

Kauj Ruam 1. Tham nrog koj niam koj txiv

Yog tias koj muaj hnub nyoog qis dua 18, koj yuav tsis tuaj yeem ua haujlwm ua tus neeg ua yeeb yam yam tsis muaj koj niam koj txiv kev tso cai, yog li nws yog qhov tseem ceeb kom coj lawv mus nrog koj cov phiaj xwm. Piav qhia ntau npaum li cas koj nyiam ua yeeb yam, yog li lawv nkag siab tias nws yog ib yam uas koj mob siab rau heev. Koj kuj tseem yuav tsum ntseeg lawv tias koj yuav tsis quav ntsej koj lwm lub luag haujlwm, xws li tsev kawm ntawv thiab ua haujlwm, tsuas yog vim koj tab tom nrhiav kev ua yeeb yam. Yog tias nws yog ib yam uas koj mob siab rau tiag tiag, thiab koj yog niam txiv tsis paub meej txog nws, tab sis koj tsis xav txiav tawm, ua haujlwm ntxiv rau koj cov txuj ci, thiab thaum koj ntseeg siab txaus qhia lawv ntau npaum li cas. Tham txog nws ntau npaum li koj tuaj yeem ua tau, thiab feem ntau koj yog niam txiv yuav zoo siab los pab koj!

Tsis txhob qhia koj niam thiab txiv tias koj xav ua tus neeg ua yeeb yam tsuas yog vim koj xav kom muaj koob npe lossis nplua nuj. Muaj qee qhov laj thawj zoo npaj, xws li koj nyiam qhia dab neeg lossis muaj kev lom zem tsim cov cim, yog li lawv yuav coj koj mus tiag

Ua Ib Tus Kws Tshaj Lij Ua Yeeb Yam Kauj Ruam 2
Ua Ib Tus Kws Tshaj Lij Ua Yeeb Yam Kauj Ruam 2

Kauj Ruam 2. Kawm cov chav ua yeeb yam

Txawm hais tias koj yuav muaj lub peev xwm zoo, nws ib txwm pab txhawm rau txhim kho koj cov txuj ci, yog li koj tau npaj zoo thaum koj pib mus kuaj. Ib chav kawm ua yeeb yam hauv tsev kawm ntawv yog qhov chaw zoo pib, tab sis cov chav kawm tshwj xeeb thiab kev cob qhia hauv qee qhov chaw ua yeeb yam, xws li kev ua lag luam lossis ua yeeb yaj kiab rau lub koob yees duab, zoo dua rau npe hauv koj li kev xav tau.

  • Yog tias koj tsis muaj sijhawm nyob rau xyoo kawm ntawv los kawm ua yeeb yam, kev ua yeeb yam rau lub caij ntuj sov yuav yog lwm txoj hauv kev zoo.
  • Yog tias koj xav tau kev qhia ua tus kheej, koj yuav tham nrog koj niam koj txiv txog kev ntiav tus kws qhia ua haujlwm uas tuaj yeem ua haujlwm nrog koj ib leeg rau ib leeg txhawm rau txhim kho koj cov txuj ci.
Ua Tus Menyuam Ua Yeeb Yam Kauj Ruam 1
Ua Tus Menyuam Ua Yeeb Yam Kauj Ruam 1

Kauj Ruam 3. Tau txais qee yam kev paub

Thaum koj tej zaum yuav tsis tuaj yeem tau txais txoj haujlwm ua haujlwm raug cai tawm ntawm lub qhov rooj, koj yuav xav tau cov neeg sawv cev muaj peev xwm thiab cov thawj coj pov thawj kom paub tias koj muaj kev paub dhau los. Saib rau lub sijhawm hauv nroog los ua (xws li tsev kawm ntawv ua yeeb yam, ua yeeb yam hauv cheeb tsam, thiab cov tub ntxhais kawm ua yeeb yaj kiab) yog li koj muaj qee lub luag haujlwm los tso rau hauv koj li kev xav tau.

