Coob leej neeg tau ua lawv txoj haujlwm tseem ceeb tshaj plaws ntawm lub rooj. Yog tias koj lub rooj tsis sib haum lossis tsis muaj teeb meem, nws tuaj yeem nyuaj rau tsom mus rau lossis taug qab cov phiaj xwm tseem ceeb, cov nuj nqis los them, kev sib tham los teb thiab lwm yam. raws cov dej num. Pib ntawm tus lej lej hauv qab no.
Cov kauj ruam
Ntu 1 ntawm 4: Ntxuav Koj Lub Rooj
Kauj Ruam 1. Tshem txhua yam ntawm koj lub rooj
Tshem tawm txhua yam kiag li thiab muab nws tso rau hauv ib pawg loj. Thaum nws txog lub sijhawm los teeb tsa koj lub rooj, koj yuav hla cov pawg no kom zoo. Tsis txhob sim npaj cov ntsiab lus ntawm koj lub rooj thaum koj tshem nws, koj yuav tsum tsim qee qhov chaw ntshiab ua ntej.
Nco ntsoov tias koj tshem txhua yam ntawm koj lub rooj, txawm tias koj paub tias koj yuav muab nws rov qab rau tib qhov chaw. Qhov no suav nrog cov duab, nroj tsuag, ntawv, ntawv sau cia, koj lub computer thiab lwm yam
Kauj Ruam 2. Muab cov thoob khib nyiab pov tseg thiab muab cov khoom uas rov ua dua tshiab tso rau hauv cov thawv uas tsim nyog
Ib yam yuav dhau mus pov tseg sai li sai tau thaum koj tsis xav tau ntxiv lawm. Koj yuav xav tias koj yuav tsum khaws qee yam, tab sis nco ntsoov ua ntej koj ua. Yog tias koj tsis paub meej, koj tuaj yeem tso nws qhov chaw rau yam uas koj tsis paub tseeb tias koj xav tau.
- Muab tej ntaub ntawv rhiab ua ntej muab pov tseg.
- Recyclable ntawv, yas, thiab lwm yam uas yog recyclable.
- Cov neeg uas tau teeb tsa zoo heev nrog cov rooj huv huv tau hais tias: "Thaum tsis ntseeg, pov nws tawm."
Kauj Ruam 3. So txhua qhov chaw
Txawm hais tias koj xav tias yam khoom ntawm koj lub rooj huv si, nws tsis ua mob rau muab txhua yam ib zaug. Ntxuav koj lub computer screen, plua plav txhua qhov chaw, pov tseg thiab so cov tub rau khoom.
- Koj tuaj yeem siv cua txias los ntxuav koj cov keyboard lossis lwm yam khoom uas nyuaj rau mus txog thaj chaw.
- Koj tuaj yeem siv cov dej thiab kua txiv dawb los ntxuav ntau qhov chaw lossis yuav cov tshuaj ntxuav uas koj nyiam.
- Cov ntsej muag suav nrog sab saum toj ntawm koj lub rooj, sab hauv koj lub tub rau khoom, saum cov txee, thiab cov ntxaij vab tshaus.
Ntu 2 ntawm 4: Tsim Cov Txheej Txheem Txheej Txheem
Kauj Ruam 1. Siv cov txee
Tej zaum koj yuav xav tsim cov txee rau hauv phab ntsa lossis yuav lawv, lossis koj twb muaj cov txee. Yog tias koj tso cov txee, koj yuav xav kom lawv nyob saum koj lub rooj lossis ntawm lwm sab ntawm chav. Qhov no feem ntau nyob ntawm seb koj lub rooj nyob qhov twg thiab koj siv nws rau dab tsi.
- Yog tias koj lub rooj nyob hauv ib lub cubicle ntawm chaw ua haujlwm, koj yuav xav tau teeb tsa qee lub txee me me saum toj no lossis ib sab ntawm koj lub rooj.
