Muaj ntau yam laj thawj uas koj yuav xav ua kev tu siab. Tej zaum koj yuav xav nyob ib leeg, lossis muaj qee lub sijhawm los xav txog, lossis tseem sim kom tau txais kev saib xyuas los ntawm ib tus neeg. Xijpeem koj qhov kev txhawb siab, siv kev sib txuas ntawm cov cim ntawm lub cev thiab cov lus qhia hauv zej zog tuaj yeem ua rau txhua tus xav tias koj tu siab.
Cov kauj ruam
Ntu 1 ntawm 2: Qhia Lub Cev Lub Cev Ntawm Kev Tu Siab
Kauj Ruam 1. Ua kom koj lub cev poob qis
Khoov thiab khoov lub cev yog ib qho tshwm sim ntawm kev tu siab. Txhawm rau qhia kev tu siab siv koj lub cev, koj yuav sim tej yam xws li:
- Tuav koj lub xub pwg nyom rau pem hauv ntej
- Khoov koj lub cev nqes
- Zaum nrog koj lub cev khoov mus rau koj lub hauv caug
Kauj Ruam 2. Saib tsis muaj dab tsi tshwj xeeb
Kev hais lus tsis txaus lossis nyob deb feem ntau txhais tau tias yog lub cim ntawm kev tu siab lossis poob ntawm kev xav. Tshwj xeeb, yog tias koj khaws koj lub ntsej muag taw rau hauv qab, lwm tus yuav xav tias koj tu siab.
Kauj Ruam 3. Khaws koj daim tawv muag qis lossis kaw
Kev poob qis, qis qis, lossis kaw qhov muag yog ib feem ntawm ntau lub ntsej muag uas qhia txog kev tu siab. Yog tias koj xav ua piv txwv tias koj tu siab los ntawm kev siv txoj hauv kev no, nws yog qhov zoo tshaj los ua ke nrog lwm yam kev qhia ntawm lub cev ntawm kev tu siab, txij li txo qis koj daim tawv muag ib leeg tsuas yog ua rau koj zoo li koj tsaug zog lossis ntsiag to.
Kauj Ruam 4. Rub koj lub puab tsaig
Lub ntsej muag nruj, nruj nreem yog lub cim qub ntawm kev ploj hauv kev xav. Cov kev tshawb fawb tseem qhia tias nws feem ntau ua ke nrog lwm lub cev ntawm kev tu siab. Cov txheej txheem no ua haujlwm tau zoo tshwj xeeb tshaj yog thaum ua ke nrog lwm tus, xws li saib qis qis.
Kauj Ruam 5. Ntxub
Lub hauv pliaj qis tuaj yeem yog lub cim ntawm kev tu siab nrog rau ib qho kev tsis txaus siab. Kev ua ntsej muag tawv heev, txawm li cas los xij, tuaj yeem ua rau nws zoo li koj luag nyav lossis npau taws. Siv cov txheej txheem no me ntsis thiab ua ke nrog lwm cov cim ntawm lub cev ntawm kev tu siab.
Kauj Ruam 6. Pout koj daim di ncauj
Koj tseem tuaj yeem qhia kev tu siab nrog koj lub qhov ncauj los ntawm lo koj daim di ncauj sab nraud. Kev ua pouting tuaj yeem qhia tau tias tus neeg chim siab rau ntau yam laj thawj. Thaum nws ua ke nrog lwm cov txheej txheem, xws li saib qis los yog ua rau koj lub cev qis, nws paub tseeb tias yuav ua rau lwm tus ntseeg tias koj tu siab.
Kauj Ruam 7. Kov koj lub ntsej muag
Mob taub hau yog ib qho tshwm sim ntawm kev nyuaj siab lossis kev tu siab. Yog tias koj xav ua rau lwm tus ntseeg tias koj tu siab, koj tuaj yeem sim ua piv txwv tias koj mob taub hau. Qhov no tuaj yeem ua tau yooj yim los ntawm kev kov lossis rub koj lub ntsej muag, tshwj xeeb yog koj lub hauv pliaj.
Kauj Ruam 8. Quaj
Kev los kua muag yog qhov ua rau pom kev tu siab. Yog tias koj tuaj yeem quaj ntawm qhov xav tau, lwm tus neeg yuav yooj yim ntseeg tias koj chim siab. Txawm li cas los xij, nws tuaj yeem nyuaj rau quaj txaus ntseeg, vim tias tib neeg feem ntau tuaj yeem qhia qhov sib txawv ntawm qhov tseeb thiab ua piv txwv qhia kev tu siab. Tsuas yog sim txoj hauv kev no yog tias koj txawj tshaj tawm los los kua muag tiag.
Ntawm qhov tod tes, koj yuav tuaj yeem siv lub hauv paus ntawm kev xav tsis thoob rau koj qhov zoo dua. Yog tias koj tuaj yeem pib quaj tam sim, koj yuav ua rau tib neeg poob siab thiab ua rau lawv ntseeg tias koj tu siab tiag
Ntu 2 ntawm 2: Siv Kev Ntsuas Tus Kheej los Qhia Kev Tu Siab
Kauj Ruam 1. Muaj lub hom phiaj
Cov neeg ua yeeb yam tau kawm zoo tsis "ua kev tu siab," txij li qhov no tuaj yeem dhau los ua suab paj nruag thiab ua yeeb yam. Cov neeg ua yeeb yam uas xav qhia kev tu siab sim ua lub hom phiaj. Piv txwv li, yog tias tus neeg ua yeeb yam tab tom sim tu siab vim nws pog tau tuag, nws yuav tsom mus rau qhov qhia tias nws saib xyuas ntau npaum li cas thiab nco nws, ntau dua li tsuas yog tso kua muag ntau. Yog tias koj tab tom sim ua qhov tu siab, koj tuaj yeem qiv qhov no. Piv txwv li:
- Yog tias koj xav ua qhov tu siab kom ib tus neeg yuav paub tias lawv ua phem rau koj, xav txog tias tus neeg ntawd chim siab rau koj li cas, ntxiv rau kev siv lub cev los qhia kev tu siab.