  • Sim ua si ntau yam ntawm cov luag haujlwm. Ua li ntawd nws yuav muab sijhawm rau koj los nthuav koj cov txuj ci kev ua yeeb yam thiab tseem yuav nthuav qhia koj qhov kev ua yeeb yam zoo rau cov thawj coj pov thawj.
  • Tsis txhob xav tias koj yuav tsum mus rau LA lossis New York txhawm rau txhawm rau pib ua koj txoj haujlwm ua yeeb yam. Muaj ntau ntau lub khw thiab cov hauv kev uas koj tuaj yeem siv kom zoo dua. Txawm hais tias, LA, New York thiab Chicago yuav ua rau koj muaj ntau yam haujlwm dawb, kev tshuaj xyuas thiab chav kawm.

Cov qhab nia

0 / 0

Tshooj 1 Xeem

Koj yuav tham nrog koj niam koj txiv li cas txog koj lub hom phiaj ua kom tau txais kev txhawb nqa?

Piav tias kev ua yeeb yam yuav ua rau koj nplua nuj, yog li koj tuaj yeem saib xyuas lawv thaum lawv laus.

Yeej tsis yog! Koj puas tau hnov dua tias "Rome tsis tau tsim nyob hauv ib hnub"? Koj yuav tsum tau siv sijhawm ntau thiab kev rau siab ua ntej koj pib ua ntau lab. Sim tsom mus rau lub hom phiaj tiag tiag. Sim lwm lo lus teb…

Qhia tawm koj lub zeem muag ntawm kev ua ib tus neeg ua yeeb yam nto moo uas koom nrog cov koom nrog Hollywood tshwj xeeb.

Tsis yog! Koj niam thiab txiv yuav pom qhov laj thawj no ua rau menyuam xav ua rau koj nyiam phooj ywg. Kev ua yeeb yam yog kev xaiv ua haujlwm - tsis yog nrawm rau qhov muaj koob npe. Sim sib qhia vim li cas koj thiaj mob siab rau cov khoom siv tes ua. Sim dua …

Piav qhia tias koj nyiam ua yeeb yam ntau npaum li cas, thiab hais los ntawm lub siab.

Yog! Qhia cov piv txwv ntawm kev ua yeeb yam tau ua rau koj xav li cas. Koj kuj tseem yuav tsum ntseeg lawv tias koj yuav tsis quav ntsej koj lwm lub luag haujlwm, xws li tsev kawm ntawv thiab ua haujlwm, thaum koj ua raws qhov kev nyiam no. Nyeem rau lwm qhov lus nug xeem ntawv.

Qhia lawv tias koj tsis tas yuav mloog lawv thiab tuaj yeem ua qhov koj xav tau.

Tsis yog! Yog tias koj muaj hnub nyoog qis dua 18 xyoo, koj yuav tsis tuaj yeem ua haujlwm ua tus neeg ua yeeb yam yam tsis muaj koj niam thiab txiv tso cai, yog li nws tseem ceeb heev uas lawv yuav tsum muaj koj nraub qaum. Yog tias koj niam koj txiv zoo li tsis txaus siab, pib me me los ntawm kev thov kawm ua yeeb yam lossis koom nrog kev tsim khoom hauv zos. Xaiv lwm lo lus teb!

Xav tau cov lus nug ntxiv?

Kuaj koj tus kheej!

Ntu 2 ntawm 3: Ua Kev Sib Txuas

Ua Kom Muaj Npe Hauv Kev Ua Kauj Ruam 7
Ua Kom Muaj Npe Hauv Kev Ua Kauj Ruam 7

Kauj Ruam 1. Tau taub hau

Thaum koj mus ntsib nrog cov neeg muaj peev xwm thiab cov thawj coj pov npav, koj yuav tsum muab daim duab. Lawv yuav tsum yog cov duab tshaj lij, txawm li cas los xij, yog li koj yuav tsum mus rau kws yees duab tshwj xeeb hauv kev yees duab menyuam yaus thiab hluas. Nco ntsoov nug kom muaj kev lag luam thiab ua yeeb yaj kiab taub hau, yog li koj tau npaj rau ob qho kev tshaj tawm ua haujlwm thiab ua yeeb yaj kiab, TV, thiab ua yeeb yam.