- Yog tias koj lub rooj nyob hauv chaw ua haujlwm hauv tsev lossis chav pw, koj yuav xav tau koj lub rhawv zeb nyob deb ntawm koj lub rooj kom lawv tsis pom kev thiab tsis txhob cuam tshuam qhov muag.
- Xav txog dab tsi yuav mus rau ntawm lub txee ua ntej koj teeb tsa lawv. Xyuas kom lawv yog qhov loj me rau cov phau ntawv lossis cov cuab yeej uas koj npaj yuav muab rau lawv.
Kauj Ruam 2. Sau cov tub rau khoom thiab cov txee tsis ua kom puas ntawm cov tub rau khoom lossis cov txee
Los ntawm daim ntawv lo rau cov txee thiab cov tub rau khoom, koj tab tom qhia koj tus kheej dab tsi mus rau txhua qhov chaw. Qhov no yog qhov tseem ceeb rau kev nyob ua ke. Koj tuaj yeem ua koj tus kheej daim ntawv lo nrog daim kab xev lossis daim nplaum, lossis koj tuaj yeem yuav cov ntawv zoo nkauj ntxiv yog tias koj xav tau.
- Ua kom ntseeg tau tias txhua daim ntawv qhia meej thiab meej. Txoj kev ntawd, tsis muaj tub rau khoom yuav yooj yim dhau los ua "cov tub rau khoom khib nyiab."
- Yog tias koj nyiam, koj tuaj yeem siv cov txheej txheem xim xim tsis txhob sau cov lus ntawm txhua lub tub rau khoom.
- Ceev faj nrog daim ntawv lo. Tsis txhob hais ntau dhau lossis koj tuaj yeem xaus nrog cov tub rau khoom uas tsis meej uas muaj cov khoom sib txawv. Qhov no tseem tuaj yeem ua rau tsis meej pem thaum nws txog sijhawm tso qee yam tseg.
Kauj Ruam 3. Ua kom tej yam tseem ceeb nkag mus tau
Koj paub yam uas koj siv ntawm koj lub rooj ntau zaus. Khaws cov khoom nyob ze thiab yooj yim mus txog. Piv txwv li, yog tias koj muaj ob peb lub tub rau khoom ntsug hauv qab koj lub rooj, saum toj kawg nkaus yuav tsum muaj yam uas koj yuav mus txog rau feem ntau. Hloov pauv, koj tuaj yeem khaws cov khoom tseem ceeb ntawm cov txee uas pom tau thiab yooj yim hauv kev ncav tes.
Koj tuaj yeem xaiv ob peb yam tseem ceeb uas tau zaum saum koj lub rooj. Cov no tuaj yeem suav nrog cov phiaj xwm tam sim no lossis cov cuab yeej uas koj siv ntau zaus, xws li tus pas ntsuas lossis lub laij lej
Kauj Ruam 4. Muab lub thoob khib nyiab nyob ze
Qhov no yog qhov tseem ceeb kom tsis txhob muaj cov thoob khib nyiab nyob ib puag ncig koj lub rooj. Koj lub thoob khib nyiab yuav tsum ncav cuag yam tsis tau sawv ntawm koj lub rooj. Txoj kev ntawd, tsis muaj kev phom sij ntawm kev tso ib daim thoob khib nyiab rau ntawm koj lub rooj kom ua rau nws tawg.
Ntu 3 ntawm 4: Muab Koj Lub Rooj Rov Los Ua Ke
Kauj Ruam 1. Txheeb los ntawm koj pawg
Tam sim no koj muaj lub rooj huv thiab ib pawg loj ntawm cov khoom uas tawm los ntawm nws. Pib hla dhau pawg los ntawm sab saud. Tsis txhob hla dab tsi. Thaum koj txheeb, tshem cov khib nyiab thiab pov tseg. Cais cov khoom tseem ceeb uas yuav kawg mus rau ntawm cov txee hauv cov tub rau khoom.
