Saib TV yog kev lom zem txhua hnub. Ntau lub tsev tau nruab nrog tsis yog ib qho, tab sis ntau chav TV. Thaum qhov kev ua dhau los no tuaj yeem lom zem thiab lom zem, nws yog qhov yooj yim kom TV saib xyuas koj lub neej. Siv sijhawm ib teev nyob rau hauv pem hauv ntej ntawm lub raj tuaj yeem siv sijhawm thiab lub zog deb ntawm kev ua tiav ntau dua, nrog rau kev hu xov tooj rau koj kev noj qab haus huv. Hmoov zoo, los ntawm kev siv cov txuj ci yooj yim, ua haujlwm txhawm rau rhuav koj tus cwj pwm, thiab tsom mus rau lwm yam dej num, koj tuaj yeem txo lub sijhawm koj siv nrog koj lub TV.
Cov kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 3: Siv Yooj Yim Yooj Yim
Kauj Ruam 1. Txwv koj lub TV saib rau ib chav
Qee lub sijhawm hauv keeb kwm tsis ntev los no, nws tau nrov ua tso TV hauv txhua chav ntawm lub tsev. Tab sis kev nkag tau mus rau TV txhua qhov chaw koj tig tsuas yog ua rau pom tsis tau. Txwv koj lub TV saib rau ib chav ntawm koj lub tsev kom txo qis kev ntxias thiab thaum kawg saib TV tsawg dua.
Kauj Ruam 2. Siv TiVo lossis DVR
Siv lub cuab yeej kaw suab hauv TV, zoo li TiVo lossis DVR, tuaj yeem tso cai rau koj txuag lub TV uas koj nyiam. Muaj qhov koj nyiam TV qhia tau hais tias khaws tseg yuav txo lub sijhawm koj siv lub hom phiaj saib thiab tig cov channel, ua rau koj saib TV tsawg dua.
Kauj Ruam 3. Npog koj lub TV thaum tsis siv
Khaws koj lub TV hauv lub txee (nrog lub qhov rooj kaw) lossis yooj yim tso daim kab xev hla nws thaum nws tsis siv tuaj yeem ua rau txo qis hauv koj lub sijhawm TV. Thaum koj tsis tuaj yeem pom TV, koj muaj tsawg dua yuav qhib nws.
Kauj Ruam 4. Tshem koj lub xov tooj
Coob leej neeg niaj hnub no tau tso lawv cov xov tooj rau hauv cov kev pabcuam hauv TV hauv internet, zoo li Netflix lossis Hulu. Ib zaug ntxiv, qhov kev coj ua no tshem tawm lub peev xwm kom tsis txhob tig rov qab thiab ua rau lub sijhawm tsawg dua nyob rau pem hauv ntej ntawm TV.
Kauj Ruam 5. Tshem koj lub TV thaum tsis siv
Yog tias koj ua rau nws nyuaj dua rau koj tus kheej los saib TV, nws muab sijhawm rau koj zoo dua los siv qee lub zog. Ib txoj hauv kev kom ua tiav qhov no yog tshem koj lub TV thaum nws tsis siv. Khaws koj lub TV ntsaws rau hauv qhov pov tseg lub zog me ntsis, yog li rub lub ntsaws tseem yog qhov kev xaiv zoo rau koj lub hnab ntim khoom thiab lub ntiaj teb.
Txoj Kev 2 ntawm 3: Ua txhaum Tus Cwj Pwm
Kauj Ruam 1. Taug qab koj lub sijhawm TV
Tej zaum koj tau hnov tias thawj kauj ruam los daws teeb meem yog lees tias koj muaj. Yog tias koj xav tias koj yuav saib TV ntau dhau, siv sijhawm ib lub lim tiam los ua pov thawj nws. Rau ib lub lim tiam, saib TV ntau npaum li koj ib txwm ua, tab sis khaws lub cav. Thaum kawg ntawm lub asthiv ntxiv nws, thiab ua rau koj xav tsis thoob tias koj siv sijhawm ntau npaum li cas nyob rau ntawm lub vijtsam.
- Thaum koj muaj koj li nyiaj txhua lub lim tiam, xav txog txhua yam uas koj tuaj yeem ua nrog lub sijhawm ntawd.
- Nws tuaj yeem yog 10 teev kawm, 15 teev ntawm chav dhia, lossis 20 teev xyaum ntaus kis las.
Kauj Ruam 2. Teem sijhawm txwv ib hnub
Ib lub tswv yim nrov yog tso cai rau koj tus kheej tsuas yog qee teev (lossis feeb) ntawm TV sijhawm hauv ib hnub. Pib los ntawm kev txwv koj tus kheej rau ib teev hauv ib hnub. Tom qab ntawd, thaum koj xis nyob nrog cov nyiaj ntawd, tej zaum sim ua ib nrab teev nyob rau ib hnub, lossis ib teev txhua txhua hnub.
Kauj Ruam 3. Siv TV ua khoom plig
Ntau dua li muab sijhawm rau koj tus kheej TV txhua hnub "dawb," koj yuav xav siv TV ua khoom plig. Piv txwv li, yog tias koj ua haujlwm 45 feeb, tej zaum qhov no ua rau koj tau 45 feeb ntawm lub sijhawm TV. Yog tias koj ua tiav tsab ntawv uas koj tau txhais lub ntsiab lus los sau, tej zaum qhov no ua rau koj tau txais lwm 15. Txoj kev no, koj tseem tau txais koj lub sijhawm los so rau pem hauv ntej ntawm TV, tab sis koj tseem tau ua tiav qee yam haujlwm tseem ceeb hauv tus txheej txheem..