  • Nws yog qhov tseem ceeb los xaiv tus kws yees duab zoo rau koj lub ntsej muag. Nug kom tau kev pom zoo yog tias koj muaj phooj ywg lossis cov neeg paub hauv kev ua yeeb yam. Txwv tsis pub, mus ntsib cov vev xaib rau cov kws yees duab hauv koj cheeb tsam, thiab kawm lawv cov ntaub ntawv hauv online kom tau txais lub tswv yim ntawm kev ua haujlwm zoo.
  • Tshwj xeeb tshaj yog thaum ntxov hauv koj txoj haujlwm ua yeeb yam, lub taub hau uas pops yog qhov tseem ceeb vim tias nws yog ib feem loj ntawm koj cov peev txheej ua yeeb yam.
Ua Tus Menyuam Ua Yeeb Yam Kauj Ruam 7
Ua Tus Menyuam Ua Yeeb Yam Kauj Ruam 7

Kauj Ruam 2. Nrhiav tus neeg sawv cev

Thaum koj tuaj yeem tuaj yeem sau qee qhov haujlwm ua yeeb yam me me nrog koj niam thiab txiv txoj kev pab, muaj tus neeg sawv cev yog qhov tseem ceeb yog tias koj xav tsim kom muaj kev ua yeeb yam tiav. Tsis yog tsuas yog tus neeg sawv cev paub qhov nkag thiab tawm ntawm kev lag luam yog li lawv tuaj yeem coj koj mus rau qhov yog, lawv yuav muaj kev sib txuas nrog cov thawj coj pov thawj thiab cov tsim khoom uas ua kom yooj yim kom tau txais kev xaiv.

  • Txhawm rau nrhiav tus neeg sawv cev, tshawb fawb cov koom haum tshaj lij hauv koj thaj chaw. Koj xav kom ntseeg tau tias koj tab tom ua haujlwm nrog tus neeg sawv cev muaj suab npe, leej twg tsis thov kom tau nyiaj ua ntej.
  • Ntau lub koom haum muaj peev xwm tso cai rau koj thov online. Txawm li cas los xij, nws yog lub tswv yim zoo kom tau ntsib nrog tus neeg muaj peev xwm ntawm tus neeg ua ntej koj thiab koj niam koj txiv cog lus tias yuav ua haujlwm nrog lawv.
  • Yog tias koj nyob hauv ib cheeb tsam deb nroog uas nyuaj nrhiav tus neeg sawv cev, qhov ntawd tsis txhais tau tias koj tsis tuaj yeem ua. Nws tsuas yog txhais tau tias koj yuav tsum nrhiav haujlwm los ntawm kev tshaj tawm kev lag luam, xws li Backstage, thiab cov chaw pov tseg online, yog li koj tuaj yeem txheeb xyuas cov hauv kev ua yeeb yam hauv zos.
  • Qee qhov xwm txheej, cov neeg sawv cev yuav tsis coj koj los ua tus neeg siv khoom kom txog thaum koj muaj qee tus kws tshaj lij ua yeeb yam rau koj lub npe. Tej zaum koj yuav xav nrhiav ob peb txoj haujlwm ntawm koj tus kheej (lossis nrog koj niam thiab txiv txoj kev pab) ua ntej sim tsaws tus neeg sawv cev.
Ua Tus Menyuam Ua Yeeb Yam Kauj Ruam 4
Ua Tus Menyuam Ua Yeeb Yam Kauj Ruam 4

Kauj Ruam 3. Tau txais daim ntawv tso cai ua haujlwm

Yog tias koj muaj hnub nyoog qis dua 18, ntau lub xeev xav tau daim ntawv tso cai ua haujlwm hauv kev lom zem. Piv txwv li, California thiab New York, uas muaj ntau txoj hauv kev ua yeeb yam, muaj qhov tshwj xeeb xav tau uas tswj hwm kev siv cov menyuam ua yeeb yam li cas. Koj tus neeg sawv cev yuav tsum paub cov cai hauv koj lub xeev, tab sis koj tseem tuaj yeem mus ntsib koj lub xeev lub chaw haujlwm ua haujlwm lub vev xaib kom paub seb koj puas xav tau daim ntawv tso cai hauv koj lub xeev.