- Ua txhua yam uas yuav tsum tau ua nrog txhua yam khoom tam sim yog tias koj tuaj yeem ua tau. Yog tias daim ntawv yuav tsum tau muab pov tseg, lossis cov pob txha-pob txha xav tau los ua hmoov av, ua tam sim no. Tsis txhob tos txog thaum tom qab.
- Yog tias nws yuav siv sijhawm ntau dua ob feeb los daws qhov khoom (piv txwv li, yog tias daim ntawv tawg nyob hauv lwm lub tsev, lossis koj xav tau mus yuav lub tshuab ntxhua khaub ncaws) tso cov khoom ntawm koj daim ntawv "ua".
- Cov khoom uas yuav rov qab los ntawm lub rooj tuaj yeem nkag mus rau hauv pawg tshiab. Cov khoom uas pov tseg mus rau hauv lub thoob khib nyiab. Cov khoom koj tsis paub meej txog tuaj yeem mus rau hauv pawg thib peb.
Kauj Ruam 2. Khaws cov khoom koj tsis paub meej txog
Nqa cov khoom uas tsis yog cov thoob khib nyiab tab sis qhov ntawd tsis yog ntawm koj lub rooj thiab muab tso rau hauv lub thawv lossis tub rau khoom. Khaws lub thawv ntawd hauv qab daus, lub txee dai khaub ncaws, lossis lwm qhov chaw.
Tom qab ib hlis, rau lub hlis, lossis ib xyoos, koj tuaj yeem hla lub thawv ntawd. Yog tias koj tsis tau siv qee yam los ntawm nws, muab pov tseg. Txoj hauv kev uas koj yuav tau siv nws yog qhov yuag heev
Kauj Ruam 3. Hloov cov khoom ntawm lub rooj
Nqa txhua yam khoom los ntawm thawj pawg thiab muab tso rau ntawm koj lub rooj lossis ntawm txee. Siv cov ntawv koj tau tsim lossis siv lwm txoj hauv kev. Muab txhua yam khoom rov qab rau ntawm lub rooj, ib yam ntawm ib lub sijhawm.
- Sim ua kom tsis txhob muaj kev cuam tshuam ntau ntawm koj lub rooj. Txwv qhov kev kho kom zoo nkauj ntawm koj lub rooj kom koj tseem tuaj yeem tsom mus.
- Cov phau ntawv zoo tshaj tawm ntawm koj lub rooj yog tias ua tau. Muaj lub txee nkag uas koj tuaj yeem khaws cov phau ntawv uas koj xav tau tas li.
Kauj Ruam 4. Ntxuav koj lub rooj tas li
Ntau zaus koj ntxuav koj lub rooj, yooj yim dua nws yuav yog txhua lub sijhawm. Qhov kawg ntawm txhua hnub, saib koj lub rooj thiab ua kom zoo. Pov tseg cov thoob khib nyiab thiab tshem tawm cov ntaub ntawv tsis raug lossis cov khoom ntawm txoj haujlwm.
- Los ntawm kev tu koj lub rooj ntawm qhov kawg ntawm txhua hnub ua haujlwm, koj ua kom ntseeg tau tias koj yuav los rau hauv chaw ua haujlwm huv thiab siv tau nyob rau hnub tom ntej.
- Xaiv ib hnub hauv ib lub lis piam lossis ib hlis los ntxuav koj lub rooj kom huv si, nyob ntawm seb nws nrawm npaum li cas lossis tsis muaj teeb meem.
Ntu 4 ntawm 4: Xaiv Lub Koom Haum Ua Haujlwm
Kauj Ruam 1. Npaj tej yam hauv txoj hauv kev uas ua haujlwm rau koj
Txhua tus muaj txoj hauv kev sib txawv ntawm kev teeb tsa lawv lub rooj thiab lawv cov cuab yeej. Koj li yuav nyob ntawm seb hom haujlwm koj ua ntawm koj lub rooj. Nco ntsoov tias txawm koj ua dab tsi, nws ua rau qhov chaw siv tau thiab tsis muaj kev cuam tshuam dab tsi.