- Tej zaum koj yuav xav tsim cov npe uas qhia meej tus lej ntawm TV feeb qee yam haujlwm yog tsim nyog.
- Koj tseem tuaj yeem xav tswj hwm lub hau txhua hnub (xws li 1-2 teev).
Kauj Ruam 4. Tsis txhob noj mov pem lub taub hau TV
Noj mov pem lub taub hau TV yog tus cwj pwm quav yeeb quav tshuaj. Tsis yog qhov no tau pom tias muaj qhov tsis zoo ntawm koj lub duav, tab sis nws txhawb kom saib TV ntev dua thiab ntau dua. Ua txhaum tus cwj pwm! Ua tib zoo saib xyuas koj cov zaub mov thaum lub sijhawm noj, thiab mloog zoo rau TV thaum nws txog sijhawm rau TV.
Kauj Ruam 5. Siv qee lub zog
Koj tuaj yeem siv cov lus dag hauv phau ntawv, tab sis thaum kawg koj qhov kev xaiv saib TV tsawg dua yuav nqis los rau lub siab xav. Willpower zoo li cov leeg: qhov ntau koj siv nws, lub zog nws dhau los. Saib TV tsawg dua yog qhov hloov pauv lub neej tseem ceeb uas tuaj yeem muaj txiaj ntsig zoo rau koj. Sim ua kom muaj zog thiab ua raws cov hom phiaj uas koj tau teeb tsa rau koj tus kheej.
Txoj Kev 3 ntawm 3: Hloov TV nrog Lwm Yam Haujlwm
Kauj Ruam 1. Qoj ib ce
Kev tawm dag zog zoo li yog lo lus teb rau txhua yam, puas yog? Cov kev tshawb fawb zoo tau qhia pom tias cov neeg uas siv zog ua ntu zus muaj lub siab xav saib TV! Yog li tsis tsuas yog yuav ua rau muaj kev cuam tshuam rau koj thiab muab qee yam ntxiv rau koj ua, tab sis yog tias koj mob siab ua nws tsis tu ncua, nws yuav ua rau koj txoj kev quav TV tsawg dua.
Kauj Ruam 2. Hu phooj ywg
Nws yog ib txwm rau tib neeg tig rau hauv TV txhua lub sijhawm uas lawv xav tias kho siab. Yog tias koj pom koj tus kheej hauv txoj haujlwm no, tua TV thiab hu xov tooj rau phooj ywg. Qhov kev sib tham ntawd yuav yog qhov txhawb nqa thiab zoo dua ntawm kev tiv thaiv kev xav ntawm kev nyob ib leeg dua lwm ntu ntawm Mad Men.
Kauj Ruam 3. Ua si pawg thawj coj saib
Yog tias koj thiab cov tib neeg uas koj nyob nrog tau nyob ib puag ncig TV txhua hmo, sim hloov qhov xwm txheej thiab rub tawm qee pawg thawj coj ua si. Board games tuaj yeem lom zem heev rau tib neeg txhua lub hnub nyoog. Nyob ntawm qhov kev ua si, lawv txhawb kom muaj kev cuam tshuam, kev koom tes, phiaj xwm, kev xav tseem ceeb, thiab muaj kev lom zem. Pib ua si thiab tom qab ntawd saib ib puag ncig: koj paub tseeb tias yuav pom ib chav uas luag ntxhi.
Kauj Ruam 4. Mloog podcasts
Yog tias koj xav tau qee yam ntawm kev lom zem passive, sim mloog lub podcast. Podcasts muaj nyob ntawm yuav luag txhua qhov kev kawm thiab hauv ntau yam kev ua yeeb yam (tso dag, hais dab neeg, tsis yog dab neeg, thiab lwm yam) Tab sis mloog podcasts tseem pab koj txo koj lub sijhawm tshuaj ntsuam. Qhov zoo tshaj plaws, podcasts yog nqa tau tag nrho! Koj tuaj yeem hloov kho koj lub tsheb, tsheb npav, lossis taug kev hauv txoj kev.
Nrhiav podcasts los ntawm app podcast, iTunes khw, lossis los ntawm kev tshawb nrhiav hauv internet yooj yim
Kauj Ruam 5. Mus rau cov yeeb yaj kiab
Yog tias koj muaj qhov khaus tiag tiag los ua qee qhov kev lom zem audio-visual, coj koj tus kheej mus rau cov yeeb yaj kiab es tsis txhob zaum ntawm lub rooj zaum. Mus rau hauv cov yeeb yaj kiab yog txoj hauv kev zoo kom tawm ntawm lub tsev, nws yog kev lom zem los ua hnub tim lossis nrog phooj ywg, thiab nws tsim kev paub ntau yam ntxiv dua li saib TV hauv tsev. Ntxiv rau, cov yeeb yaj kiab tau nthuav tawm hauv qhov txwv: koj tsuas yog saib cov 90 (lossis yog li) feeb, thiab tom qab ntawd koj yuav ua tiav.
Lub tswv yim
- Qhov tseem ceeb yog, ua tej yam uas koj xav ua ntau dua li saib TV.
- Nco ntsoov, saib TV tsis yog "phem." Koj tsis raug txwv tsis pub saib TV.