- Yog tias koj xav ua qhov tu siab kom cov neeg yuav tso koj ib leeg, tsom koj txoj kev xav vim li cas nws thiaj yog qhov koj xav tau tiag tiag.
Kauj Ruam 2. Sigh
Feem ntau lees paub tias yog kev qhia ntawm kev tu siab, sighing ib puag ncig lwm tus neeg yuav raug coj los ua lub cim ntawm kev tu siab. Tsis txhob ua rau nws dhau los ntawm kev qoj ib ce nrov nrov lossis nquag dhau, txawm li cas los xij.
- Sim sighing ntsiag to thaum koj ntsia qis, tshwj xeeb tshaj yog thaum koj paub lwm tus neeg tab tom saib koj.
- Thaum ib tus neeg nug koj cov lus nug zoo li "Nws mus li cas?," Xyu thiab saib qis ua ntej teb nrog qee yam xws li "Kuv tsis paub," lossis "Tsis zoo."
Kauj Ruam 3. Ua zoo li koj tsis tshaib plab
Tsis qab los noj mov ntau zaus nrog kev tu siab lossis kev tu siab. Yog tias koj xav kom lwm tus ntseeg tias koj tu siab, sim tsis txhob noj ntau thaum koj nyob ib puag ncig lawv. Koj tseem tuaj yeem hais tej yam zoo li "Kuv tsuas yog tsis tshaib plab hnub no," thiab tsis suav cov poke ntawm koj cov zaub mov.
Kauj Ruam 4. Qhia rau lwm tus tias koj nkees thiab qaug zog
Kev tu siab lossis nyuaj siab tuaj yeem ua rau tus neeg xav tias qaug zog lossis qaug zog. Yog tias koj tas li qhia rau lwm tus neeg tias koj nkees lossis tsis muaj zog, lawv yuav pib ntseeg tias koj tu siab. Sim hais tej yam xws li:
- "Kuv tsis paub dab tsi yog tsis ncaj ncees lawm rau kuv. Kuv tsuas yog tsis muaj lub zog niaj hnub no."
- "Kuv tsuas yog tsis xav tawm ntawm txaj hnub no."
- "Kuv xav tsuas yog nkag hauv qab daim pam thiab rov qab mus pw."
Kauj Ruam 5. Ua piv txwv kom poob kev txaus siab rau yam
Thaum ib tus neeg tsis txaus siab rau cov dej num lossis lwm yam uas nws tau nyiam yav dhau los, nws yuav yog ib qho cim ntawm kev tu siab. Yog tias koj xav yaum lwm tus tias koj tu siab, ua zoo li koj tsis quav ntsej txog qee yam ntxiv lawm. Piv txwv li:
- Yog tias koj cov phooj ywg ib txwm tawm mus ua yeeb yaj kiab thaum hnub so, qhia rau lawv tias koj tsuas yog tsis zoo li lub lim tiam no.
- Yog tias tib neeg qhia koj qee yam uas lawv xav kom koj pom kev lom zem lossis ntxim nyiam, zoo li cov yeeb yaj kiab miv tshiab, ua zoo li koj tsuas yog tsis quav ntsej.
- Yog tias koj paub tias yog tus kiv cua loj ntawm qee yam, zoo li kev ncaws pob, vis dis aus game, lossis nkauj, tshaj tawm tias koj tsis nyiam nws.
Kauj Ruam 6. Ua yam tsis xav
Thaum tib neeg tu siab lossis nyuaj siab, lawv yuav muaj teeb meem txawv txawv. Txhawm rau ua piv txwv tias koj tu siab, ua zoo li koj poob kev xav lossis tsis nco qab lawm.
Piv txwv li, thaum ib tus neeg tuaj tham nrog koj, tsis txhob saib tus neeg ntawd. Thaum nws lossis nws pib tham nrog koj, tsis txhob teb tam sim ntawd. Saib mus ntxiv, thiab tom qab ob peb feeb saib tus neeg thiab hais qee yam xws li "Dab tsi yog qhov ntawd?" lossis "Kuv thov txim, kuv poob kev xav-koj hais dab tsi?"
Kauj Ruam 7. Siv sijhawm ntau nyob ib leeg
Kev rho tawm los ntawm lwm tus neeg yog qhov tshwm sim thaum ib tus neeg tu siab. Yog tias koj xav yaum lwm tus tias koj tu siab, koj yuav tsum siv sijhawm qee lub sijhawm cais los ntawm lawv. Nws tsis nyuaj rau qhia kev tu siab li no, txawm tias thaum koj tsis tuaj yeem khiav ntawm tib neeg. Koj tuaj yeem sim:
- Taug kev ib leeg tom qab lwm tus neeg thaum koj yuav tsum mus ncig ua ke.
- Mus rau lwm chav ntawm koj tus kheej thaum koj nyob hauv tsev nrog lwm tus.
- Sawv ntawm ib ces kaum ntawm koj tus kheej thaum koj yuav tsum nyob sab hauv nrog lwm tus.
- Taug kev deb ntawm lwm tus neeg yam tsis hais dab tsi rau lawv.
- Tsis teb thaum lwm tus neeg sim tham nrog koj los ntawm kab ntawv, email, xov tooj, lossis lwm txoj hauv kev.