Feem ntau, yuav tsum muaj daim ntawv kom tau daim ntawv tso cai ua haujlwm. Koj yuav tsum tau muab kev pom zoo los ntawm niam txiv, nrog rau lwm cov ntaub ntawv nyob ntawm lub xeev. Koj cov ntaub ntawv kho mob thiab tsev kawm ntawv feem ntau xav tau

Ua Tus Menyuam Ua Yeeb Yam Kauj Ruam 2
Ua Tus Menyuam Ua Yeeb Yam Kauj Ruam 2

Kauj Ruam 4. Koom nrog cov chaw pov tseg online

Thaum koj tus neeg sawv cev yuav saib xyuas rau lub sijhawm ua yeeb yam uas haum rau koj cov txuj ci, koj tseem tuaj yeem ua qee qhov kev tshawb fawb koj tus kheej. Cov chaw xws li Casting Frontier, Actors Access, thiab LA Casting muab cov ntaub ntawv pov thawj thiab pov thawj rau cov haujlwm uas tam sim no tab tom ua tiav txoj haujlwm. Feem ntau koj tuaj yeem xa koj tus kheej rau kev txiav txim siab ncaj qha, tab sis nws yog lub tswv yim zoo los tham txog lub luag haujlwm muaj peev xwm nrog koj tus neeg sawv cev.

Cov chaw no feem ntau them tus nqi, yog li koj yuav tsum tham nrog lawv nrog koj niam koj txiv

Ua Kom Muaj Npe Hauv Kev Ua Kauj Ruam 2
Ua Kom Muaj Npe Hauv Kev Ua Kauj Ruam 2

Kauj Ruam 5. Tsim tus account YouTube

Txawm hais tias koj muaj tus neeg sawv cev lossis tsis yog, nws yog qhov tseem ceeb kom nrhiav tau ntau txoj hauv kev los ua lag luam koj tus kheej raws li tus neeg ua yeeb yam, tshwj xeeb tshaj yog tias koj tsis nyob hauv LA lossis New York, qhov uas feem ntau ua yeeb yam yog. Ua yeeb yaj kiab rau YouTube uas qhia koj li kev txawj ua yeeb yam - tsis muaj kev lees paub tus thawj coj los yog tus sawv cev yuav pom koj cov vis dis aus, tab sis koj tsis paub thaum twg yuav kis mus rau lwm tus.

  • Cov vis dis aus ntawm tsev kawm ua si thiab kev ua yeeb yam hauv cheeb tsam yog cov ntsiab lus zoo rau koj li YouTube channel. Kev lag luam hauv zos lossis TV tshwm sim kuj yog lub tswv yim zoo vim tias cov neeg sawv cev lossis cov thawj coj pov npav sab nraum koj thaj tsam tej zaum tsis tau pom dua.
  • Yog tias koj xav tias muaj tswv yim, koj tseem tuaj yeem tshaj tawm cov yeeb yaj kiab luv luv thawj zaug uas pab qhia tawm koj lub peev xwm ua yeeb yam.

Cov qhab nia

0 / 0

Ntu 2 Kev Xeem

Koj tuaj yeem nrhiav tus neeg sawv cev li cas?

Nrhiav haujlwm los ntawm kev tshaj tawm kev lag luam, xws li Backstage.

Kaw! Kev tshaj tawm kev lag luam yog zoo meej yog tias koj nyob hauv ib cheeb tsam nyob deb nroog uas nws nyuaj rau nrhiav tus neeg sawv cev. Kuj xav txog qhov chaw pov tseg online txhawm rau txheeb xyuas cov hauv kev hauv zej zog. Thaum qhov no yog txoj hauv kev zoo los nrhiav tus neeg sawv cev, muaj lwm txoj hauv kev uas zoo ib yam nkaus. Nyem rau lwm cov lus teb kom pom qhov raug …

Tau txais qee qhov txiaj ntsig ua yeeb yam rau koj lub npe.

Tsis txaus. Nws yog lub tswv yim zoo los nrhiav ob peb txoj haujlwm ntawm koj tus kheej (lossis nrog koj niam thiab txiv txoj kev pab) ua ntej sim tsaws tus neeg sawv cev. Qee zaum cov neeg sawv cev yuav tsis coj koj los ua tus neeg siv khoom kom txog thaum koj muaj ob peb gigs hauv qab koj txoj siv. Tab sis nco ntsoov muaj ntau tshaj ib txoj hauv kev los nrhiav tus neeg sawv cev. Sim dua …

Ntsib nrog tus neeg muaj peev xwm tus kheej ua ntej koj thiab koj niam thiab txiv cog lus tias yuav ua haujlwm nrog lawv.