- Koj yuav xav siv ntau hom ntim rau cov khoom sib txawv.
- Tej zaum koj yuav xav tau cov ntawv tais ceev tseg lossis daim ntawv xov xwm los pin cov khoom rau.
- Tej zaum koj yuav muaj ntau yam cuab yeej uas yuav tsum tau dai rau ntawm tus nqaj.
Kauj Ruam 2. Khaws tsuas yog cov cuab yeej cuam tshuam nyob ze
Yog tias koj feem ntau siv koj lub rooj rau ua haujlwm hauv chaw ua haujlwm, tsis txhob khaws koj cov khoom siv tes ua nyob ntawd. Xaiv qhov chaw sib txawv hauv koj chav lossis chaw ua haujlwm kom khaws cov khoom ntawd.
- Yog tias koj tau pom tias qee yam khoom tsis tshua muaj lossis tsis tau siv, tsis txhob khaws nws ntawm koj lub rooj.
- Yog tias muaj cov cuab yeej lossis cov peev txheej uas koj siv ntau tab sis tau khaws cia rau lwm qhov, tsim qhov chaw rau nws ntawm koj lub rooj.
Kauj Ruam 3. Sim yam tshiab
Yog tias koj tau muaj lub sijhawm nyuaj los koom ua ke lossis ua kom koj lub rooj huv, qhov no tuaj yeem yog lub cim qhia tias koj xav tau los tsim txoj hauv kev sib txawv. Yog tias koj tau khaws txhua yam hauv cov tub rau khoom, tej zaum cov txee lossis nqes yuav zoo dua rau koj. Yog tias koj muaj lub sijhawm nyuaj tsom mus rau koj lub khoos phis tawj computer, tej zaum koj yuav tsum tshem txhua yam tawm ntawm qhov pom.
Nug lwm tus neeg uas ua haujlwm hauv koj thaj chaw li cas lawv npaj lawv cov rooj. Tej zaum lawv yuav muaj kev nkag siab zoo rau koj
Lub tswv yim
- Lub hom phiaj ntawm lub rooj huv huv yog kom nws ua haujlwm zoo thiab muaj chaw noj qab haus huv rau koj ua haujlwm. Ua yam uas zoo rau koj. Yog tias koj xav tau kev kho kom zoo nkauj thiab cov duab zoo nyob ib puag ncig koj kom zoo siab, qhov ntawd yog lawm. Tsuas yog xyuas kom koj tseem tuaj yeem tsom mus.
- Nco ntsoov tias koj tsuas muaj tsib lub lwv ntau tshaj plaws, ib lub lauj kaub ntawm cov cwjmem sau thiab xaum thiab ib lub lauj kaub ntawm cov cwj mem xim thiab xaum xim.
- Siv cov mason rhawv zeb rau khaws cov cwjmem, xaum, thiab lwm yam khoom siv uas yuav haum.
- Yog tias cov phau ntawv ua rau koj lub rooj tsis zoo, sim tig lawv ib ncig kom cov nplooj ntawv tsis pom. Qhov no yuav ua rau thaj chaw huv dua, zoo dua qub.
- Yog tias koj siv koj lub rooj rau kos duab, txhuam/cawv isopropyl yog txoj hauv kev zoo tshaj plaws kom tshem tus lej thiab tus cim cim. Tsuas yog nchuav/tsuag me me rau ntawm koj lub rooj, kis nws ib puag ncig, thiab so nws tawm.
- Ua si suab paj nruag upbeat/peppy tuaj yeem pab koj tsom mus rau kev ntxuav thiab ua kom muaj kev lom zem dua.