Tsis yog raws nraim. Nws yog ib qho tseem ceeb kom tau ntsib nrog tus neeg sawv cev ua ntej kos npe rau ib yam dab tsi, tshwj xeeb tshaj yog tias koj pom tus neeg no online. Koj thiab koj niam koj txiv yuav tsum tau ua qee qhov kev tshawb fawb kom paub tseeb tias tus neeg no yog tus neeg sawv cev ntseeg tau. Tseem, muaj lwm txoj hauv kev los nrhiav tus neeg sawv cev zoo. Sim lwm lo lus teb…

Tshawb nrhiav cov koom haum muaj peev xwm tshaj plaws hauv koj cheeb tsam.

Yuav luag! Qhov no yog lub tswv yim zoo. Nco ntsoov tias tus neeg sawv cev muaj npe zoo yuav tsis thov nyiaj ua ntej. Txawm li cas los xij, muaj qee txoj hauv kev zoo los nrhiav tus neeg sawv cev, ib yam nkaus. Sim lwm lo lus teb…

Tag nrho cov saum toj no!

Nyob zoo! Muaj tus neeg sawv cev yog qhov tseem ceeb yog tias koj xav tsim kom muaj kev ua yeeb yam tiav. Tsis yog tsuas yog tus neeg no paub qhov nkag thiab tawm ntawm kev lag luam yog li lawv tuaj yeem coj koj mus rau qhov yog, tab sis lawv yuav muaj kev sib txuas nrog cov thawj coj pov thawj thiab cov tsim khoom uas ua kom yooj yim kom tau txais kev xaiv. Nyeem rau lwm qhov lus nug xeem ntawv.

Xav tau cov lus nug ntxiv?

Kuaj koj tus kheej!

Ntu 3 ntawm 3: Mus rau Kev Xeem

Ua Kom Muaj Npe Hauv Kev Ua Kauj Ruam 3
Ua Kom Muaj Npe Hauv Kev Ua Kauj Ruam 3

Kauj Ruam 1. Npaj ib zaj dab neeg

Thaum feem ntau qhov kev xaiv yuav muaj qhov xwm txheej tshwj xeeb lossis pab pawg ntawm cov xwm txheej uas koj yuav tsum tau ua, qee zaum koj yuav raug nug kom tuaj nrog koj tus kheej cov khoom. Tias yog vim li cas nws yog lub tswv yim zoo los ua haujlwm ntawm kab lus ib lossis ob, yog li koj yuav ib txwm npaj txhij thaum muaj kev tawm suab tuaj. Nco ntsoov xaiv ib daim uas tso cai rau koj los qhia koj cov txuj ci kev ua yeeb yam.

  • Yog tias koj tsis paub meej dab tsi monologue (s) los npaj, xav txog qee yam ntawm koj cov yeeb yaj kiab uas koj nyiam - muaj kev khi ua ib qho ntawm ib qho ntawm lawv uas yuav ua haujlwm.
  • Feem ntau nws yog qhov zoo tshaj los xaiv cov lus uas tsim nyog rau lub hnub nyoog. Yog tias ua tau, nrhiav ib tus uas tau xa los ntawm tus yam ntxwv uas nyob ze koj hauv hnub nyoog li sai tau.
  • Sim ua kom paub tsawg kawg yog ob lub ntsiab lus uas sib piv nrog ib leeg thiab tseem tsis tau paub zoo lossis nquag ua. Txoj kev ntawd, koj tuaj yeem nthuav tawm koj qhov kev ua yeeb yam yam tsis tau muab piv rau lwm tus.
Ua Tus Menyuam Ua Yeeb Yam Kauj Ruam 5
Ua Tus Menyuam Ua Yeeb Yam Kauj Ruam 5

Kauj Ruam 2. Kawm cov ntawv lossis ob sab

Muaj ntau zaus, tuam txhab pov npav yuav xa koj tsab ntawv lossis “ob tog,” uas tsuas yog ib feem ntawm tsab ntawv uas cuam tshuam nrog tus yam ntxwv uas koj tab tom nyeem rau, ua ntej ntawm kev xaiv. Tsis txhob cia li ntsia ntawm koj kab ob peb zaug los sim cim lawv - ua kom nkag siab txog tus yam ntxwv thiab txiav txim siab txoj hauv kev zoo tshaj plaws los ua si.

Ntau tus thawj coj pov npav yuav tsis mloog yog tias koj tuav koj cov ntawv lossis ob sab thaum koj mus tshuaj xyuas. Txawm li cas los xij, nws zoo tshaj yog tias koj tsis nyeem ncaj qha los ntawm nws. Hloov chaw, tsuas yog saib nws qee lub sijhawm kom nco koj tus kheej ntawm kab

Ua Kom Muaj Npe Hauv Kev Ua Kauj Ruam 1
Ua Kom Muaj Npe Hauv Kev Ua Kauj Ruam 1

Kauj Ruam 3. Kho nws zoo li ua haujlwm

Yog tias koj xav tau txoj haujlwm ua yeeb yam tiag tiag, koj yuav tsum ua txhua qhov kev tshuaj xyuas tiag. Txawm hais tias koj yuav tsis muaj txoj haujlwm tseem tsis tau tiav, koj yuav tsum ua zoo li tus kws tshaj lij, yog li tus thawj coj pov thawj tau ua haujlwm zoo nrog koj. Qhov ntawd txhais tau tias qhib rau ib qho lus qhia uas nws lossis nws yuav ua thiab txaus siab ua qhov xwm txheej ntau zaus kom ua tau zoo.

Nco ntsoov ua phiaj xwm kev ntseeg siab thaum koj kuaj. Yog tias koj tsis ntseeg tias koj zoo txaus rau ib feem, tus thawj coj pov thawj tej zaum yuav tsis yog

Ua Kom Muaj Npe Hauv Kev Ua Kauj Ruam 5
Ua Kom Muaj Npe Hauv Kev Ua Kauj Ruam 5

Kauj Ruam 4. Tsis txhob poob siab

Kev ua yog ib qho lag luam uas muaj kev sib tw heev, txawm yog menyuam yaus. Yog li ntawd, tej zaum koj yuav mus rau ntau qhov kev sib tw uas tsis xaus rau hauv txoj haujlwm - tab sis qhov ntawd tsis txhais tau tias koj yuav tsum tsis ntseeg koj txoj kev txawj ua tus ua yeeb yam. Raws li nrog txhua yam, kev xyaum ua kom zoo tshaj plaws, yog li ntau qhov koj tshawb fawb, qhov zoo dua koj yuav dhau los ua tus thawj coj zoo.

Yog tias koj paub qee lub sijhawm uas koj tsis muaj kev lom zem ntxiv rau kev ua yeeb yam, tham nrog koj niam koj txiv. Koj yuav tsum tsis txhob khaws nws yog tias nws tsuas yog ua rau koj xav phem txog koj tus kheej. Thiab tej zaum yog tias koj ua tsis tau cov no hauv tsev kawm ntawv ces tej zaum yuav pib ua yeeb yam me ntsis rau koj thiab koj cov phooj ywg

Cov qhab nia

0 / 0

Tshooj 3 Xeem

Muaj tseeb lossis Tsis raug: Tsuas yog vim tias koj tau txais kev kuaj tsis txhais tau tias koj yuav tau txais ib feem.

Tseeb

Kiag! Kev ua yog ib qho lag luam uas muaj kev sib tw heev, thiab kev xyaum ua kom zoo tshaj plaws. Qhov ntau koj tshaj tawm, qhov yooj yim dua koj yuav nyob rau hauv pem hauv ntej ntawm cov thawj coj pov thawj. Nyeem rau lwm qhov lus nug xeem ntawv.

Cuav

Yeej tsis yog! Koj yuav tsum tau xaiv ntau zaus los tsaws ib txoj haujlwm. Thiab nco ntsoov: Kev ua yeeb yam yuav tsum yog kev lom zem. Tham nrog koj niam koj txiv yog tias tsis yog. Ua ke, koj tuaj yeem txiav txim siab cov kauj ruam tom ntej zoo tshaj plaws. Xaiv lwm cov lus teb!

Xav tau cov lus nug ntxiv?

Kuaj koj tus kheej!

Lub tswv yim

  • Nco ntsoov tias kev ua yeeb yam tsuas yog ib txoj haujlwm. Koj yuav tsum tseem tswj hwm lwm yam haujlwm yam koj nyiam thiab nyiam sab nraud ntawm koj txoj haujlwm, thiab siv sijhawm rau phooj ywg thiab tsev neeg.
  • Ib txwm xyaum koj cov khoom siv tes ua, txawm tias nws tsuas yog rov hais dua kab hauv tsev ua ntej ntawm tsev neeg thiab phooj ywg. Nws yuav pab koj kom xis nyob thiab muaj kev ntseeg siab ntawm kev xeem.
  • Yog tias koj muaj teeb meem tapping rau qhov kev xav ntawm tus cwj pwm uas koj tab tom nrhiav rau, sim nco lub sijhawm hauv koj lub neej thaum koj xav zoo ib yam - lossis tsuas yog tso koj tus kheej rau hauv lawv qhov chaw. Piv txwv li, yog tias koj tab tom ua yeeb yam uas nyuam qhuav ua dev, xav txog koj yuav xav li cas yog tias koj poob koj tus tsiaj.
  • Thaum koj mus rau lub chaw ua yeeb yam, nws yuav nyuaj heev, yog li koj yuav tsum tau siv zog rau hauv nws yog tias koj yuav ua dab tsi tiag.
  • Tsuas yog dhau los ua tus neeg ua yeeb yam yog tias koj muaj lub siab mob siab rau nws tiag tiag, tsis yog vim koj xav dhau los ua lub hnub qub.
  • Kev ua yeeb yam tuaj yeem zoo li lom zem heev, tab sis nws tuaj yeem nyuaj, yog li ib txwm ua koj zoo tshaj plaws.
  • Qhia meej rau koj niam thiab txiv tias koj mob siab rau nws. Qhia tias koj mob siab rau thiab txaus siab muab sijhawm thiab lub zog.
  • Nco ntsoov tias koj tuaj yeem cog lus rau sijhawm ntev. Kev ua yeeb yam tuaj yeem lom zem, tab sis nws yuav siv sijhawm me ntsis los teeb tsa qhov xwm txheej yog li coj qee yam los lom zem koj tus kheej nrog. Yog tias koj nyob hauv tsev kawm ntawv tab sis tsis tuaj yeem mus, ua haujlwm hauv tsev kawm ntawv uas koj tus kws qhia tau muab rau koj kom koj tuaj yeem raug ntes nrog koj cov phooj ywg hauv chav kawm ua dab tsi.
  • Kev ua yuav tsum tau siv zog ntau, yog li ua kom koj noj qab nyob zoo, tawm dag zog, thiab tsaug zog ntau. Koj lub cev yuav ua tsaug rau koj tom qab.
  • Kev ua yeeb yam cuam tshuam nrog kev ua haujlwm hnyav, nco ntsoov tias koj mob siab rau ua yeeb yam ua ntej koj xaiv nws ua haujlwm.
  • Thaum koj xyaum, sau koj tus kheej, thiab saib nws dua, sau tseg ntawm yam koj ua tau zoo, tuaj yeem ua tau zoo dua thiab yuav txhim kho li cas. Tsis txhob chim siab txog kev ua qee yam tsis raug, siv cov duab ua cov cuab yeej tshawb fawb.
  • Yog tias koj xav tau, txuag thiab yuav lub koob yees duab thiab ua koj tus kheej lub tsev me me-ua yeeb yaj kiab
  • Yog tias koj kaw koj tus kheej thiab mloog nws, tseem xav tias nws tsis zoo txaus, xyaum thiab sim dua.
  • Saib xyuas lwm tus neeg ua yeeb yam thiab sau tseg tias lawv ua dab tsi los pab koj kawm paub ntau ntxiv.
  • Yog tias koj xav ua tus neeg ua yeeb yam tiag tiag thiab koj niam koj txiv tsis txhawb koj li, tsis txhob tso tseg. Koj tsuas muaj ib zaug nyob rau yav tom ntej kom ci ntsa iab. Koj tuaj yeem ua tiav tsuas yog koj xav tau. Npau suav!

Lus ceeb toom

  • Kev ua yeeb yam yuav zoo li txoj haujlwm zoo nkauj, tab sis nws tseem cuam tshuam nrog kev ua haujlwm ntau. Nco ntsoov tias koj tau npaj tiag tiag rau koj tus kheej rau txoj haujlwm.
  • Nws yog ib qho tseem ceeb kom nco ntsoov tias kev lag luam lom zem yog qhov sib tw heev. Ntau tus neeg laus thiab menyuam yaus sim ua nws ua yeeb yam, tab sis nws tsis ua haujlwm zoo li kev ua haujlwm ntev rau lawv feem ntau. Ua raws li kev ua vim koj nyiam nws, tsis yog vim koj tab tom suav nws kom dhau los ua lub hnub qub.

Pom zoo: